原创生过孩子的女人变化大，从这2个部位就能看出来，你是这样吗

现在对于很多女人来说，之所以不想结婚生孩子，这主要是因为在生完孩子之后，衰老速度会加快，而且身材也会走形。大家在平时可能会发现生过孩子和没生过孩子的女人，她们的变化是非常的大的，有些女人在生完孩子之后，今天打扮得再年轻再漂亮，有些人也是可以通过一些部委一眼就能够看出来的，所以说，如果不想让别人一眼就看出来生过孩子，那么在生产完之后，这两个部位的保养是非常关键的。

对于女性来说，她们在怀孕之后本来身体就会发生变形的现象，尤其是为了保证胎儿能够顺利的出生，孕妇的骨盆就会出现变宽变大的现象。另外在怀孕期间，为了保证胎儿能够健康的发育，孕妇的饮食也会有一些调整，这样就会导致孕妇的臀部脂肪会出现增多的现象，变得又肥又大，等到生下孩子来之后，虽然说身材有所恢复，但是他们的骨盆相对于那些没有生孩子的人来说还会宽一些，而且臀部也会出现下垂的现象。

对女性来说，在生完孩子之后一定要把握住骨盆恢复的最佳时间，这个最佳时间尽量不要超过产后的三个月，在坐月子期间，孕妇可以适当的使用骨盆收缩带，这样能够有效的帮助骨盆的恢复，另外还可以做一些瑜伽塑形操等等，这些运动都有利于女性骨盆的恢复，同时还有助于瘦臀部。

你现在怀孕之后，他们的肚子被一点点的撑大，从平坦的小腹慢慢的变成冬瓜的大小，岁的孕妇肚子的变大，他的腹壁肌肉也会被过度的拉伸和延长，这样就会使得皮肤的弹性降低，所以说在生完宝宝之后肚皮就会出现严重的松弛现象，而且在肚皮上也有很多的脂肪，一般来说在产后42天左右，子宫基本上能够恢复到之前的状态，但是这个时候腹部的肌肉还是会出现松弛下垂的现象。

其实对于刚生完孩子的女性来说，如果不想出现这种现象的话，那么在生产完之后可以使用收腹带，这样既能够预防胃下垂的现象，同时还有利于身体的恢复，除此之外还能够有效的控制自己的食欲，有利于腹部的回缩，另外对于女性来说，在坐完月子之后就应该进行适当的运动，只有运动才能够健康的变瘦。