勃起不够硬，勃起硬度不够怎么办

大家好，今天给各位分享勃起不够硬的一些知识，其中也会对勃起硬度不够怎么办进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

一、感觉硬度不够是什么原因引起的

？越来越来的男性都深受男性疾病的困扰，并且很多的男性在性生活中都出现了勃起硬度不够的症状，对于这样的症状不仅会使得男性在性生活颜面尽失，并且还会影响夫妻之间的感情，那么？【推荐阅读：男性性功能勃起如何检查】

南京男科医院专家介绍，男性在性生活中出现的阴茎勃起硬度不够的症状不仅是常见的男性疾病阳痿的症状表现并且对男性的危害也是很大的，而且引起男性出现阴茎勃起硬度不够的原因有很多，主要的原因有以下几点：

1、男性之前做过手术，或者是有一些外伤，这就会导致男性的阴茎有关的血管和神经出现损伤，会出现勃起总是硬度不够。

2、存在前列腺炎疾病，若是不及时的治疗，长期受到炎症的刺激，会影响男性的性功能，出现阴茎勃起硬度不够的现象。

3、男性经常的服用一些药物，会影响男性的性功能，导致阴茎勃起不硬的情况发生。

4、男性与妻子关系的不和，性生活的交流出现问题，此外，对于性生活常识了解过少，性生活经验不足，周围人际关系的影响，或者是性生活环境的不理想，也会导致不良的情绪等等，都会导致阴茎勃起不硬的情况。

以上几点就是引起男性出现阴茎勃起硬度不够的原因，专家建议男性在性生活中出现阴茎勃起硬度不够的症状时，患者要有足够的重视，并且及时的去医院进行检查，查明病因针对治疗，这样才能解决问题，千万不要在不明白病因的情况下盲目的进行用药和治疗这样不仅不会疾病得到治疗，并且还会影响到治疗的最佳时间。

二、阴茎不够硬是到底怎么回事

？勃起功能障碍是指男性在性生活时，阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久，不能完成正常的性生活，或阴茎根本无法插入阴道进行性交的现象。下面我们了解下什么原因导致的男性阴茎勃起不硬。网友咨询：你好，我才30岁，最近和老婆性生活的时候，阴茎都不够硬，这是怎么回事啊？是阳痿了么？深圳龙济泌尿外科中心医院专家回答：你好，根据你的描述考虑为阳痿。阳痿的病因有很多，有精神性因素，也有器质性因素：主要由于慢性炎性疾病，如前列腺炎、精囊炎、后尿道炎，精阜炎．或神经病理改变，或内分泌异常，或生殖器其他病变都可以引起，建议你到专业的医院检查治疗。深圳龙济泌尿外科中心医院专家介绍，阴茎勃起硬度就不能正常进行性生活，他们面临的不仅是面子问题，也容易受到伴侣的质疑，那么哪些原因会导致阴茎勃起硬度不够?导致阴茎勃起硬度不够的原因有以下方面： 1、偶有发生勃起硬度不够，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，这不属于病态。 2、勃起硬度不够虽然频繁发生，但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间，多是由心理因素引起。 3、器质病变所引起的阴茎勃起硬度不够症状一般会持续存在，并不断进展。

三、勃起硬度不够怎么办

男性到了一定的年龄，在性生活方面会逐渐跟不上，可能会出现在进行房事的时候，勃起的硬度不够，这样对性生活的幸福是会有一定的影响的，还会使男性丧失信心。那么勃起硬度不够不怎么办？我们来了解一下。

1、男性勃起硬度不够很多时候是因为身体虚弱的原因，所以这时候加强身体的锻炼是很有必要的，坚持身体的锻炼不仅有利于身体的健康，还能够提高性生活的幸福。可以在平时多做一些锻炼骨盆肌的运动，能够很好的增强勃起的力度和时间，除了系统的骨盆肌锻炼，也可以通过做俯卧撑、仰卧起坐等运动进行锻炼。

2、注意日常饮食习惯的调理：在生活中，一些不良的行为习惯对男性的性能力也是会有影响的。学会搭配饮食的均衡，合理控制体重，改掉抽烟酗酒的习惯，避免长期久坐，少吃过甜、过油的食物，注意饮食的健康和卫生。这些习惯对改善勃起的硬度都会有很大的帮助的。

3、注意手淫的频率：男性很多时候都会有生理上的需求，这时候往往会选择手淫，这是没有错的，但是在频率上是需要控制的，过于频繁的手淫会使身体虚弱，在房事上也需要有一定的控制，过于频繁总是不好的，但是适度的手淫对身体的解压也有很好的用处，还能预防前列腺炎等病症的出现。

4、保持良好的心态：在房事上面，无论是男性还是女性，在心态方面都要注意，不用有过多的压力，可以等身体修整好再尝试，保持良好的心态是很重要的。

四、阴茎硬度不够怎么办

你好，阴茎硬度不够为阳痿表现的一种症状，引起阳痿的原因大体是由工作疲劳焦躁，过度劳累，或者一定心理因素。如果阳痿持续存在并不断进展，多为器质性病变所引起。出现此类症状，建议煎服一些具有逐瘀通经、滋阴柔肝、补肾益精的苗药材调理治疗，平时多参加体育运动，锻炼身体等。

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