宝宝身高体重对照表，婴儿身高体重对照表

很多朋友对于宝宝身高体重对照表和婴儿身高体重对照表不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、宝宝的身高体重对照表

孩子身高体重对照表在不同的发育阶段标准不同，具体如下：

1、体重：1-6个月体重（kg）=出生体重 月龄×0.7；7-12个月体重（kg）=6 月龄×0.25；通常1岁的时候体重约10kg左右，身高约75cm，2岁至青春期前体重（kg）=年龄×2 7；

2、身高：3岁以下的小儿立位测量不准确，应该仰卧位测量，称为身长，新生儿出生时身长平均为50cm，而3岁以后儿童立位测量称为身高。2-12岁身高估算公式为：身高（cm）=年龄（岁）×7 77；

儿童身高体重与遗传、种族、内分泌、营养、运动以及疾病等多方面因素相关，可以根据儿童的身高及体重的发育情况，进而综合评估孩子的发育情况。出现明显的身材异常，多与疾病相关如佝偻病、严重营养不良、生长激素缺乏等引起，需及时就医。此外，春季是儿童生长发育的关键季节，此时需要补充充足的鱼虾、鸡蛋等蛋白质类的食物，可以促进其生长发育。

二、宝宝身高体重对照表图

宝宝身高体重对照表图，每个时期的孩子都有其特征，也有不同的发育标准，这个阶段是孩子成长的关键时期，小宝宝的健康是家长们最关心的，以下分享宝宝身高体重对照表图。

当营养跟不上宝宝生长发育的需要时，宝宝身体的各项组织就会受到影响，最直接的反应就是宝宝骨骼生长变慢，身高上不去以及体重减轻，达不到应有的标准。反之，当营养过剩时，多余的营养会在体内堆积，导致宝宝体重过重，也是不利于身体健康的。

宝宝在睡觉期间是最容易长身体的，如果宝宝睡眠质量不佳或是睡眠不足，都会影响到身高发育。一般情况下，新生儿一天睡眠时间要保持在20小时左右；2-6月，为15-18小时；6-怎么办18月，13-15小时。当然，如果宝宝睡眠时间达不到，但是精神良好，情绪和生长发育状况都很正常，也无需按照这个标准。

有些宝宝可能会在出现一些疾病之后，身高体重受到影响：一般急性疾病会影响到体重，慢性疾病会影响到身高。当宝宝的身高总是低于普通宝宝的10%时，就表示为生长缓慢了；如果是低于30%以上，就需要及时诊治。

运动可以说是促进宝宝长身体的`关键因素。运动能够促进血液循环，使骨骼发育增长加快。因此，宝宝稍微大一点之后，建议爸爸妈妈们让宝宝做些适量的运动，促进发育。

一般来说，在幼年时期的宝宝们，男宝宝还是要比女宝宝身高和体重都偏大一些，但是并不明显，这里说的是平均值，不排除有的女宝宝吃的多一些就会长的比男宝宝高一些胖一些，男宝宝的体重在6个月左右的平均值是8千克左右，身高是68厘米左右，在一岁的时候体重大约在10千克左右，身高大约是在76厘米左右。

前面说过了女宝宝普遍在体重和身高方面都要低一些，绝大多数的女宝宝在6个月左右的时候，身高的平均值大约在66厘米左右，然后体重的平均值和男童是差不多的，大部分也维持在大约8千克左右，一岁的时候身高的平均值就要低于男宝宝了，身高在66厘米左右，体重在9千克左右。

有很多家长太过于传统，尤其是老人看孩子的时候，总是认为孩子吃的多就是好事，其实不然，吃得太多会造成身高体重超标，并不利于孩子的身体健康成长，对照宝宝身高体重标准表，如果宝宝有超重的危险，就应该采取措施在饮食上或者运动上让宝宝的体重控制住。

测量婴儿身高，最好由两个人进行。一人用手固定好宝宝的膝关节、髋关节和头部，另一人用皮尺测量，从宝宝头顶的最高点，至足部的最高点。测量出的数值，即为宝宝身高。

道具：两本厚重、不易移动的书（如字典)和一把卷尺。

方法：在宝宝熟睡时，把一本书轻轻抵住宝宝的头；然后将宝宝的身体放平直，在用一只手按直宝宝的同时，另一只手将另一本书抵在宝宝的脚掌后；最后把两本书都立稳后，将宝宝轻轻移开。这时两本书的距离就是宝宝的身高了，无需天天为宝宝测量身高，两三周测量一次即可。

最后，笔者再次提醒各位家长，宝宝的身高体重标准一定要重视起来，希望宝宝们能健康成长。

三、婴儿身高体重对照表

1、一般来说，不同性别的宝宝，他们的身高体重标准是不一样的。根据宝宝生长发育的标准来说，一般刚出生的宝宝标准是，男宝宝身高平均是452mm到558mm，而体重则平均是2千克到5千克。女宝宝则是身高平均是447mm到550mm，体重则平均是2千克到4点6千克。

2、总的来说，刚出生的男宝宝在平均身高上会比刚出生的女宝宝的高些。而随着宝宝成长发育的不同，以及宝宝受到的营养、遗传以及环境等各个方面的影响，宝宝的身高一般会有会有一定的差异出现。所以爸爸妈妈可以在自己的宝宝生长发育的每个阶段，将自己的宝宝和普通宝宝身高体重标准对比一下。一般只要不差得太过过分，都是比较正常的。

3、注意按需喂养，保证营养物质的均衡摄入。若宝宝超过6个月，家长应及时添加辅食，如鸡蛋、南瓜、西兰花、橄榄油等。由于食物中含有多种微量元素、维生素、氨基酸、蛋白质等营养物质，宝宝适量摄入，不仅有助于长高，还有助于提高免疫力。

4、在宝宝生长发育期间，注意养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。由于夜间机体分泌生长激素旺盛，宝宝夜间保证足够睡眠，可以促进骨骼发育，能够有助于长高。

四、1～18岁年龄身高体重对照表

女孩子身高参考表（单位：cm）1~18岁身高对照图（女）

男孩子身高参考表（单位：cm）1~18岁身高对照图（男）

参考表中的“中位数”，表示孩子处于人群的平均水平。

孩子在（-1sd~中位数~ 1sd）这属于“正常范围”，爸妈可以放心，正常喂养就可以了。

孩子在（-2sd~-1sd）或者（ 1sd~ 2sd）属于“偏矮/偏高”，偏矮的，爸妈需要留意。

孩子在（-3sd~-2sd）或者（ 2sd~ 3sd）属于“矮/高”。这个矮的范围比较大，爸妈需要尽快查出影响宝宝长高的因素，再针对去改善。

合理的运动有利于孩子的正常发育成长。运动时最好保证孩子的心率达到120～140次/分钟，运动到孩子出汗、发热、面色红润为宜。让孩子多做一些跳跃性运动，促进身高发育的功效远远强于盲目购买增高类保健品。

1、晨起慢跑5～7分钟后，做柔韧性和放松练习20分钟，包括做劈腿、前后弯腰、摇动抖动身体等动作。

2、在单杠上悬垂(每次20～30秒)。可做无负荷悬垂，再做有负荷悬垂;做正向手握悬垂，也做倒挂悬垂(双脚用绷带固定)。

3、跳起摸高。双脚跳起、单脚跳起轮流做。每次练习应当尽力去做，争取每次跳得尽可能更高些。

4、登20～30米高小坡或楼梯，上时放松，下时加足速度下，重复2～4次。

5、请两人协助，一人握住双手，另一人抓住双脚，同时向相反方向轻轻牵拉身体，每次20秒。

7、打篮球，打排球。8.跳跃。每天跳跃，自我练习，由少到多，可早晚均做，每天跳跃200次以上。

俗话说：“人在睡中长”，儿童熟睡时分泌的生长激素量是全天中分泌量的50%以上。

宝宝的生长激素分泌有三个高峰期：晚上11点到凌晨2点；晚上入睡后5小时左右和早上快要醒来的前一个小时。其中数第一个高峰期分泌的生长激素最多，睡眠质量够高，这三个阶段都能分泌大量的生长激素。

想要宝宝能够长高，就要培养规律的睡眠习惯，给宝宝创造宁静且舒适的睡眠环境。睡前给孩子喝点牛奶有助于促进睡眠。

关于宝宝身高体重对照表到此分享完毕，希望能帮助到您。