头发毛躁怎么办 头发干枯毛躁怎么办

一、怎样改善干枯毛躁发质

怎样改善干枯毛躁发质，想要靠一些洗头膏来保养头发是特别难的，人人都想要一头乌黑亮丽的头发，那么要怎么样才能保养好自己的头发呢，是什么原因导致的干枯毛糙等问题呢，怎样改善干枯毛躁发质。

发头发的平均生长速度为一个月1.5厘米左右，如果你想要头发持续健康地生长，那么最好每两个月就剪掉8毫米左右的头发，只要看到分叉，就毫不犹豫的剪掉。

除了烫发会对头发造成伤害以外，染发剂和漂白剂中的化学成分也会伤害头发的长度和光泽。

如果你想要给头发换个颜色，不妨用半永久和暂时性的染发剂，而且最好选择跟头发的自然发色最接近的颜色。

如果染发的话，也要控制好频率，频繁染发对头发的伤害非常大。

没必要在理发店花费过多的护理费，自己在家可以DIY护理头发。在手心放几汤匙那么多的椰子油，

然后抹在发中到发尾的位置，几个小时后再将它们洗掉，或者隔夜再洗都可以。

在洗发后选择自然风干吧，因为吹风机的高温会损害头发。当头发干到80%时，给头发涂一层防热保护剂，

然后再用吹风和圆梳来打理头发。选择大功率吹风机，那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份，对头发伤害很大。

加入你的头发曾经因为染发、烫发甚至在阳光暴晒之后受到了一定的伤害，那么你一定要选择一些具有保湿作用的洗发水，

这样可以帮你的头发锁住水分以及补充受损的秀发原本所失去的水分。

在游泳完之后洗头发要洗两次。第一次主要是发根，将残留在头发上的污垢和头皮屑洗掉。第二次则是洗头皮。

将适量的洗发水倒进掌心中搓揉起泡泡后以圆圈的方式按摩头皮，这样可以促进头发的血液循环，然后用大量的清水冲洗头发，直到将头发完全洗干净。

护发素的涂抹也是保养头发中不可缺少的步骤。可以为受损的头发立刻补充水分。

但是护发素不要涂抹在发根上，涂抹完之后用清水冲洗干净。

要想解决头发干枯毛躁的问题，最好是每个星期都坚持进行1至2次的发膜滋养，每天在洗头发的时候不能让头发恢复原有的弹性，

而且每个星期还需要进行适合自己发质的发膜的专业呵护才可以起到深层滋润秀发的效果。

洗完头发后在头发上涂抹上保湿发膜，用毛巾包裹头发10分钟之后用清水直接冲洗干净，头发就会变得很柔顺。

也可以结合按摩，滋润的效果会更加好。

受损后的头发一般都会有干枯开叉的现象，将具有修复精华的防晒精华素喷在或者涂抹在发尾上可以改善这种情况。

免洗护发素可以为秀发罩上一层保护膜，而且随时随地只需要轻轻一喷就可以实现护发。

每次洗完头在头发八成干的时候涂抹上护发素也可以起到很好的护发效果。

1、每次洗发后一定要用焗油膏，用手轻轻揉搓帮助头发吸收，最好有热毛毛巾敷一下，然后再洗掉。

最后要用橄榄油，用橄榄油和护发素搅拌涂抹头发上(避免发跟)20-30分冲洗。

2、最好在晚上洗头发，洗完后抹上量稍多的护发素然后用干发巾啊什么的把头发包起来，然后你放心的睡觉第二天再洗掉。

3、如果是烫发导致的发质问题，可以用些发膜，洗头后抹在头上，发梢多抹，然后把头发扎起来，最后冲掉发膜。

4、洗头发的时候也可以往水里放些醋会使头发柔软。

5、有自然卷的MM，通常都会使用保湿发妆水或是液状的免冲洗精华让头发呈现微湿状态，

搭配鬃毛梳往下梳整的拉力把头发拉直拉顺，边以吹风机顺着毛鳞片吹干，头发就能恢复柔顺。

6、刘海乱翘：早晨的整理重点在于先调整发根，吹干时先往分线反向吹，再往回拨正，

就可以呈现漂亮的刘海弧度，至于妹妹头刘海的人，同样也是在歪掉的发根处喷水，再用吹风机由上往下吹干即可。

但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。

正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。

这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。

适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。

头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。

这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。

但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，

和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。

用具有提神作用的生命滋补剂(Viial一Tonic)对头部进行轻轻的按摩，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。

最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，

第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。

对有油性头发的.人来说，洗发根是一种好的解决办法。对于"油性发根是受过伤害的头发"便更适用。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶(理发员处都有)。

将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到(还干着的)发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。

七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。

某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。

梳头发是我们每天必做的事情，但在梳头发的过程中不仅可以帮助还没掉下来的头发掉落，而且能刺激毛囊让头发有良好的生长循环。

另外，还可以把哒结的发丝梳开、去除发丝表面的污屑让毛鳞片更密合、使得发丝更顺滑。

尽量选用间隙较宽的梳子、牛角梳或木质梳子，这样的梳子可以减少因静电而产生的发丝毛躁问题。

若有抗热效果的梳子，就能更有效的阻止残留化学物质留在头发上。

头发如果过多卡在梳齿上了，可以用尖的东西把它挑开。梳子用久了我们会发现梳齿缝隙残留污屑，

所以要定期泡水清洗梳子，如果梳齿歪掉会断掉就该换一把了哦。

头发可以很容易就吸收养分，能够深入渗透到发丝深处，滋润头皮，使头发光泽柔亮而富有弹性，

还可以促进头部血液循环和头发的新陈代谢，特别适合干性发质滋润补水。

含有丰富的维生素A、B、E和钙、镁等矿物质，能增进秀发对外界湿润的吸收和维持，它对头皮受损的角质素细胞起修护作用。

摩洛哥油，也称为阿甘油。将阿甘油涂抹在手上揉匀然后涂抹在头发末梢，可以增加头发营养，阿甘油富含的维E能修复头发干燥和分叉，减少头皮屑。

二、头发毛躁怎么打理

头发毛躁怎么打理，女生都希望自己的头发柔顺靓丽，那么在平时的生活中应该怎样打理我们的头发呢，下面大家就跟随我一起来看看头发毛躁怎么打理的相关知识吧，希望对大家能有所帮助。

刚洗完头发，发丝还湿嗒嗒的时候比平时更加脆弱，但同时也是护发的好时机，在秀发还湿润的时候，将精油轻柔的涂抹在发丝上，含有葵花籽油或者椰子油成分的护理油可以起到更好的滋润作用，这样每周进行1到2次，让秀发在干燥冬季也可以散发光彩。

洗头时，在洗发液中加入少量蛋白洗头，并较轻按摩头皮，会有护发效果。同时，在用加入蛋白的洗发液洗完头后，将蛋黄和少量的醋调匀混合，顺着发丝慢慢涂抹，用毛巾包上1个小时后再用清水清洗干净，对于干性和发质较硬的头发，具有使其乌黑发亮的效果。

啤酒搽头发不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长，因为啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果，还可以使头发光亮。在使用时先将头发洗干净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均的搽在头发上，再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部，然后等待5分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发就OK了。

用洗发液洗过头发后再用茶水冲洗，可以去除多余的'垢腻，使头发乌黑柔软、光泽亮丽。

橄榄油可以在你洗头之前滴在梳子上，然后用梳子梳头发，把梳子上的榄油均匀涂到头发上。注意：不要弄到头皮上，不然头皮会很油，然后用热毛巾包一会再洗干净即可，这样不仅能让毛躁的头发变直顺更是光滑柔软。

在洗发之后要使用护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，过10~15分钟之后将头发清洗干净。这样可以让护发产品充分渗透进头发里，当冲洗干净后，你会发现发质明显变得光滑柔顺了。

想要拥有健康、靓丽的头发，可从日常生活做起。

1、慎重挑选洗发水。碱性较大的洗发水虽然能够清洗干净，但是也会导致发质受损。所以，我们在挑选洗发水的时候，可以选择偏酸性、滋润型的洗发水。

2、无需天天洗头。天天洗头既不能让头发健康，还会导致身体不适。建议2-3天洗一次。首先在掌心上把洗发水轻柔起泡，这是为了让头发充分吸收洗发水的营养。水温不宜过热或过冷，否则会损害发质。

3、使用护发素。护发素、发膜是为了让头发保持光泽。建议每个星期用1-2次护发素。选择温性的护发素，香味比较淡。用清水洗干净后，拧干净水分，把护发素涂抹在发尾处，静待3分钟。若能用热毛巾敷10-20分钟，再用温水清洗，效果更佳。

4、减少烫染发次数。现代女性非常喜欢做发型，发型虽好看，也会造成一些困扰，就是脱发、掉发严重。减少烫染的次数，一年不要超过两次，给秀发做好保护。

5、减少使用电吹风。长期用电吹风吹头发容易导致头发变得毛躁。所以，平时应该减少使用，或者在使用电吹风时无需将头发全部吹干，可吹至半干状态后，再让其自然干。

三、头发很毛躁怎么办

1、可以从引起干枯毛躁的原因入手，如果因为营养不良造成的，建议患者调理全身状况，要注意增加营养，保证营养均衡，保证睡眠充足，这样毛发自然也就好了。

2、如果由于频繁烫发染发导致的，建议患者首先减少烫发染发次数，使用滋养型的洗发剂，每次洗完头发之后及时使用护发精油，并且吹头发时候可以先用热风吹，再用冷风吹能减少毛躁情况。如果这个时候头发干枯毛躁特别严重的话，建议直接剪掉，重新长出来的毛发会更好些。

四、头发干枯毛躁怎么办***教你如何保养头发

要勤洗头，每隔2天就要洗一次。但是天天洗头发也是不好的，不但不能起到保护头发的作用，还可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

运动能改善头发供血，运动时，空气中的负离子可在一定程度上加速头皮的新陈代谢，减少头皮屑的生成，过度疲劳、失眠会导致脱发，而通过运动，能有效地去除疲劳，缓解压力，改善睡眠，为头发创造健康的精神环境。

1、扁豆。头发的首要成分是蛋白质，因此扁豆中富含的蛋白质可增强头发柔韧度，有益头发健康。

2、红薯。红薯富含的β胡萝卜素可在人体内转化为维生素A，而维生素A缺乏会导致皮肤干燥，进而影响头皮，使头皮屑增多。

3、鸡蛋。鸡蛋除了富含优质蛋白质之外，还含有大量有益头发的锌、硒、硫和铁等护发关键物质。另外，鸡蛋中的生物素（一种B族维生素）可增强发质、减少脱发和促进头发生长。

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