精子质量差能恢复吗该怎么调理呢

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一、精子质量差怎么办

精子质量差可以对病因进行治疗、改变生活方式、调整心理状态。

1、对病因进行治疗：当出现精子质量差的情况，首先去医院进行详细的检查，确定精子质量差是否是因为患有睾丸炎、精索静脉曲张、前列腺炎等疾病所引起的。然后在确诊后针对原发病进行治疗，只有将原发病治愈，精子质量才能够逐渐提高。

2、改变生活方式：在日常生活中，男性也要调整生活饮食方式，避免饮酒、吸烟等行为，可以适当多食用含有锌、镁等元素的食物。同时男性也要远离高温的环境，尤其是不要进行高温洗浴，防止精子出现异常。

3、调整心理状态：当面对精子质量差的情况时，要调整好心态，不要有过大的精神和心理压力，保持稳定的情绪，增强夫妻之间的感情。

二、精子质量差能恢复吗该怎么调理呢

出现精子的质量差，我们需要寻找病因：

1、对于精子静脉曲张来说，经过手术治疗，三个月后精子的质量会得到明显的改善的。

2、对于是因为其他的原因，比如说睾丸附睾的炎症，我们需要针对炎症进行治疗。一般的也需要几个月才能够使精子质量得到有效的改善。

3、对于是遗传因素引起来的，那么它恢复起来可能性就非常小。

4、对于因不良的生活习惯引起来的，那我们需要纠正不良的生活习惯，一般至少要3到6个月才能使精子质量得到显著的改善。

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三、无精症能治好吗

男性无精症是能治疗的，具体的方法有：

1、无精症的治疗方法西医治疗方法：

(1)精子生成障碍而致真性无精子的治疗：本类疾病治疗效果较差，特别是无睾症及睾丸病理改变严重的疾病。双侧隐睾患者若及早手术治疗尚保存生育能力，但大于5岁仍未手术，预后不良，对于生精功能低下，FSH值在正常范围内可用克罗米芬每日50mg，连服3个月，如有效继续服用直至精子数恢复至 2000～6000万/ml。

(2)阻塞性无精子症的治疗：对于由于输精管道炎症，水肿而致阻塞者，可用抗生素加糖皮质激素治;由于囊肿压迫引起者，可手术切除囊肿;对于先天畸形或发育不良严重等梗阻无法解决者，可考虑供精者精液人工受精(AID)来补救。

2、无精症的治疗方法中医治疗方法：

无精症的中医辨证分析：无精症多由于先天不足，禀赋薄弱，肾精亏损，命火衰微;或由于后天失调，虚损太过，脾失运化，精血乏源;湿热素盛，瘀阻，闭塞精道。

辨证首先辨虚实。虚证多有肾虚，常伴有性欲减退、阳痿、早泄、腰酸膝软等。实证多有瘀热，常伴有性欲正常或亢进，睾丸肿痛，血精等。总的治法以补肾填精，清热化瘀为主。前者治宜补肾填精为主，后者治以清热化淤通络为主。

四、精子质量差能调理好吗

1、根据描述的情况来看，是出现精子质量异常的情况，出现这种情况暂时可以通过多吃富含蛋白质以及锌的食物进行治疗，同时注意适当的加强锻炼，尽量避免久坐。

2、一般需要至少2-3个月左右的调理，若效果不佳的话，则可以配合使用五子衍宗丸等类型的中成药进行治疗调理，促进健康恢复。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。