宝宝我们在阳台好不好 宝宝能在阳台里晒太阳吗

一、宝宝可以在阳台晒太阳吗

1、晒太阳是能够保护人体的血管的。晒太阳是能够促进维生素d的合成，有效的预防人体形成心力衰竭等症状，尤其是在冬季患上心肌梗死等疾病的人数会越来越多，而在冬季适当性的晒太阳是能够有效的预防邢台心脏性的疾病。

2、晒太阳也能够预防人体出现抑郁症，在阳光明媚的情况下，人体的激素的水平会出现改变，肾上腺素以及甲状腺素的含量会提升，有效地改善情绪低落以及情绪抑郁等症状。不少人在阴雨天就会出现有烦躁胸闷失眠等症状，日照时间的减少会导致人体出现季节性的情感障碍，而晒太阳是能够有效的预防人体形成抑郁症的。

3、晒太阳也能够预防癌症，专家认为晒太阳时间较长的人摄入的维生素d的含量就比较高，能够有效预防人体形成癌症，还能够为人体补充营养，所以大家需要特别注意。

4、晒太阳也能够增强个人的身体素质。按照中医的理论，晒太阳是能够补阳气，而且还能够起到扶正的效果，我们人体的五脏六腑需要阳气来支撑，人体的抵抗力就会增强。晒太阳是能够起到强身健体的作用。

5、晒太阳也能够预防近视，缺乏阳光照射会影响到人体的视力，阳光是能够刺激多巴胺的生成，而且还能够有效的预防人体出现各种眼科疾病，适当的晒太阳能够有效的预防人体形成近视的。

6、晒太阳也是具有非常好的补钙效果，可以促进宝宝的骨骼的发育，还能够有效预防人体形成骨质疏松，所以大家需要多晒太阳。

7、大家在晒了太阳之后不要马上进屋，由于室内的紫外线的强度比较弱，眼睛是比较难以适应的，大家需要先花几分钟让眼睛在暗处适应一下，然后再进入室内。

8、在进食光敏性的食物之后是不可以晒太阳的，常见的光敏性的食物有芹菜，莴苣，还有柠檬等，进食这类食物再去晒太阳，特别容易引发过敏性药疹以及日光性皮炎，对于人体的皮肤会带来非常大的危害。

二、阳光玫瑰可以养在室内阳台吗

阳光玫瑰葡萄，别名：夏音马斯卡特、耀眼玫瑰，为欧美杂交种。属于近年来，开始陆续引入中国，进行栽植试种和推广的葡萄品种，

下面我为大家讲讲如何种植阳光玫瑰，以及注意事项：

1、选盆：一般选用1．0尺至1．2尺直径的瓦盆或木桶栽培葡萄。栽后1—2年倒入再大一点的盆，在保证根团不散的情况下，把死根、盘根错节的过密根剪掉一部分，装入新盆中填土，踏实，浇透水，其后每隔3—4年倒1次盆，并适当疏根剪根，使葡萄始终保持旺盛生长的状态。

2、配制好盆土：选用腐熟好的马粪羊粪1／3，田园土（或风沙土）2／3混合成的营养土，填入盆内踏实，浇透水，待表面干松后栽植。

3、栽植时间：选用一、二年生带根嫁接苗或扦插带根苗均可，每年2—3月即可栽植（营养钵带根苗每年2—4月至5—6月上旬都可栽植）。

4、选好适宜盆栽的品种：可选用品质好，树形美观，早熟、中熟葡萄品种（早熟种可培育二次结果即一年两收）如：早艳、美人指、康太、莎巴珍珠等，中熟种：玫瑰香、白香蕉、红香水、京亚、京秀等。

5、盆栽葡萄一定要放在阳光充足的阳台上：室温在10℃以上即可萌芽生长，时间温度不要低于5℃，开花期要求25—28℃，浆果膨大期保持28—32℃，盆土湿度保持在70％左右。

6、水肥管理：早春萌芽期3—4天浇1次足水；6—7月每2—3天浇1次足水；12月休眠期浇1—2次足水。在萌芽、开花、座果期随水各追施羊粪水1次并叶面喷施氨、磷、钾肥1次，在开花前后叶面喷施1次锌肥尤为需要。

7、留蔓定枝：当年栽植的葡萄可留1—2条延长蔓。多年的葡萄可留3—4个延长蔓，每蔓每隔3—4年芽眼留1结果枝，有果穗的在果穗以上3—4个叶子摘心，无果穗的长到3—4片叶子摘心（留作下年结果枝）。延长蔓长到1米左右摘心，副梢除留作延长蔓者外，长出1—2片叶摘心，如促其二次结果可不留叶片，强迫冬芽提前萌发。

8、上架和绑缚：春季葡萄放叶伸蔓之时，在盆上插三根1．3米左右长的竹杆或木棍呈三角形插入，顶端用绳绑在一起固定牢靠。然后随着葡萄主侧蔓的生长，沿三角架螺旋或向上绑缚（称金龙盘玉柱架式），注意蔓与蔓之间保持一定距离，使每个果穗露在外边。除此还可在阳台上用绳牵引至棚顶或从阳台窗户搭架引出室外。

9、调整果穗和产量：在开花前及时调整果穗，每一结果枝留1个果穗其余的去掉。1—1．2尺直径的盆2—3年生可载果3—5斤，4年后一盆的可载果10—20斤，盆再大些产量还会高些。

10、休眠越冬：秋季采收后进行冬剪，栽后1—2年的留1条蔓70—80厘米处短截，每隔20厘米左右留1结果枝，留2—3个芽眼短截。3—4年以上的留3—4个延长蔓在第8—9节处短截（约1米左右）每年的12月至翌年1月可将盆栽葡萄放在0℃以上，10℃以下的空房或菜窖里休眠越冬，一般30—45天正常生理休眠即可完成，但根据锡市地区气候严寒的情况，最好强迫其冬眠2—3个月，翌年2月底或3月初移入阳台较好。因为此时阳台温度远远超过10℃以上，芽苞可以萌发，到4—5月开花座果时无论白天气温或夜间温度都可达到要求的适宜温度.在越冬休眠前或休眠中都要浇一次水，保持盆土湿润。

三、封阳台到底好不好

封阳台到底好不好，我们都知道，阳台是建筑物室内的延伸，是我们呼吸新鲜空气、晾晒衣物、摆放盆栽的场地，就要设计需要兼顾实用与美观的原则。下面我整理了封阳台到底好不好。

封闭式的阳台一方面防止小偷入室盗窃，另一方面小孩子在阳台玩耍时也比较安全放心。如果是开放式的阳台，则保证不了这些。

开放式的阳台可以亲近大自然，享受阳光的恩泽，还可以欣赏城市美丽的夜景，人的视线完全不受阻碍。而封闭式的阳台在这一点上有一定的局限性。

现在很多人会利用阳台晾衣服或者做成别的休闲空间，封闭式的阳台相对比较适合。而开放式的阳台几乎就利用不上了。

开放式的阳台一遇到刮风下雨或者雾霾的天气完全就成了灾难了，灰尘、雾霾整的家里到处都是，加大了平常的清洁难度。封闭的阳台可以加个晾衣架，或者晾衣绳，用来晾衣服或者摆放几件家居做娱乐休闲场所，完全不受外界因素的影响，平时也好做清理工作。

封闭阳台之后，房屋就会多一层保护，在目前社会治安达不到夜不闭户的水平时，多一层安全保护，就会给犯罪分子设置了一道屏障和障碍，能够起到很好的防范作用。

阳台封闭之后，那么就多了一层阻挡灰尘的窗户，有利于阻挡灰尘、雨水、风沙的入侵，室内的卫生状况明显优于未封阳台的房间。

封闭阳台之后，通过拆除门连窗后可以和室内空间连为一体，有利于设计师在设计的时候统筹考虑，特别是在不规则的房间设计中，应采取封闭阳台的形式，对不规则的空间进行总体的设计！

在家庭居住条件相对比较紧张的情况下，封闭后的阳台可以作为物品储存、写字读书、健身锻炼的空间，也可以作为居住的空间。比未封闭阳台的时候，利用的形式更为丰富多样，增加了居室的使用面积。

1、阳台应是人们直接承受阳光的场所。

人们在阳台上可以进行日光浴，晾晒衣物等；通过阳光照射，可以增加人体内的维生素D，有利于骨骼的正常发育和健康，防止婴幼儿患软骨病。

阳光里的紫外线，能将衣物、被褥里面的各种细菌、病毒（例如流行性感冒病毒、肺炎球菌、痢疾杆菌、破伤风杆菌等）杀死。如果用窗户将阳台包封起来，将影响紫外线照入室内。据研究，一层清洁的窗玻璃，就可将60-65%的紫外线反射和吸收。

包封阳台后，阳台和居室两层窗玻璃，将会阻挡大部分紫外线进入室内。此外，阳台包封的窗玻璃外边不易擦拭，沾满灰尘的窗玻璃就会遮挡住更多的阳光和紫外线，妨碍了居室的日照和灭菌消毒。所以包封阳台，实际上丧失了阳台的使用功能和设置的意义。

2、阳台封闭后，会造成室内通风不畅，房间里的污浊空气（包括人呼吸产生的二氧化碳、烹调产生的油烟、吸烟产生的烟雾等），空气中的细菌、病毒以及室内的飘尘等，均不易排出，也不易进入室内，结果室内会有种种异味，长时间在这样的环境中，不仅会头昏、脑胀，还容易使人体的抵抗力下降，易患呼吸道传染病或其他疾病。

3、楼房所以设阳台，是为了让居住在楼房中的人，有室外活动的场所，增加与大自然接触的机会，避免长期居住在楼房中，因寂寞而产生心理上的障碍。如果将阳台封闭起来，成为放置物品的贮藏室，阳台的使用功能也就消失了。

在考虑阳台封不封的问题之前，先看一下你家的阳台是什么类型的？通常来说，分为外阳台和内阳台。

从建筑的'外观来看，凸出于建筑外墙，悬空且有盖的是外阳台。外墙表面齐平，阳台空间凹进去的是内阳台。

封闭式阳台的安全性主要体现在两个方面：一是在防盗安全上，对于低楼层住户，封阳台能够防止小偷窃贼通过攀爬阳台进入室内。二是对于家里有老人、小孩，或有养宠物的话，封阳台就使得家庭多了一层安全保障。封闭式阳台能够为房子提供更好的隔热保温效果，对外界的抵御能力强。临街住户封阳台，对于隔绝外界环境的噪音是很有必要的。

封闭式阳台可以作为客厅的延伸、可以作为洗衣空间、茶室、健身房、室内休闲区、书房等等，根据实际需要规划成不同功能区。

开放式阳台跟封闭式阳台相比，可以让阳光直接照射到室内，它的整体采光会更加的好。

同时开放式的设计也增加了室内空气的流通，保障了居室的整体卫生环境。

再者，开放式阳台的视野开阔，平时待在阳台里还可以欣赏室外的风景，让生活更加的舒适惬意。

三、不封阳台有几个弊端是不可忽视的

其一：直接敞开的阳台，藏污纳垢和积灰是在所难免，这也就意味着我们如若不定期清理，日后这里就会变成我们再也不愿踏足的脏乱之处。

其二：封闭式的阳台，会减少意外掉落造成的意外伤害，更重要的是：有小宝宝或未成年儿童的家庭，封阳台也是多了一层保护。

综上而言，齐家安安个人更偏向把阳台封起来，用这几平米做一个室内空间的延伸，并把此处留作收纳洗衣之用。

有的小区交房时阳台已经封好了，或者直接规定不让封阳台，今天只先说说可以自己“做主”的阳台，封闭时有哪些注意事项：

1、建议安装有框气密窗，最好是经过抗压性、气密性和水密性检验的。按材质分，常见的有铝合金窗，实木窗、塑钢窗框等，如果条件允许建议选择断桥铝窗，其隔音隔热性、密封性都较好。

2、综合考虑其保温、隔热、隔音、硬度等，建议按钢化玻璃＞真空玻璃＞中空玻璃＞普通玻璃的优先顺序进行选择，10层以上住户可选择8mm的钢化玻璃。

3、阳台一般最大承重力在250KG/㎡，如果对阳台有什么规划，要提前考虑好这一点。

4、窗门尺寸应比原阳台要小些，特别是窗底边，要留出2厘米的间距，用弹性矿棉条或专用密封型发泡剂填充。既能防止窗架受冷热更替而变形，又能杜绝雨水渗漏。

四、宝宝能在阳台里晒太阳吗

1、晒太阳是能够保护人体的血管的。晒太阳是能够促进维生素d的合成，有效的预防人体形成心力衰竭等症状，尤其是在冬季患上心肌梗死等疾病的人数会越来越多，而在冬季适当性的晒太阳是能够有效的预防邢台心脏性的疾病。

2、晒太阳也能够预防人体出现抑郁症，在阳光明媚的情况下，人体的激素的水平会出现改变，肾上腺素以及甲状腺素的含量会提升，有效地改善情绪低落以及情绪抑郁等症状。不少人在阴雨天就会出现有烦躁胸闷失眠等症状，日照时间的减少会导致人体出现季节性的情感障碍，而晒太阳是能够有效的预防人体形成抑郁症的。

3、晒太阳也能够预防癌症，专家认为晒太阳时间较长的人摄入的维生素d的含量就比较高，能够有效预防人体形成癌症，还能够为人体补充营养，所以大家需要特别注意。

4、晒太阳也能够增强个人的身体素质。按照中医的理论，晒太阳是能够补阳气，而且还能够起到扶正的效果，我们人体的五脏六腑需要阳气来支撑，人体的抵抗力就会增强。晒太阳是能够起到强身健体的作用。

5、晒太阳也能够预防近视，缺乏阳光照射会影响到人体的视力，阳光是能够刺激多巴胺的生成，而且还能够有效的预防人体出现各种眼科疾病，适当的晒太阳能够有效的预防人体形成近视的。

6、晒太阳也是具有非常好的补钙效果，可以促进宝宝的骨骼的发育，还能够有效预防人体形成骨质疏松，所以大家需要多晒太阳。

7、大家在晒了太阳之后不要马上进屋，由于室内的紫外线的强度比较弱，眼睛是比较难以适应的，大家需要先花几分钟让眼睛在暗处适应一下，然后再进入室内。

8、在进食光敏性的食物之后是不可以晒太阳的，常见的光敏性的食物有芹菜，莴苣，还有柠檬等，进食这类食物再去晒太阳，特别容易引发过敏性药疹以及日光性皮炎，对于人体的皮肤会带来非常大的危害。

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