什么是排卵期(谁知道什么是排卵期)

大家好，关于什么是排卵期很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于谁知道什么是排卵期的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

一、谁知道什么是排卵期

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵期是什么时候? 1.排卵期是下次月经来之前第14天。排卵期的前后5天左右都有怀孕的可能。如果月经周期很规律就好算了。 2.通常把排卵期包含为：将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。 3.排卵前安全期是指从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期。排卵后安全期是指从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。 4.正常育龄女性卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后存活期是1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，受精能力在排卵后的24小时之内，对超过2～3天的精子会失去与卵子结合的能力。因此在排卵前2～3天和排卵后1～2天性交，就会受孕。在排卵期，一般会有如下症状： 1.一是食欲下降，这几天大部分女性食欲不好，饭量变小。 2.二是精力旺盛，在排卵期，女性的本能，使她们更加喜欢表现自己。 3.三是性欲较强，因为这几天是可能怀孕的时候。 4.四是身体的抵抗力会较差。

二、女人什么时候是排卵期

正常的女性每月均会排卵，一个卵子在卵巢内成熟后，从卵巢排出，经由输卵管输送到子宫中，怀孕过程是通过一个成熟的卵子在输卵管中与精子结合所形成的。精子在女性生殖道内约可存活24-72小时，而一个卵适宜受精的时间只大约在排卵后24-36小时。在女性每个月经周期，尿液中的黄体生成激素（LH）会在排卵前24-48小时内出现高峰值，大卫排卵试条能准确地检测出LH的峰值水平，使女性能预知最佳的受孕时间。

女性在检测前应首先确定自己的月经周期，算法是从这次月经第一天到下次来月经的前一天为一个周期（初血当天为第一天），多数妇女的排卵是在下次月经前14天左右，因此在排卵前2-3天及排卵后1-2天为易受孕期，亦即推算排卵日前后共4-5天为易受孕期，故开始检测后应每天定时检测，当将要出现接近高峰值的颜色时，应每隔12小时测试一次直至检测出LH峰值。由于每一位女性的月经周期天数不同，在检测时可参考周期检测表。

周期检测表（若月经周期天数少于21天或多于40天请询问专科医生意见。

月经周期开始检测日月经周期开始检测日

26天第9天 36天第19天 27天第10天 37天第20天

排卵试纸使用方法：（测试纸应存放于室温环境、避光，如置于冰箱内，使用前应先复温）

1用洁净、干燥容器收集尿液，不可使用晨尿，收集尿液的最佳时间是早10点至晚8点，尽量采用每一天同一时刻的尿样，收集尿液前2小时应减少水分摄入，因为稀释了的尿液样本会妨碍LH峰值的检测。

2试条将有箭头标志线的一端浸入尿液中，约三秒钟后取出平放，10-20分钟

观察结果，结果以30分钟内阅读为准！

3测试纸插入尿液深度不可超过MAX标志线

1出现两条紫红色线，下端线（检测线）比上端线（对照线）明显浅色，表示尿液中LH尚未出现高峰值，必须持续每天测试；

2出现两条紫红色线，上、下端线（对照线、检测线）颜色基本相同，或下端线（检测线）比上端线（对照线）深色，表示你将在24-48小时内排卵；

3只出现一条紫红色线（对照线）于试条上端，表示无排卵。

妇女的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。考虑到精子和卵子的存活时间，一般将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10称为排卵期。在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期。在预期排卵前的3天内和排卵发生后的1天内发生的性交，最容易怀孕（称为最易受孕期）。

推测排卵日可以从下一次月经的大概日期向前倒数14天。

月经周期排卵期易受孕期最易受孕期

24月经来潮的第11天月经来潮的第6~15天月经来潮的第8~12天

25月经来潮的第12天月经来潮的第7~16天月经来潮的第9~13天

26月经来潮的第13天月经来潮的第8~17天月经来潮的第10~14天

27月经来潮的第14天月经来潮的第9~18天月经来潮的第11~15天

28月经来潮的第15天月经来潮的第10~19天月经来潮的第12~16天

29月经来潮的第16天月经来潮的第11~20天月经来潮的第13~17天

30月经来潮的第17天月经来潮的第12~21天月经来潮的第14~18天

31月经来潮的第18天月经来潮的第13~22天月经来潮的第15~19天

32月经来潮的第19天月经来潮的第14~23天月经来潮的第16~20天

33月经来潮的第20天月经来潮的第15~24天月经来潮的第17~21天

34月经来潮的第21天月经来潮的第17~25天月经来潮的第18~22天

35月经来潮的第22天月经来潮的第18~26天月经来潮的第19~23天

1、用洁净、干燥容器收集尿液，不可使用晨尿，收集尿液的最佳时间是早10点至晚8点，尽量采用每一天同一时刻的尿样，收集尿液前2小时应减少水分摄入，因为稀释了的尿液样本会妨碍LH峰值的检测。

2、试条将有箭头标志线的一端浸入尿液中，约三秒钟取出平放10分钟观察结果，结果以30分钟内阅读为准。

注意：测试纸插入尿液深度不可超过MAX标志线。

1、出现两条紫红色线，下端线（检测线）比上端线（对照线）明显浅色，表示尿液中LH尚未出现高峰值，必须持续每天测试；

2、出现两条紫红色线，上、下端线（对照线、检测线）颜色基本相同，或下端线（检测线）比上端线（对照线）深色，表示你将在24-48小时内排卵；

3、只出现一条紫红色线（对照线）于试条上端，表示无排卵。

三、请问什么时候是排卵期怎么推算

排卵期，听起来是不是很熟悉？可能有一些比较年轻的男女朋友不知道这是什么，不过对于一些正在备孕的朋友来说，这是最熟悉不过的了，因为想要宝宝的话，在排卵期AA可以事半功倍。如果不想要宝宝，那么排卵期就是危险期。

排卵期，顾名思义，就是排卵的时期，但是这个排卵期并不只是单单指一天，其实它是包括我们正常计算下的排卵日，还有排卵日的前五天，后面四天，加起来一共有10天的时间。

如果是正在备孕的夫妻，在这十天内就要抓紧机会了，毕竟，每个女性每个月只排除一颗卵子，错过了这个时间，那就只能等下个月了。

说到计算的话，最方便简单的方法就是日期计算法。

在两次月经中间，以排卵日为界限，排卵之前的这一段时间叫做卵泡期，排卵之后这段时间叫黄体期。

卵泡期就是卵泡生长发育到成熟的时间，卵泡成熟之后就会排卵。但卵泡成熟所需要的时间不是固定的，所以卵泡期可长可短，根据女性的身体状况而变化。

排卵之后到下次月经来潮的这段时间叫做黄体期。也就是排卵之后形成黄体，卵巢在黄体刺激素的刺激下分泌黄体素，使得子宫内膜增厚，更利于受精卵着床。这是一个周期并且这个周期的时间比较固定，一般是14天。

所以，想要知道排卵日，只需要在下次月经来潮的时间减掉14天就好，排卵期就以当天为准，加上前五天后四天即可。

例如，下次月经来潮的时间是1月28号，那么排卵日就是14号，加上14号的前5天和后4天，整个排卵期就9--18号。

如果是月经周期比较有规律的女性计算起来就比较简单，如果月经周期没有什么规律的话，那可就不好计算了，无从下手啊！

不过，就算月经周期不是很正常，想要知道排卵日还是有其他方法的。

这种方法就是在B超的监测下观察卵泡的成熟过程，非常有效。

使用b超监测的话，一般从来月经的第一天开始计算，第10天开始根据医院的要求，每天一次或者隔天一次进行监测，一般在排卵前一天，卵泡能长到20mm，根据需要交功课就好。

如果月经周期变化比较大的话，建议从月经周期的第8天开始监测。

使用这个方法监测卵泡是非常直接的，不过，所需要的时间和金钱会比其他方法更多。

用排卵试纸是通过检测黄体生成激素的峰值水平来预知排卵时间。使用排卵试纸就非常方便，而且很便宜。

一般在月经过后第十天开始连续测试，测试的尿液尽量不要用晨尿，可以选择上午十点钟到晚上八点钟这段时间的尿液，但是最好每天都选择同一个时间段的尿液进行对比。

当试纸上面强阳性开始变弱的时候，就代表着在24--48个小时开始排卵。提醒着备孕的人，机会来了。

女性在排卵的时候会有一些变化，比如说排卵期出血，胸部疼痛等，不过不是每个人都那么明显，但是分泌物的变化是非常明显的。

女性在排卵的时候分泌物会由稀变稠，非常有弹性，会出现拉丝的情况，就好像是鸡蛋清一样。

女性朋友可以根据分泌物的变化，配合日期推算，基本上也能达到想要的效果。并且这种方法又不耗时又不耗钱，最好用不过了。

女性朋友的体温变化会随着排卵而发生变化，也可以通过每天测量基础体温来判断排卵。不过这个方法比较麻烦。

需要每天在静止五个小时之后，没有做任何活动之前测量体温。当然一般都是每天早上起床时，什么也不做，先测量体温。

在排卵之前，基础体温一般在36.5度左到了排卵的那一天，体温一般会下降0.3度左右，排卵过后的第二天体温开始回升0.3--0.6度。

把这些体温连成一条线，体温最低的那天就是排卵日了。这个方法比较麻烦，而且需要的时间比较长，真的要用的话，建议测量三个月以上。个人就不建议使用，毕竟还有其他有效的方法。

想要怀孕必须有良好的身体基础，尤其是对精子和卵子的要求，如果精子和卵子不到位，说什么都是空话。

除了有关男科和妇科的这些问题，平时还要注意饮食健康，作息规律，多锻炼身体。

就算在备孕期间，夫妻双方也不需要特意避免AA，或者过于频繁。只需要像平常一样，一个星期2--3次，次数过多过少都不好。

精子可以在女性体内存活2--3天，但是卵子存活的时间就短一些，一般是1--2天。所以就要仔细观察好排卵期大概在什么时候，到了排卵期，建议隔天一次运动，让卵子无处可逃。

除了以上这些，心情也很重要，尤其是女性，如果心情不好就会影响体内激素的分泌，激素分泌紊乱就有可能会影响排卵，从而导致备孕失败。

男性心情不好也会导致内分泌失调，令男性生精功能紊乱，在这种条件下，会影响到精子的质量，降低受孕率。

所以男女双方都要保持愉悦的心情，不要给自己和对方那么大的压力，这样能增加受孕率。

总而言之，在排卵期进行适当的运动，对于正在备孕的夫妻来说是非常重要的，所以就要想办法掌握排卵期，并且合适的利用这段时间，这样就能早日当上爸爸妈妈了。还有，别忘了坚持补充叶酸哦！

好了，关于什么是排卵期和谁知道什么是排卵期的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！