原创孕期这5件事别做了，你觉得舒服，但受到伤害的是宝宝！

怀孕时候，身体不比以前一样了。很多孕妈动不动就觉得累和困，这是正常反应。肚子有宝宝，消耗的精力就要比正常人多。但是这5件让准妈妈觉得舒服的事，其实会对宝宝造成伤害，你做了吗？

1、大幅度的伸懒腰

怀孕初期(怀孕的头三个月)是胚胎发育的重要时期，这时候由于胚胎不稳，一旦出现意外容易造成胚胎伤害甚至造成流产，怀孕初期是可以伸懒腰的，但不能像我们未怀孕前那样无所顾忌的伸，动作要慢点，幅度也要小点，长时间的绷着肚皮，对胎儿来说是很不利的。

2、跷二郎腿

在跷二郎腿的过程中，腿部会压迫到肚子，胎儿活动的空间将大大减少，如果孕妈长时间保持一个姿势，宝宝难以调节自己的活动范围，这对胎儿的入盆有着明显的影响，容易导致胎位不正情况出现。在长时间的压迫下，胎儿的发育受到影响，严重的话可能会导致胎儿出现畸形。

3、大笑

怀孕期间是不建议大笑的，因为孕期大笑和激动都是非常容易引起子宫收缩，从而影响到胎儿身体健康的。开心地放声大笑，会牵动腹部，形成危险。妊娠期，千万不能像怀孕前那样，听到开心或者好玩的事情，放开声音开怀大笑——这可是一个十分危险的动作，对于孕妈妈自身和腹中的宝宝来说，都是严重的威胁。

4、泡温泉

在孕早期，孕妈最好放弃泡温泉，因为温泉水温过高会导致胎儿畸形或是流产。在晚期，泡温泉会导致孕妈早产。更何况，温泉中含有细菌，容易引起阴道感染。

5、熬夜追剧

胎儿是不喜欢熬夜的，准妈妈经常熬夜会使预产期推迟，加大准妈妈的身体和心理负担。还会影响孩子的生物钟，不利于孩子出生后养成良好的睡眠习惯。熬夜妈妈生出来的孩子还有烦躁焦虑、爱生气、爱哭闹的性格特点。

以上这5件事有准妈妈中招的吗？如果有，以后就别做了，忍一忍对自己和胎儿都有好处！