孕妇可以吃桂圆吗

大家好，今天来为大家解答孕妇可以吃桂圆吗这个问题的一些问题点，包括孕妇可以吃龙眼吗也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

一、孕妇可以吃桂圆吗

1、桂圆又名龙眼，味甜多汁，且含有丰富的营养，尤其是烟酸和维生素K的含量，更是高到让人无法想象。

2、在老一辈的说法中，孕妇吃了桂圆容易伤阴，久而久之会引起腹痛、“见红”等流产症状，甚至引起流产或者是早产。而事实上，对孕早期的准妈妈们来说，桂圆确实是禁果，但对孕中期的准妈妈们来说就未必了。

3、孕早期胎儿尚不稳固，此时吃桂圆无异于自找麻烦。而在孕中期，宝宝发育趋于稳定，是可以偶尔吃那么一两颗的。

4、孕妇在怀孕期间还是可以吃桂圆的，只是需要避开孕早期，而且不能多吃！

二、怀孕19周了可以吃桂圆吗

1、桂圆味道甘甜而且汁多，含有的营养价值是很丰富的，在平时一般人都可以适量吃些，但是孕妇要多注意，尤其在孕早期的时候孕妇是不能吃桂圆的，孕妇吃了可能会导致腹痛，严重的话还会有流产的状况，所以孕早期就不能吃桂圆，但是在怀孕中期的时候孕妇可以少量吃些，对孕妇的身体影响不是很大。

2、龙眼是一种美味的南方水果，它含有丰富的营养物质，如葡萄糖、维生素、蔗糖等含量都是比较高的，可起到补心安神，养血益脾的作用，是很不错的补血之品，不过对于孕妇来说，尤其是早期孕妇，却要少吃或是尽量不要吃，以防影响胎儿健康。

3、按中医来看，龙眼是可起到补气血，益心脾作用的，不过它性温味甘，吃多很易上火的，因此对于阴虚内热、痰火体质者就不宜服用。

4、孕妇怀孕后，阴血都聚集起来供养胎儿了，因此多数孕妇都属于阴虚燥热体质，如在孕期吃太多龙眼的话，不只可以增添胎热，而且还易导致气机失调，从而引起胃气上逆、呕吐，日久就会伤阴而导致出现热象，易引起腹痛，见红等先兆流产症状，因此建议孕妇不要吃太多龙眼。

5、对于一些健康的水果孕妇可以适当吃些，但是要注意量。孕期适当多吃些水果蔬菜对于宝宝来说其实更有益，不仅可以补充丰富的微量元素，对于宝宝的大脑发育以及皮肤状态都非常有好处，当然孕妇要注意的是一定要营养均衡，蔬菜，干果，水果要搭配食用。

三、孕妇能吃龙眼吗

1、龙眼中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神，养血益脾之效，是补血佳品。然而对孕妇，特别是对早孕的妇女来说，却应少吃。

2、龙眼虽然可以滋补气血，益心脾，但它性温味甘，极易上火，凡具有阴虚内热、痰火体质的人就不宜服用。而孕妇受孕后，阴血都聚集起来供养胎儿，所以多数孕妇都是阴虚燥热体质，应少吃。

3、女性怀孕期间是可以偶尔吃龙眼的，但不可频繁多吃。虽龙眼中含丰富的糖分及维生素等，可以帮助补血益脾及安心养神，龙眼有活血化淤的作用，孕妇吃多后易导致上火的现象，使得孕妇出现鼻出血，甚至是阴道流血等先兆流产的症状。

四、怀孕可以吃龙眼糖水吗

一般不建议孕妇吃龙眼。龙眼中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养比较丰富，有补心安神、养血益脾之效。然而对于孕妇，特别是对孕早期的妇女却是一种禁果。龙眼虽然可以滋补气血，益心脾，但它性温味甘，能助火化燥，凡具有阴虚内热、湿阻中满、痰火体质的人就不宜服用。中医认为，孕妇受孕后，阴血都聚集起来供养胎儿，才会大多导致阴血偏虚，阴虚滋生内热，往往出现大便燥结、心悸燥热、舌质偏红和肝火旺等症状，龙眼性温味甘极易上火，孕妇吃后不仅增添胎热，而且容易导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴，出现热现象，引起腹痛、见红等先兆流产症状，甚至引起流产或早产，所以孕妇不宜吃龙眼。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。