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  • 紫菜虾皮鸡蛋饼的做法
    食材准备:虾皮 2克,鸡蛋1个,紫菜1克,面粉60克,小葱1根。把紫菜剪碎。把小葱也剪碎。在一个深碗中打入鸡蛋,加入少许的水,约20克,混合成蛋液。加入面粉,混合成糊状。加入紫菜碎、小葱和虾皮,混合均匀。一面凝固再翻另一面。直至两面金黄,都
    时间:2022-12-08 20:04:07|阅读:228
  • 茄汁虾滑的做法
    虾去壳去虾线洗净,苹果洗净去皮去核。虾剁碎、苹果切碎。虾肉加1.5克淀粉、1克油,搅拌均匀后静置一会儿。锅内倒水煮沸,调至中小火,用勺子挖适合宝宝大小的虾肉放入水里。全部挖完后煮至熟。苹果入油锅,翻炒至软烂。加入虾滑,继续翻炒均匀。番茄酱加
    时间:2022-12-08 20:04:07|阅读:31
  • 早点小吃菠菜厚蛋烧的做法
    食材准备:胡萝卜1小块,玉米淀粉5克菠菜1根,鸡蛋2个,虾皮粉适量。把胡萝卜切碎。把蔬菜焯水。把菠菜切碎。鸡蛋和淀粉打成蛋液。过滤一下蛋液,避免有结块。加入蔬菜碎、少许虾皮粉,搅拌均匀。刷上热炒油,倒入1/3蛋液。表面凝固,卷起来,再倒剩余
    时间:2022-12-08 20:04:07|阅读:282
  • 儿童营养早餐食谱 西兰花吐司小贝的做法
    西兰花吐司小贝的做法食谱信息:菜名:西兰花吐司小贝月龄:12个月 食材:吐司2片、鸡蛋1个、西兰花10克、奶酪12克、油3克制作步骤1、准备好食材。2、用圆形的盖子/模具压出4个圆形吐司片。3、西兰花洗净焯水切碎,奶酪切条。4、鸡蛋洗净打散
  • 儿童营养早餐 土豆贝柱小圆饼的做法
    儿童营养早餐 土豆贝柱小圆饼的做法油炸或煎过的土豆有股特殊的香味,总是很对宝宝的口味,所以薯条、薯饼等都是小孩子们魂牵梦绕的食物。但是,我们都知道油炸物不宜让宝宝多吃,所以用不粘平底锅少油煎香也是个很好的替代方法哦。今天给你们分享的土豆贝柱
  • 苹果玉米烙的做法
    准备好食材,玉米粒洗净焯水,沥干放凉。苹果洗净去皮切碎。鸡蛋洗净打散,加入淀粉和牛奶搅拌均匀。加入玉米粒和苹果碎,搅拌成均匀的面糊。冷锅抹油开小火,倒入面糊,摊均匀。面糊半凝固时,撒上熟黑芝麻,继续煎至两面熟,苹果玉米烙的做法就做好了。苹果
    时间:2022-12-07 20:27:04|阅读:545
  • 香菇洋葱小鸡腿的做法
    香菇洋葱小鸡腿的做法这个做法我要给100分,不加一滴水,蒸出百分百鲜甜与滑嫩,快一起试试吧~香菇低脂肪、高蛋白,是天然的味素,在民间有着“山珍之王”的美称。洋葱是抗氧化的最佳来源,提高宝宝身体发育,提高免疫力抵抗病菌
    时间:2022-12-07 20:27:04|阅读:457
  • 虾仁鸡蛋卷的做法
    虾仁鸡蛋卷的做法鸡蛋可以说是餐桌常客,营养美味,蛋黄含铁丰富,更有丰富的卵磷脂,营养价值非常高。蛋饼一直是我家宝宝爱吃的食物之一,有蛋包裹着的食材都会变得更加美味和融洽。今天在蛋饼的基础上多加一步,变成造型更可爱的蛋卷,像一个个小蜗牛,也能
    时间:2022-12-07 20:27:03|阅读:632
  • 春笋烧肉的做法
    春笋烧肉的做法一盘春笋,一口春天。如果你是江浙一带的朋友,在这个时节,应该几乎每天都能看见笋的身影。《舌尖上的中国》曾这样描述它:“中国厨师爱它,也是因为笋的质地单纯,极易吸收搭配食物的滋味,尤其是与肥腻的肉类脂肪可以形成美妙的
    时间:2022-12-07 20:27:03|阅读:709
  • 土豆虾肉疙瘩面的做法
    食材准备:熟土豆30g,虾肉40g,面粉25g,清水50g,番茄酱适量。鲜虾肉去虾线。虾肉、熟土豆、清水放入搅拌机。搅拌均匀。倒出土豆鲜虾泥。拌入面粉。搅拌均匀至上劲。烧开一小锅水,倒入番茄酱调味。把面糊倒在漏勺上,搅动按压让面糊滴入汤锅里
    时间:2022-12-07 20:27:00|阅读:50
  • 西芹炒猪肝的做法
    西芹炒猪肝的做法说到补铁补血,第一时间想到的是动物肝脏,例如猪肝。不过一说到猪肝,很多姐妹说自家宝宝不爱吃,觉得有股腥味,那不妨试试今天这个方法,真的让我眼前一亮!浸泡处理过的猪肝,一点也不腥,裹上酱汁超级下饭。猪肝经过猛火快炒,口感爽滑鲜
    时间:2022-12-07 20:26:59|阅读:333
  • 银鱼炒蛋的做法
    准备食材:韭菜2根,银鱼干 7-8克,鸡蛋2个,小葱花适量,松茸粉 1克。银鱼干浸泡软,约5-10分钟。韭菜、小葱切碎。韭菜、松茸粉加入鸡蛋中,搅拌均匀。热锅,倒入少许油,加入葱花和银鱼炒出香味。倒入蛋液,摊匀。炒至熟透,银鱼炒蛋就做好了。
    时间:2022-12-07 20:26:59|阅读:993
  • 干贝蒸蛋的做法
    食材准备:鸡蛋2个,干贝 6颗,水140克,香油、姜丝、葱花适量。干贝倒入140克温水,加入姜丝泡软。蒸锅热水上锅,蒸20分钟。蒸熟后过滤出姜丝和干贝,将干贝掰成丝,干贝水备用。鸡蛋打散,与干贝水混合,过筛。蛋液过筛,撇去多余泡泡。用保鲜膜
    时间:2022-12-07 20:26:58|阅读:927
  • 奶香玉米的做法
    食材准备:甜玉米1个,黄油块3克,牛奶250克。玉米切成大小自定的小截。锅中加入牛奶和黄油。煮至黄油融化。放入玉米。煮至沸腾后转小火。玉米吸收牛奶,汤汁变浓稠,奶香玉米就做好了。奶香玉米的做法某天午后,宝宝嚷着要吃下午茶。想到厨房里有剩一根
    时间:2022-12-07 20:26:58|阅读:719
  • 裙带菜鲜虾排的做法
    准备好食材。裙带菜用温水泡发开。鲜虾去壳去虾线洗净,剁成细腻的虾泥,加入蛋清和淀粉,用筷子顺时针搅拌上劲。泡发好的裙带菜重新洗净切碎,胡萝卜洗净去皮切片焯水切碎。虾泥中加入菜碎、1克油搅拌均匀。冷锅抹油开小火,倒入虾泥整形成椭圆状,煎至两面
    时间:2022-12-07 20:26:55|阅读:901
  • 鱼肉肠杂蔬烩面的做法
    鱼肉肠杂蔬烩面的做法面条作为宝宝餐桌的主角之一,它不仅可以提供碳水化合物,还能提供蛋白质等丰富的营养元素。 日常生活中,妈妈们可以用面条搭配各种食材,让宝宝的营养均衡。今天分享的一款辅食面,用两个字形容:鲜!甜!这款鱼肉肠杂蔬烩面,鲜甜又营
    时间:2022-12-07 20:26:54|阅读:88
  • 紫薯丸子银耳羹的做法
    紫薯丸子银耳羹的做法每到春天,我都很喜欢给宝宝煮糖水。春天是宝宝长高的黄金期,同时也是各种病毒最猖獗的阶段,一定要多给宝宝吃可以增强免疫力的食物。紫薯富含天然花青素,不仅对宝宝的视力发育很有好处,还具有促进肠胃蠕动、增强免疫力、保护宝宝肝脏
    时间:2022-12-07 20:26:54|阅读:263
  • 葱花蛋饼的做法
    葱花蛋饼的做法明天早点吃什么好?各种饼类作为早餐是不错的选择,既好吃,又能提供满满的淀粉质让一整天充满活力、元气满满。不过本来早上时间就非常赶,做小饼又要揉面又要帮宝宝洗刷换衣服,真的有点吃不消呢。那不妨试试今天这款葱花蛋饼,简单又快手,一
    时间:2022-08-12 21:37:55|阅读:727
  • 雪梨蒸蛋糕的做法
    食材准备:​低筋面粉25克、鸡蛋1个、梨子50克、葡萄干4克。梨子洗净去皮去核切块,葡萄干洗净沥干切细碎。鸡蛋、面粉和梨子一起放入料理机内。搅打4-5分钟,得到细腻、比较蓬松的面糊。面糊加入葡萄干搅拌均匀,倒入可蒸制的模具内。盖盖。冷水入锅
    时间:2022-08-12 21:37:55|阅读:537
  • 奶油蘑菇鸡胸肉的做法
    奶油蘑菇鸡胸肉的做法家里刚做完奶油吐司,想了个消耗剩下的奶油的好法子,就是把它作为酱料来炖比较干柴的鸡胸肉,瞬间鸡肉就变得很顺滑和带着浓郁的奶香感。搭配吐司或者面条,像是在西餐厅吃到的菜肴一般,宝宝和大人都爱吃,棒棒的!鸡胸肉是低脂、富含满
    时间:2022-08-12 21:37:54|阅读:159
  • 虾仁什锦小披萨的做法
    虾仁去除虾线并洗净,少量洋葱洗净切成碎末,豌豆焯水后去皮蒸透,玉米粒蒸透后去皮。虾仁切成小段,加入少量油和淀粉拌匀。不沾锅中火放入处理好的虾仁翻炒至虾仁变色,关火盛出。不粘锅小火放一点油,倒入洋葱翻炒出香味后倒入自制番茄酱加热至颜色变鲜艳,
    时间:2022-08-12 21:37:54|阅读:577
  • 香浓南瓜汤的做法
    香浓南瓜汤的做法南瓜是我很喜欢给宝宝做的食材之一,它除了含有丰富的维生素及锌元素,还健脾养胃,帮助消化。南瓜软糯香甜,煮熟加入牛奶打泥做成浓汤,既补钙又补维生素,无需加任何调味就能让宝宝爱上。最后可以撒点欧芹碎,瞬间就有了西餐的感觉。对了,
    时间:2022-08-12 21:37:53|阅读:19
  • 奶香土豆泥的做法
    材料准备:土豆1个(约300克),牛奶20克,玉米淀粉适量、蚝油10克,盐适量,黑胡椒粉(可选)。土豆去皮切块蒸熟,再趁热压成泥状。加入适量盐、牛奶,继续压,压到土豆泥质地变细腻后备用。制作酱汁:蚝油、玉米淀粉、黑胡椒粉,加50克清水,搅拌
    时间:2022-08-12 21:37:52|阅读:647
  • 蓝莓煎蛋饼的做法
    蓝莓煎蛋饼的做法前几天和宝宝一起逛超市时,看到蓝莓非常新鲜和饱满,二话不说就马上入了几盒。除了直接吃,蓝莓还有多种多样的吃法,做成煎饼是宝宝的最爱之一。蓝莓具有大量的花青素,多吃蓝莓可以保护视力,增强脑力,而且花青素是最有效的抗氧化剂。在人
    时间:2022-08-12 21:37:52|阅读:532
  • 脆底生煎饺的做法
    脆底生煎饺的做法全家都适合吃的煎饺,外脆里嫩适合咀嚼能力比较好的宝宝。混合多种食材营养也比较全面。食谱信息:菜名:脆底生煎饺月龄:18个月 功能:改善贫血食材:面粉100克、猪肉50克、虾仁50克、鸡蛋1个、韭菜50克、葱1根、油适量、黑芝
    时间:2022-08-12 21:37:50|阅读:466
  • 茄汁丸子的做法
    茄汁丸子的做法这次食材主要用的是猪肉、玉米和胡萝卜,只需搅一搅,煮一煮,然后淋上酸甜开胃的酱汁再煎一煎,味道真的绝了,外香里嫩不柴不硬,一口一个停不下来了。猪肉可以说是餐桌上最常见的肉肉了,它的蛋白质和铁质丰富,并且容易被人体吸收。蛋白质是
    时间:2022-08-12 21:37:50|阅读:378
  • 菇菌炖海参的做法
    菇菌炖海参的做法炖煮后的香菇和海参都吸收了浓郁的蚝油鲜味,每一口都多汁又鲜香,汤汁用来下饭也可以吃上好几碗。而且,炖煮后的食材都非常软嫩,咀嚼力不足的宝宝和长辈都可以轻易咀嚼呢,老少咸宜哦。别看这一道菜的主角该是海参,其实香菇也完全不输哦。
    时间:2022-08-12 21:37:49|阅读:133
  • 木耳腐皮鸡蛋羹的做法
    木耳腐皮鸡蛋羹的做法豆腐皮是我家最近的新宠,它高钙高蛋白,低脂肪,可以说是实打实的“黄金食材”。之前也分享过很多食谱,煎、煮、焖都做了一遍啦,今天又试了新做法,看似清淡却清而浓、淡而香。过节大鱼大肉吃多了,煮这锅清爽
    时间:2022-08-12 21:37:49|阅读:488
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