原创孕晚期宜吃这3种“胎毒克星”，帮助去黄疸，让宝宝皮肤白白的

胎毒”一般指的就是新生儿脂溢性皮肤炎症，主要的症状就是孩子出现皮疹，一般可能是因为孩子妈妈的内热体质所致。新生儿黄疸的主要症状为皮肤、黏膜、巩膜发黄，宝宝食欲不振、不安躁动，体温可能也会有所上升。作为每一个妈妈来说，肯定不会希望自己的孩子出现这个问题，你平时吃一些去胎毒，减少宝宝黄疸症状发生，尤其是到了孕晚期的时候，这种现象可能非常容易出现了，在孕晚期的时候应该吃以下这三种食物，可以有效的保证你的孩子生出来之后白白嫩嫩。

其实黑豆它里面的营养非常的多，比如说有很多的维生素b和维生素e这两种物质对我们的皮肤都有很好的保护作用，尤其很多女人知道保护皮肤可以多吃黑豆，只是它里面的维生素e真的比肉类还要多，它的保护皮肤的作用我国古代就有记载，如古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发，使皮肤白嫩等，所以如果你想要保证你的孩子，生出来，皮肤白嫩，排毒现象，没有的话可以多吃一些黑豆。

鹅蛋的营养成分（包括部分废物在内的比例）：水分占60%，蛋白质13%，脂肪12%。蛋白质含量很高，和鸡蛋、鸭蛋相比，鹅蛋的发热量最高。鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，里面还有很多的氨基酸，对孕妇来说，补充身体的氨基酸含量也是非常重要的，而且，他也被称为胎毒的克星，我们每天可以坚持吃一个鹅蛋，这样的话，可以有效保证孩子生出来之后白净无胎毒。

无花果也是一种去胎毒非常好的去胎毒的食物，因为它里面的纤维素有很多，这些纤维素，如果人体吃了之后，就可以有效的吸附孕妇肠道里的有毒物质，帮助我们身体排出毒素，那么毒素排出去了，那么孕妇的皮肤也就会非常的好，准妈妈平时可以吃一些无花果当小零食，既解馋，还可以让自己孩子出生之后皮肤白嫩，现在吃新鲜水果也非常的好，可以将果子晒干，也可以炖汤，反正吃法有很多，大家可以自己摸索一下。