婴幼儿添加辅食的顺序

其实婴幼儿添加辅食的顺序的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解宝宝辅食添加顺序，因此呢，今天小编就来为大家分享婴幼儿添加辅食的顺序的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

一、婴儿添加辅食的顺序

1、具体来说，给婴儿添加的辅食的顺序应该是。

2、稀饭烂面条菜末蛋黄鱼泥豆腐动物血

3、肉末动物内脏烤馒头片磨牙棒(饼)饼干鸡蛋

4、随着年龄增长，宝宝的食谱不仅食物种类逐渐增多，质地也逐渐变稠变干、颗粒逐渐变大。

5、👩‍👦耐心添加辅食

6、在添加辅食的过程中，家长不能随心所欲或急于求成，一定要有耐心，以保证宝宝正常生长发育的延续。

二、婴幼儿添加辅食的顺序

1、婴幼儿添加辅食的顺序可按从细到粗添加：泥状食物、末状食物、碎食物。

2、末状食物包括：稀（软）饭、肉末、菜末、鱼泥、豆腐、水果。

3、碎食物：软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼肉、豆制品、水果。

4、另外随着宝宝年龄增长，其食物有一定硬度可促进孩子牙齿萌出和咀嚼功能形成。

5、宝宝不同月龄餐数及进食技能也不同：

6、一、4－6个月，主要营养源为6次奶（断夜间奶）；辅食逐渐加至1次；进食技能：用勺喂。

7、二、7－9个月，主要营养源为4次奶；辅食为1餐饭，1次水果；进食技能：学用杯。

8、三、10－12个月，主要营养源为3次奶；辅食增加至2餐饭，1次水果；进食技能：抓食、自用勺。

9、尽量让孩子主动参与进食，如7－9个月孩子可抓食，1岁可自己用勺进食，既可增加婴儿进食的兴趣，又有利于眼手动作协调和培养独立能力。不宜使用强迫、粗暴的被动喂养方式导致婴幼儿产生厌倦和恐惧进食的心理反应。

10、参考资料来源：人民网-小宝宝如何添加辅食

三、婴儿辅食添加顺序

1、给宝宝添加辅食的顺序：首先添加国内食物，如婴儿营养米粉，其次添加蔬菜汁和水果汁，还有蔬菜泥、水果泥，在添加动物性的食物，如蛋羹、鱼、肉松、肉泥等。

2、添加食物的原则，是每次添加一种新食物，由少到多，由稀到稠循序渐进。逐渐添加辅食种类，由泥糊状食物逐渐过渡到固体食物，建议从6个月龄开始添加泥糊状食物，7-9个月龄时，可用泥糊状食物逐渐过渡到可咀嚼的软固体食物。

3、10个月龄时，大多数婴儿可逐渐转为以进食固体食物为主的膳食。从一种到多种，比方蔬菜的引入，先给一种菜泥，每天尝试1-2次，尝试3-4天以后等到孩子习惯了蔬菜以后再增加另外一种，这样可以刺激孩子味觉的发育，也可以帮助我们了解孩子是不是对这些食物有过敏的情况。

4、从细到粗，一般是从泥状的食物过渡到碎末状的食物，可以帮助孩子学习咀嚼，也可以增加食物的能量密度。从软的到硬的，随着孩子年龄的增长，食物的硬度可以逐渐的增加，可以促进孩子牙齿的萌出，也可以锻炼咀嚼的功能。

5、每种新的食物可能尝试多次才会被婴儿接受，如出现消化不良应暂停该种辅食，待恢复正常后，再从开始量或更小量喂起。爸妈一定要有耐心，不能强迫宝宝一下子就完全接受辅食，这样反而会适得其反，让宝宝更不喜欢辅食了。

四、宝宝辅食添加顺序表

1、宝宝添加辅食的顺序可以按照以下三点进行：

2、一、宝宝在4到6个月时可以添加泥状食物，如菜泥、水果泥、含铁的配方米粉、配方奶等，此时，可以给宝宝每日添加一次辅食。

3、二、宝宝在7到9个月时可以添加粉末状食物，如稀饭、肉末、菜末、蛋类、鱼泥、豆腐、水果等，此时可以每天给宝宝添加一餐饭一次水果。

4、三、宝宝在10到12个月时可以添加碎块食物，如碎肉、碎菜、蛋类、鱼肉、豆制品、水果等，此时，每天可以添加两餐饭，一次水果。

5、母乳是宝宝最好的营养，它完全可以满足4个月前宝宝的生长发育需要，通常宝宝1-3个月时，只需喝少量的菜水、果汁，补充一定的维生素，不需任何辅食，实际上，许多宝宝都无法适应过早添加辅食。

6、一般从4-6个月开始就可以给宝宝添加辅食了。混合喂养或人工喂养的宝宝4个月以后就可以添加辅食了，而纯母乳喂养的宝宝要晚一些，但每个宝宝的生长发育情况不一样，个体差异也不一样，因此添加辅食的时间也不能一概而论。

7、以上内容参考：百度百科—宝宝辅食添加

关于婴幼儿添加辅食的顺序，宝宝辅食添加顺序的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。