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  • 产妇坐月子可以洗澡吗?
    产妇月子里是可以洗澡的,但要注意保暖,及时擦干再从浴室出来。产褥期(月子期)要把怀孕时增加的血容量排出去,身上更容易出汗,还有奶水、恶露,不注意清洗的话,不仅不舒服,还可能增加产褥感染的风险。1、月子里洗澡可选择擦浴或淋浴:◆产后出汗多随时
    时间:2022-01-02 19:40:37|阅读:142
  • 产后多久来月经 这些知识必须懂
    产后月经复潮早的可在宝宝满月后出现,晚的要到宝宝1岁后才恢复,妈妈们不必太担心自己月经复潮的时间会对不上,这跟每个人的体质和哺乳次数有很大的关系,变动性极大哦! 下面就来给妈咪们说说月经复潮的事儿吧!1、月经未来先排卵,避孕措施不可少月经恢
    时间:2022-01-02 19:40:36|阅读:456
  • 产后脱发的原因
    产后脱发的原因是什么?产后,很多妈妈会发现:我的头发在枕头上,在地上,在梳子上,在手上,就是不在我的……头上!除了每天掉落的一大把,自己挠下的一中把,还有被娃薅掉的一小把……,看着镜子
    时间:2022-01-02 19:40:35|阅读:349
  • 奶水不能攒,喂奶后排空乳房
    “家有奶牛,宝宝不愁”,你是宝宝的“奶牛妈妈”吗?当奶牛妈妈可真不容易啊!不仅胸前“负荷”重,还要饱受涨奶的痛苦,不过无论你是奶牛妈妈还是普通妈妈,给宝宝喂奶后,一定要
    时间:2022-01-02 19:40:34|阅读:839
  • 预防哺乳期乳腺炎,留心4细节
    相信你一定是个深爱宝宝的妈咪,再辛苦也坚持母乳喂养。但在哺乳生活中,你一定不能忽视一件事情,那就是预防乳腺炎。乳腺炎是哺乳期间妈咪最常见的疾病之一,会严重影响哺乳妈咪和宝宝的健康,一定要及早预防,及时发现并治疗。1、乳房清洁不可少在哺乳期,
    时间:2022-01-02 19:40:34|阅读:46
  • 7道月子餐食谱,让宝妈增乳又减重
    产后新妈妈们都希望尽快恢复苗条的身形,但又怕因此会影响新妈妈自己身体的恢复和宝宝的成长。但是我们可以在月子期间的饮食上动脑筋呀,今天就分享几道月子里增乳又减重的食谱!1、青木瓜肋排汤功效:青木瓜高纤维加速肠胃蠕动,且可促进乳汁分泌食材:肋排
    时间:2022-01-02 19:40:33|阅读:276
  • 母乳保存温度和时间
    初乳(产后6天之内挤出的奶)——27-32℃室温内可保存12个小时。成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15℃室温内可保存24小时;19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可
    时间:2022-01-02 19:40:32|阅读:588
  • 如何给孩子断奶方法
    1、科学的断奶法遵循四字原则——循序渐进,也就是我们所说的自然断奶法,即逐步减少喂母乳的时间和量,代之以牛奶和辅食,直到完全停止母乳喂养。2、慢慢延长哺乳的间隔时间:如果宝宝两个小时喝一次奶,妈妈可以慢慢延长到三、四
    时间:2022-01-02 19:40:32|阅读:514
  • 如何给宝宝循序渐进断奶
    大家都知道母乳营养成分全面、含丰富的免疫成分,降低婴儿感染感染性疾病的发生率。人乳为直接喂哺,无感染变质的可能,且方便经济,乳量随小儿生长而增加。母乳是婴儿理想中的食品,专家提倡母乳应该喂养到宝宝1周岁。然而母乳虽好,也并非完美无缺。比如母
    时间:2022-01-02 19:40:32|阅读:527
  • 母乳保存的科学方法
    一、提前准备篇:调整哺乳时间、积蓄母乳调整时间妈妈上班前1—2周,开始给宝宝打心理“预防针”,根据妈妈上班后的作息时间,调整、安排好宝宝的哺乳时间,给宝宝一个适应过程。如果工作地点离家比较近,可以在上班前
    时间:2022-01-02 19:40:31|阅读:234
  • 产后脱发怎么办和原因
    生完宝宝后,很多妈妈会发现梳妆台、洗手盆、地板……到处都是自己掉的头发。除了每天掉落的一大把,还有被孩子薅掉的一小把,看着镜子中自己那后退的发际线,日渐焦虑。今天想和大家说的是,不用过于担心,这绝大部分只是暂时性
    时间:2022-01-02 19:40:30|阅读:442
  • 产后脱发护理妙招
    生孩子不麻烦,麻烦事还在后头呢!亲爱的妈咪,你有没发现产后脱发的现象非常严重?经常洗头时从头上抓下一大把头发。不过别太担心,产后脱发大多是生理现象,分娩后的3-4月会比较严重,一般持续数月,而这个时候正是你保养头发的最佳时机!产后脱发护理妙
    时间:2022-01-02 19:40:30|阅读:501
  • 产后脱发怎么办
    1、保证充足睡眠,多把娃交给“队友”带带。2、保持心情愉悦,避免精神紧张,以免导致精神性脱发。3、营养均衡。多食新鲜蔬菜水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等,以满足头发及身体对营养的需求。4、加强身体锻炼,对防产
    时间:2022-01-02 19:40:29|阅读:681
  • 哺乳期可以吃螃蟹吗
    哺乳期产妇是可以吃螃蟹的,妈妈应该少量食用,并注意观察宝宝有无不良反应。螃蟹含有丰富的蛋白质,维生素,微量元素,有利于产后乳汁的营养,螃蟹性寒影响奶量的说法缺乏科学数据。建议产妇的饮食尽量多样化,多吃点新鲜的蔬菜水果、优质蛋白和粗纤维的食物
  • 乳腺增生,会影响母乳喂养吗?
    多数都可以正常进行母乳喂养,孕妈妈不必过度担心。孕期乳腺增生,需注意护理及乳房自检怀孕期间,由于性激素水平上升,乳腺增生会比较普遍出现,主要表现为明显的乳房胀大伴疼痛,这也是乳腺为后续哺乳做的铺垫。孕期出现乳腺增生,最重要的就是通过健康规律
    时间:2022-01-02 19:40:26|阅读:719
  • 妊娠纹怎样能消除
    十月怀胎,宝宝是生下来了,但这十个月却在你身上留下了独特的印记——妊娠纹。妊娠纹虽是宝宝在母亲体内茁壮成长的足迹,可年轻的妈咪们看到肚子上邹巴巴的“西瓜纹”时一定很沉闷!不要丧气!妊娠纹是可以
    时间:2022-01-02 19:40:26|阅读:809
  • 产后女人性冷淡怎么办
    “我刚生完孩子,本就手忙脚乱,公婆说帮忙带孩子住过来后,家务不仅没少反而增加了,矛盾也变多了。我们一天到晚因为琐事争吵,宝宝睡在我们中间,哪有那种心思’’,小美(化名)愤愤地说。“产后42天体
    时间:2022-01-02 19:40:22|阅读:277
  • 产后性冷淡怎么办?
    很多新妈妈都在抱怨:以前夫妻生活甜蜜和谐,但生完孩子后不知着了什么魔,对那档子事提不起兴趣来。苦了老公也委屈了自己,夫妻生活不再和谐,心里的担心越来越多……妈妈们别惆怅,跟老公一起努力改变,打破性冷淡!一、打破性
    时间:2022-01-02 19:40:22|阅读:46
  • 产后减肥方法 快速恢复小蛮腰
    生完孩子后,肚子上多了两大磅肉,而胸脯的四两肉却“缺斤少两”了!当妈真是当得揪心啊!身为女人,怎可忍受低头一看肚子比胸还大的身材?现在就打响“修身战役”吧!一、运动是最科学减肥方法最有效安全的
    时间:2022-01-02 19:40:20|阅读:575
  • 宝宝尽早吮吸乳房有利于开奶
    妈妈和家人通常都有这样的误会,妈妈产后还没奶时,先喂宝宝奶粉,免得TA饿着,等有奶了再喂母乳。这样做是不对的,很容易形成恶性循环,使宝宝产生乳头混淆,妈妈奶水越来越少,最终导致母乳喂养失败。宝宝尽早吮吸乳房有利于开奶虽然妈妈产后还没马上有奶
    时间:2022-01-02 19:40:19|阅读:79
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