原创常吃百香果的人，身体不会差，但4个禁忌要了解，早知早好

常吃百香果的人，身体不会差，但是这4个禁忌要了解，早知早受益

不知道大家对于水果热不热爱，大家喜欢吃什么水果呢？水果，是指多汁且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实。水果不但含有丰富的营养，而且能够促进消化。每一种水果都有自己的营养价值，有些人适合吃这类水果，但是对于另外一些人来说，正好相反，吃了反而对身体不利。

百香果又叫鸡蛋果、爱情果，这个水果的价值很高，可以说是全身都是宝呢。果可生食或作蔬菜、饲料。果瓤多汁液，加入重碳酸钙和糖，可制成芳香可口的饮料。种子榨油，可供食用和制皂、制油漆等。称为水果中的VC（维生素）之王，口感独特。百香果还可以增强人体抵抗力，尤其小孩和孕妇吃了有助于身体发育和生长；还可以生津止渴，预防大肠癌，帮助身体消除疲劳；对美容养颜，抗衰老都有良好的作用。

虽然百香果的味道很好，营养也很丰富，但是不是谁都可以吃百香果的，这4个禁忌要了解，早知早受益，为身边的人收藏一下。

01、切忌空腹食用百香果。那些早晨吃水果减肥的女性朋友要注意了，橘子不能空着肚子吃，有机酸会刺激肠胃，导致胃疼。

02、怀孕期间的准妈妈们不要贪嘴吃过多。

03、体质阴虚火旺的人切忌食用百香果。因为吃多了易上火，容易导致口舌生疮，喉咙可能也会不舒服。

04、胃不好的朋友吃百香果的时候，一定要控制好量，因为百香果的酸味会刺激胃，会导致胃酸过度分泌。