原创孕期胎儿胎动的“高峰期”是这3个时间点，准妈妈不要错过哦

我们都知道基本在怀孕四个月的时候，孕妈妈就可以感觉到明显的胎动，并且这种态度会随着孕周的不断增加，胎宝宝的不断长大，胎动也会变得越来越强健有力。其实孕期小宝宝的每一次胎动都可能是在和准妈妈打招呼。这时候有很多准妈妈都想留下这幸福的镜头，但是却感觉非常困难，因为有时候你刚刚拿起手机拍宝宝却已经不动了。其实如果想要把胎宝宝的胎动记录下来，孕期这3个时间点是胎儿胎动“高峰期”，想看胎动准爸爸和准妈妈的别错过哦。

孕期胎儿胎动的“高峰期”是这3个时间点，准妈妈不要错过哦

孕妈妈都知道，胎儿的胎动一般在晚上的时候会比较频繁，尤其是孕妈妈刚刚躺下，这个时候胎儿就会在子宫内拳打脚踢，让妈妈难以入睡。而且胎宝宝在晚上11点到凌晨2点的时候，胎动也是比较活跃的，如果你想要捕捉、留下胎宝宝胎动的镜头，恰恰在这个时候，准爸爸和准妈妈都没有入睡，那么这时赶紧拿起手机，相信你会给胎宝宝记录下这激动人心的一刻。

2、胎儿胎动的“高峰期”：早餐前

我们都知道，由于女人怀孕之后体内激素分泌的变化，也由于孕期孕妈妈肚子的不断增长，孕妈妈一般都会变得比较懒散，喜欢睡觉，尤其是早晨的时候，总想着多睡一会儿懒觉。但这是肚子里的胎宝宝可不答应，他会用各种无力拳打脚踢来提醒孕妈妈该吃早餐了，这时你会发现等你吃完早餐之后，胎宝宝就会变得很安静。但是准妈妈一定要注意孕期饮食，做到少吃多餐，营养合理搭配，这样才有利于孕期胎宝宝的营养吸收，也可避免孕期肥胖。

3、胎儿胎动的“高峰期”：胎教

怀孕四个月的时候在说她宝宝已经有了明显的胎动，而且在这时候，胎宝宝的听力和视力也已经逐渐形成，尤其是对于孕妈妈的声音，可以明显分辨出。所以这时候孕妈妈可以多多的和腹中胎宝宝说一些话，给她讲故事或者是听听音乐，都会有利于腹中胎宝宝的健康发育，而且胎宝宝也会通过胎动的方式来表示他非常喜欢。这时候如果准爸爸可以参与进来，那么对于胎宝宝的成长是非常有好处的。