不可思议养肝茶？去湿气茶配方

一、益生菌是护肝还是伤肝

益生菌是护肝还是伤肝？益生菌对人体是有很多好处的，益生菌可以保护我们的肝脏，而且还可以有效地促进消化，如果肠胃出现问题，就可以吃益生菌来调节。

益生菌中的某些营养成分可以调节肠道免疫系统，也可以调节益生菌中的益生菌，抑制有害细菌的生长和繁殖，并将免疫活性调节到最佳状态;从而促进肠道吸收和营养吸收;能增加人体抵抗力;能帮助肠道建立健康的循环;可以预防或改善腹泻，生活中的益生菌是对人体有很大的帮助的。

益生菌对人体健康的好处是非常多的，因为它能够调节肠道菌群平衡，提高身体的免疫力和抵抗力，因为不良的饮食习惯或者长期劳累熬夜会导致肝脏内有一些毒素存留，益生菌可以加快肝脏的代谢排毒功能，让肝脏内的毒素通过新陈代谢排出体外，维持正常的肝脏功能和活力。

科学家门曾给肝病患者肠道引入双歧杆菌，结果发现病的人血氨降低，同时食欲增加，有助于肝病的恢复。把益生菌应用于治疗肝硬化、肝炎，结果证明明可有效地改善肝脏蛋白质代谢功能，降低血中的内毒素水平。其疗效优于现有的治疗肝炎、肝硬化药物。临床动物实验研究结果也证实了这一理论，经益生菌制剂治疗后，肠道内致病菌数量减少，双歧杆菌数量增加，提示内毒素血症的好转与肠道内致病菌的增殖受到抑制有关。服用双歧杆菌治疗后，可降低血中内毒素和血氨浓度。这些研究结果均证明益生菌制剂可减轻致病因素对肝脏的损伤，并有效地改善肝脏代谢功能。

肝脏对于人体非常重要。人体由各种器官、组织构成，在生活中，一定要维护，保持健康。饮食方面，多吃一些保持肝脏的食物是有好处的，那么春季护肝吃什么?

1、猪血。猪血中含有丰富的维生素以及各种重要元素，蛋白质的含量特别高。并且蛋白质含有的氨基酸和人体内的氨基酸很相似，这就导致了如果人食用猪血很容易消化，吸收。猪血补血美容，对于爱美的女性来说，无疑是一种相当鲜美有用的食物，而且还具有解毒的作用，多吃猪血对人体很有好处。

2、香菇。它也是一种可以保护肝脏的食物。香菇中含有丰富的维生素，自然对人体有好处。更何况它含有丰富的亚麻油蛋白质，可以起到抗病毒的作用从而保护肝脏。对于喝酒的人来说，多吃香菇可以有效地缓解酒精对人体造成的伤害，并且蘑菇类的食物都有抗癌的作用。

虽然这个名字听起来可能会有些奇怪，但是蜂蜜与大蒜搭配食用的话，会对人的肝脏带来非常多的益处。在蜂蜜中有着丰富的矿物质以及人体所需的糖分，将蜂蜜与大蒜的营养充分结合起来的话，可以有效增强人肝脏的代谢功能。大蒜虽然辛辣刺激，带上搭配蜂蜜能够起到很不错的缓和作用。

平时可以尝试多用红枣泡水饮用，这样的话对肝脏是非常好的。经过研究发现，红枣中富含极大的氨基酸含量，它们可以使人体中的蛋白质完善合成，并且还可以防止人出现低蛋白的不良情况，从而就能够达到良好的健脾养肝功效。用红枣泡水喝，不仅可以帮助人的肝脏排毒。还可以使面色变得更为红润。

中国人非常喜欢喝茶，中国的茶多种多样，很多我们不可思议的东西也可以拿来当做茶来喝。很多人都知道喝茶有很多的好处，经常喝茶可以对身体产生极大的有利影响。有的人知道喝茶可以养肝护肝，那么喝什么茶可以养肝护肝呢?

蒲公英全草皆可入药，药食兼用，其味苦、甘，性寒，归肝、胃、肾经，清热解毒，散结消肿，除湿利尿，尤其具有保肝、护肝的功效。

将蒲公英(75克)洗净，放入锅中，加水(1000毫升)淹过蒲公英。大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时。滤除茶渣，待凉后即可饮用。

美国肝病专家彼得·克雷默博士建议：可以尝试在水中加入柠檬，柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁，有利于身体排毒。每天喝8~10杯，每次300毫升即可。蜂蜜不仅仅是女士们养颜的佳品，也是男士们护肝的良药。

二、去湿气茶配方

去湿气茶配方，现代很多人体内湿气很重，这样不利于身体健康，湿气重是中医的一种说法，不把身体内的湿气排出就会让身体出现肥胖，还会伴随着慢性病的到来，以下去湿气茶配方。

做法：竹叶5克，白茅根5克，荷叶两克，放入杯中，沸水浸泡，当茶饮用。每日一剂。

功效：竹叶甘淡而寒，功善清热除烦，生津利尿。白茅根甘寒，具有清热利尿，凉血止血的功效。荷叶味苦微咸，性辛凉，能够清暑利湿，祛瘀止血。本方尤其适用于夏季皮肤、鼻子容易出血的人。

做法：茯苓5克，陈皮2克。茯苓、陈皮洗净，放人保温杯中，在杯中冲入热水，等待5分钟即可饮用。

功效：健脾利湿，化痰减肥，健脾燥湿，化痰祛脂。

做法：薏米300克，枸杞子一把，红枣2-3颗，冰糖、水适量。将买来的薏米拣出杂质，用清水淘净并控干水分;将薏米放入平底锅中，锅中不可放油，开小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏米香味即可关火;将红枣剖成两半或割开口子放入茶壶中，枸杞子可抓一小把放入，如喜欢甜味可放几颗冰糖，再放入焙好的薏米，冲入滚烫的开水，浸泡5-10分钟即可饮用。

功效：薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿。

做法：木棉花10克，槐花10克，蜂蜜适量。木棉花、槐花放入砂锅，加清水800ml，大火煮沸，小火熬煮15分钟，去渣留汁，调入蜂蜜即成。

功效：具有清热祛湿，凉血止痢的功效。

做法：将薏米挑选洗净、沥干水分，放入平底锅内，开小火，慢慢焙出薏米的香味。再把枸杞洗净，放入焙熟的薏米、冲入开水，浸泡5~10分钟。根据个人爱好，可以在煮好的茶内加入熟红豆之类的热性食材。

功效：薏米性凉，味甘，淡。《本草纲目》谓其“健脾益胃，补肺清热，祛风胜湿，养颜驻容，轻身延年”。

荷叶茶是一种中药养生茶，也是一种能祛湿气的健康茶，它是采集新鲜荷叶，经晾晒加工后得到的一种绿色茶叶，可以直接泡水喝，它能利尿，消肿也能祛湿化，它能加快人体内湿气排出，可预防人体因湿气过重而出现身体不适。

冬瓜皮在取下来将来洗净，晒干可以入药，也可以泡茶和它能为身体补充，丰富营养，并能去除人体内的湿气，能起到利水，消肿，利尿等多种效果。冬瓜皮不但可以单独泡水喝，还可以和荷叶搭配在一块泡水喝，用它们一块制成的冬瓜荷叶茶泡水服用后会有更好的祛湿效果出现。

陈皮茯苓茶是一种能祛湿气的养生茶，陈皮和茯苓都是日常容易见到的中药材，把它们搭配在一块泡茶喝，能去除湿气也能利水消肿，它能缓解人类的痰湿咳嗽和小便不利与身体水肿对人类因湿气过重致使的湿热黄疸，也有肯定缓解用途。

红豆薏仁茶也是日常容易见到的养生茶，它去湿气的效果极为出色，由于红豆和薏仁都是能去除湿气的`健康食材，把它们搭配在一块制成养生茶泡水喝，会让他们发挥更好的祛湿效果，除此以外，红豆薏仁茶还能健脾，解毒也能缓解脾虚腹泻，对保持人体健康有非常明显有哪些好处。

看过上面对去除湿气茶的介绍后，大伙能知晓什么茶去湿气成效，最好将来大伙再想去除身体内的湿气时，就可以用这部分养生茶泡水喝，坚持服用一段时间就会有比较明显的祛湿成效出现。

牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品；盛行于日本帝国主义殖民台湾时代，台南曾大面积种植特供日本皇室，台南地区所采用的则是来自日本的柳川为母种由台湾青草茶养生之父林常山先生培育成功的新林牛蒡。

其特色是根深、叶肥、皮粗、肉厚，上等的牛蒡直径超过四公分，长度在一点五公尺以上，是市售白牛蒡的数倍大。由於牛蒡根部深入地底，更能吸收土壤中的养份，因此营养价值特别高。

饮用牛蒡茶可以一边排除毒素，一边以其中的营养成分进行滋补和调理，对于身体来说是非常有益的。牛蒡茶的功效与作用非常强大，而且很全面，适用人群也很广。下面一起来详细了解一下被誉为“东洋参”的牛蒡茶到底有一些什么样的神奇功效。

1、牛蒡本身性温无毒，有很好的清热、解毒、祛湿、通便之功效。饮用牛蒡茶可以减缓食品释放出的能量，从而减弱脂肪在体内聚集，加快分解脂肪酸的速度。因而，日常喝牛蒡茶可以达到降低胆固醇，促进心脏健康，而且帮助通便、排泄，快速消除并预防体内堆积的有害代谢物等多重作用。

2、牛蒡茶可以很好的补充人体所需的营养元素，其含有丰富的蛋白质、钙、维生素，可促进新陈代谢，蛋白质可提高人体免疫力，促进新生细胞生长，具有驻颜抗衰老的功能。

3、牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡、调节人体功能，其中“多量叶酸”能防止人体细胞发生不良的变化，防止癌细胞产生，对防癌起着重要的作用。

4、饮用牛蒡茶可增强人体内最硬的蛋白质“骨胶原”，提升体内细胞活力，促进体内细胞的增殖，使T细胞以3倍的速度增长。

5、饮用牛蒡茶能促使体内磷钙及维他命D在组合上的平衡，维持人体营养的均衡。从中医的角度来看，疾病的发生无非是阴阳失衡所至，牛蒡能使筋脉畅通、气血畅通，让人体内循环恢复平衡健康状态。

1、每天5-8克（备注7到8片，)便秘者、减肥者可酌情增加。

2、不与其它茶混饮，泡发的茶片最后食掉最佳。

3、初饮者可能出现排便功能增强（不是水泻)现象。

4、个别人饮用牛蒡茶，开始时会感觉有些上火，坚持一段时间后此现象消失。

5、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。

6、因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压，建议低血压患者间歇饮用。

8、坚持饮用一个月就会有明显效果。

牛蒡茶在饮用时不可以过浓，过浓容易引起上火，在泡制的时候可以适当的加入一些蜂蜜这样就不会上火了。

牛蒡茶有排毒养颜和减肥的功效，女性在饮用时要注意月经期女性月经期慎喝。

孕妇和幼儿为特殊人群，建议间歇饮用或不饮用。同时，泡发的茶片最后食掉最佳。

牛蒡茶对脾胃虚寒的症状的人，还是不适宜的，如经常大便稀薄的，就不是很适宜的。

只有以上提到的这些，其实也算不上是什么副作用的，在饮用牛蒡茶时只要注意一下是没事的。

三、喝什么茶可以壮阳增大

喝什么茶可以壮阳增大，饮茶文化是中国传统的文化之一，很多茶友都认为茶回甘清香具有很大的品尝价值，那么也有人认为喝茶对身体好，有些茶对男人的身体也好，下面一起看看喝什么茶可以壮阳增大

什么茶叶补肾壮阳壮阳补肾多喝四种茶

核心提示:不少男性朋友都有喝茶的习惯，他们都希望在喝茶的同时还能够补肾壮阳，从而有效提高自己的性能力。想要补肾壮阳的男性朋友不妨试试韭菜子茶、沙苑子茶、普洱知春茶以及菟丝子茶，坚持喝上一段时间以后，就会产生意想不到的效果。

茶叶里面的营养价值非常高，能够有效调整生理功能，防治多种疾病，而部分茶叶还有着补肾壮阳的功效。对此，相信很多人觉得不可思议。

感兴趣的朋友可以尝试一下的，对身体也不会产生什么不利的影响。接下来我就围绕“什么茶叶补肾壮阳壮阳补肾多喝四种茶”给大家简单的叙述一番：

什么茶叶补肾壮阳壮阳补肾多喝四种茶

1、韭菜子茶：将韭菜子跟绿茶按一定的比例搭配好，倒入茶杯里面，再放入少许的冰糖进去，用开水冲泡，然后就可以喝了。韭菜子茶有着益肾固精的作用，要是在茶水里面加入绅斯挺，疗效会更加好。

2、沙苑子茶：先把沙苑子全部弄碎掉，接着跟绿茶按一定的比例调配好，再一起放到茶杯里面，用开水冲泡。之后等上一刻钟的时间，就可以饮用了。

沙苑子茶有着补益肝肾的作用，需要壮阳补肾的人群都是可以喝的。

3、普洱知春茶：普洱知春茶里面的雄甾酮含量是非常丰富的，其有着提高男性朋友的性能力的功效。

另外，此茶叶还有着暖胃健脾的功效，需要补肾壮阳的男性朋友不妨在冬天的时候多喝上几杯，效果还是挺不错的。

4、菟丝子茶：准备适量的菟丝子、绿茶以及冰糖。先把菟丝子全部弄碎，跟绿茶和冰糖一起放到茶杯里面，用沸水进行冲泡。之后盖上杯盖焖几分钟，然后就可以饮用了。

菟丝子茶有着补阴益阳的作用，很适合需要壮阳补肾的男性朋友喝的。

喝什么茶对男性性功能好常喝这五款茶能提高性功能

以茶养生在中国是比较常见的，其实很多外国人也喜欢喝茶，茶叶都是纯天然制作而成的保健饮品，可以发挥的作用也比较多，有很多茶叶都能起到提升性功能的作用

肾精茶具有调理肾虚的作用，它可以用于肾阴虚所引起的阳痿，早泄和腰膝酸软的调理，也可以用于精子质量差和精子活力不足的`应对，甚至对女性的白带异常都有一些良好的作用，因此长期坚持使用能起到补肾固精的功效。

肾精茶可以起到清热解毒的作用，也具有利尿消肿的功效，男性朋友坚持饮用能让肾脏功能变好，也就有助于性功能的提升。

五宝茶的主要成份有枸杞、黄精、桑葚、红枣、人参、玛咖，属于一种膳食补充剂，比单独的茶叶类型的效果要更加的全面一点。

五宝茶不含丰富的营养价值，可以改善疲劳，也可以增强性功能，可以调理肾虚，也可以增强精子精液的质量，所以对男性性功能的全面提升会有比较大的帮助。

肾茶含有丰富的营养元素，具有消炎的功效，可以用于前列腺炎和前列腺增生等疾病的处理，也可以用于各种结石的应对，有助于减轻男性朋友的身体负担。

肾茶可以帮助男性朋友调理肾虚的问题，也有助于补肾壮阳，可以在某些程度上提升男性的性功能。

风流果的外形与男子的头非常的相似，具有壮阳补肾的功效，用来泡水喝，人体生产性的性功能，目前成为了很多男性朋友喜欢的一款饮品，确实也在这方面得到了帮助，希望大家能注意选择品质比较好的风流果。

喝茶是比较讲究的事情，如果我们不根据自己的需求来选择合适的饮品，那么就没有办法发挥出对应的作用，也就有可能反而对身体造成伤害，因此希望大家能够有目的性的去选择茶叶的类型。

1、罗汉果茶，很多男性有抽烟的习惯，抽烟会对肺造成伤害，香烟中的有害物质被血液吸收后，还会引发心血管疾病，如冠心病、高血压，经常抽烟的人还容易咳嗽。

罗汉果茶的味道苦中带甜，有很好的清咽利喉的功效，将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎，分成八等份，每一份量加入少量的绿茶用水泡着喝，直到没有味道为止，对于抽烟的男性大有好处。

2、葛花茶，很多男性非常爱喝酒，会对身体产生很大的危害，特别是对消化道肝脏的损伤尤为严重。葛花茶清热去毒，具有醒酒的功效，拿来泡茶可以解酒，同时起到保护肝脏的作用。

3、经常面对电脑的男性适宜喝菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用，枸杞子能补肾益脑，菊花清凉明目，经常服用枸杞菊花茶可以有效的改善和保护电脑工作者的视力，枸杞茶男人喝了还有补肾、生精、养肝的功效。

单纯的喝茶效果不会太佳，茶具有提神的作用，但没有改善性功能的作用

建议你进行中医中药调理。生活中规律起居，保证睡眠时间，不要熬夜，加强体育锻炼，提高免疫力，戒除不良的生活喜好，勿食生冷辛辣肥甘刺激性食物

关于不可思议养肝茶，去湿气茶配方的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。