西洋参泡水喝的功效(西洋参泡水喝的功效和作用)

大家好，关于西洋参泡水喝的功效很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于西洋参泡水喝的功效和作用的知识，希望对各位有所帮助！

一、经常拿西洋参来泡水喝,长期下来对身体有哪些好处

经常拿西洋参来泡水喝，长期下来对身体有以下好处。

西洋参是具有一定的保健功效的，可以使人的身体更加的健康，西洋参性寒味甘，微苦，入心。所以具有滋阴补气，清热除烦，降火消暑，健脾润肺，养胃生津，凝神益智的功能，适用于气阴虚而有火的症状，西洋参是寒性的，对身体大部分器官都有滋补的作用，可以缓解因为外部压力产生的火气，使得人体更加健康。

研究认为西洋参具有抗疲劳、抗衰老的作用，对于老年人或者处于亚健康状态、存在气血两虚的人群服用能够很好的增强免疫，减轻平时工作中出现的乏力倦怠情况。西洋参饮用提高工作效率，下面引用消除疲劳，所以说西洋参对适合上班族饮用。

西洋参中含有大量的皂甙，这种物质可以增强人体的神经中枢功能，所以使用西洋参泡水喝可以消除人体的疲劳，并且提高人体的记忆力。西洋参也可以扩张人体的血管，促进血液循环，可以预防以及治疗心脑血管方面的疾病。西洋参中含有的多糖类成分，还能够抗氧化，可以清除人体类的氧化自由基，起到缓解人体衰老的作用。长时间使用西洋参泡水喝，还可以增加机体的抵抗力。

西洋参性凉，味苦，归心、肺、肾三经，具有益肺阴、清虚火、生津止渴的功效，用西洋参泡水喝可以改善咽干口渴、虚热烦倦、气虚呵喘、咳嗽痰多等病症。同时，西洋参中还含有丰富的皂苷成分，可以有效增强中枢神经，因此用西洋参泡水喝也可以达到静心宁神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可以改善失眠、烦躁等不适症状。此外，西洋参还具有调节血压的作用，对治疗高血压有一定辅助作用。

当然，西洋参长期服用也不推荐，因为西洋参毕竟是药物，应该在医生的辨证指导下合理应用才会收到更好的效果。

二、西洋参泡水喝的功效和作用有什么

西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，西洋参泡水喝对治疗糖尿病有一定辅助作用。下面是我为大家精心挑选的西洋参泡水喝的功效和作用，希望对大家有所帮助。

作为药食同源的植物，西洋参既是名贵中药，又是高级滋补品。如果要用需谨遵医嘱。用于保健养生，则应少量久服，不存在一劳永逸。

昌弘品牌介绍，西洋参含有人体必需的16种微量元素和17种以上氨基酸和多糖、多肽及多种维生素等，具有抗癌、抗疲劳、抗缺氧、抗辐射、抗衰老等多种功能，对冠心病、高血压、贫血、神经官能症、糖尿病等具有很好疗效。经常服用西洋参，可强身健体，延年益寿。

西洋参性寒，老少皆宜，四季均可进补。年老或病后体虚者、身体素质较差者、脑力劳动者、内分泌不调者、性功能不佳者，以及不适合用人参进补的年轻人，都适合进补西洋参。

昌弘品牌在23年的医药研发过程中始终关注大众健康，对于日常保健的关注也很深入。昌弘西洋参片就是品牌旗下养生保健食品的一个代表性产品，虽然作为食品，西洋参切片最大程度保存了它的食用价值、保健价值，采用长白山6年生西洋参原根进行切片。

在长白山，昌弘严格把控年份关。虽然西洋参的成熟期是3-6年，很多企业使用的都是3-5年生的西洋参，但昌弘坚持使用6年生足年的西洋参作为筛选基础，保证昌弘西洋参片的年份足够，有效成分更足。浆水不足的西洋参，昌弘也绝不选用。年份越久，西洋参的价值越大，昌弘付出巨大代价，就为了从年份上保证西洋参最基本的品质。

选择西洋参，昌弘严格把控质量关。有一些病参或死参，虽然外形上看起来跟好西洋参相差不大，但实际上已经如同枯木，没有了任何效用，有些不法商贩就用硫磺熏制病参、死参的切片，粗略看不出好坏，但仔细看其颜色发白，质重且表面有粉状感，实心无菊花纹，味道欠清香，这种产品不可能进入昌弘的筛选范围。选择昌弘品牌就是选择品质。

将昌弘西洋参片和麦冬放入煲中，文火熬制约1小时，饮用汤液。麦冬也是很常见的中药材，可以提升西洋参滋阴润燥的作用，咽干口渴，经常咳嗽就适合这样吃西洋参。

西洋参和红枣是最常见的搭配之一，用砂锅将昌弘西洋参片水煮开后，加入红枣，继续炖煮1小时，可以趁热喝，也可以待凉后放进冰箱冷藏，作为一种冷饮来喝。红枣配西洋参可以清热解暑，平肝火，老少咸宜。

取昌弘西洋参片1-3克放入水杯中，倒入开水，静泡约5分钟后即可饮用。这种方法最方便，3g西洋参可以多次冲泡，直到参味变淡、没有，再嚼食剩下的西洋参。

取昌弘西洋参片约3-10克，与适量菊花一同放入茶壶中，开水冲泡，至茶汤浓郁饮用。如果是一个人喝，西洋参放3克左右就可以了。这种茶可以滋阴清热，养胃生津，很受欢迎。

1.作汤法。将原皮西洋参切成薄片，做菜汤时每次放入5克共煮。菜汤、药同食，每日1次。

2.煮粥法。取大米50克，淘洗后加水煮粥，粥开后加入西洋参细粉5克，直至粥成，宜每日早餐服用。

3.泡酒法。取西洋参30克置于净器中，用米酒500克浸泡，密封7日后取用。

4.含化法。将无皮西洋参放在饭锅内蒸一下，使其软化，然后用刀将参切成薄片，放在玻璃瓶内，一次口含一片，每天用量2-4克，早饭前，晚饭后含于口中，细细咀嚼。

5.冲粉法。将西洋参研成细粉状，每次5克，用纱布或滤纸包好，置杯中，冲入沸水，加盖后约5分钟即可饮用，可重复冲服几次至无味止。

6.炖服法。将原皮西洋参切片，每天2-5克放入瓷碗内，加适量水浸泡3-5小时。密封碗口，再置锅内隔水蒸炖20-30分钟，早饭前半小时服用。

7.蒸服法。将西洋参研成粉状，每次用一个鸡蛋拌入西洋参细粉5克，蒸熟后服用。

三、西洋参泡水喝的功效和作用

养生导读：西洋参作为一种来自国外，在中国却很出名的滋补品。西洋参具有很多的工作与，西洋参的性寒，在冬季吃不容易上火，而且西洋参的吃法很多，最简单的就是泡水喝，下面给大家列举出，我们大家一起来看看西洋参有什么特殊的吧。

西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心、急性、脑血栓等的恢复。

西洋参作为补气首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。

长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长,增加血色素。

西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。

6、强化心肌及增强心脏之活动能力，强壮中枢神经，安定身心并恢复疲劳，有镇静及解酒作用，增强记忆能力，对老人痴呆症有显著。

7、对肝脏有调节副肾上腺素之分泌，促进新陈代谢的作用;能增强体力并对员具极大助益。

8、抑制癌细胞生长，增加免疫功能;助长消化，对慢性胃病和肠胃衰弱有助效。

1、强化心肌及增强心脏之活动能力。

2、强壮中枢神经,安定身心并恢复疲劳,有镇静及解酒作用,增强记忆能力,对老人痴呆症有显著。

3、对血压有调整作用,使暂时性或持久性血压下降.抑制动脉硬化并促进红血球生长,增加血色素的份量。

4、能调节胰岛之分泌,因此对糖尿病有。

5、对肝脏有调节副肾上腺素之分泌,促进新陈代谢的作用。

6、能增强体力并对员具极大助益。

7、抑制癌细胞生长,增加免疫功能。

8、助长消化,对慢性胃病和肠胃衰弱有助效。

西洋参有补气养阴、清火生津的功效。主要用于气阴两虚而实火内盛者及肺肾阴虚火旺者。如果是虚寒的病从则不适合，中医治疗是针对人体的偏盛偏衰进行的，如果不进行辩证就使用的话，不仅治疗不了病还会致病。西洋参同样有它的偏性，所以说，不能长期的泡水喝。

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