喝啤酒的好处和坏处，喝啤酒都有哪些好处和坏处是利大于弊还是弊大于利

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于喝啤酒的好处和坏处，喝啤酒都有哪些好处和坏处是利大于弊还是弊大于利这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、喝啤酒对人体有哪些好处和坏处

好处:喝酒应适量，啤酒只含有4%程度的酒精，刺激少，被医师推崇。自古以来，适量的酒被认为”百药之长”，只要喝的方法得当，不过量，酒确实有益于身体的，能起到健体强身之功效，对于心血管疾病有预防效果,但是每天超过白酒一杯,啤酒一瓶就不妙了,会将保健效果归零,而且当每天超量,先不管肝脏负担,还反而会增加心脏病发生。因此科学家建议,白酒每天就是一杯,啤酒每天就一瓶，不多不少,对于健康最有好处。不管喝红酒或喝啤酒,对于心血管疾病的发生都具有降低的效果,但是喝红酒者的保护效果最好,每天喝22-32g酒精量的红酒能降低约33%的心血管疾病与癌症发生,而不管喝红酒或啤酒,或是两酒均爱者,每天只要适量饮酒,对于心脏健康都是有帮助的。英国King’sCollege及StThomasHospital的专家在一项研究中指出，年轻男女想保有一身健壮骨骼的最佳方法之一就是：每天喝一杯啤酒。每天喝啤酒,可以提供大量天然来源的硅元素,对于骨骼健康非常地有帮助。此外，使啤酒会有苦味的HOP（啤酒花）是含有一种女性荷尔蒙，这一种成分具有美容和减轻压力的作用。但是过量有会怎样呢？任何东西吃喝过量，都会有害，酒亦不例外。饮酒过量会使你易患许多其它疾病，喝酒者患肾脏病和肝病的机会高于平常人。过量饮用，会造成酒精中毒，损害中枢神经系统，甚至导致延脑麻痹；抑制胃液分泌，减弱胃蛋白酶活性，刺激胃黏膜，令人患慢性胃炎，给人体带来极大的危害。酒精还会降低主要男性苛尔蒙—睾丸酮的水平，影响男性的生殖力及后代的健康。对于男性青少年，则能延缓性功能的成熟。孕妇过量饮酒，可能使婴儿畸形，智力迟钝，甚至胎死腹中。对于肝脏病的患者来说，酒精的刺激会加重肝脏负担，加重病情。对于正在服用抗高血压药物的高血压病患者，酒精不仅会降低药物的疗效，而且还能速溶缓效药物的外壳，使药力骤发过猛危及生命。一般来说，人们每次饮酒时，当液体中酒精浓度达到0.05_0.2%时，大脑的抑制功能减弱，记忆力减退，辨别力、集中力、理解力明显下降。此时，饮者往往丧失了往常的文明和礼貌，变得粗野，喋喋不休，夸夸其谈，东道西歪，甚或打斗闹事。当人的血液中酒精浓度达0.4%，饮者就会陷入昏睡，昏迷，面色苍白，呼吸缓慢，体温下降，乃至丧失生命，长期较大量的饮酒，也可以造成慢性酒精中毒，出现智力减退，慢性胃炎，肝、心、肾等变性，肝硬变、多发性神经炎等疾病。经常饮酒的人，往往不注意食物的营养，加上酒精能消耗体内的硫胺素（维生素B1）和烟酸（抗糙皮病维生素），从而促成精神上和器官上产生障碍，不可不慎。饮酒过量的人常有营养不良的现象。实验结果显示连很少量的酒精也会影响正常人的短期记忆能力。长期酗酒的酒徒因为维生素B1不足，会患严重的健忘症。

1.肝硬化：啤酒营养丰富、产热量大，所含营养成分大部分能被人体吸收，长期大量饮用会造成体内脂肪堆积，形成脂肪肝。同时，80%的酒精通过肝脏代谢，长期受酒精浸泡，会导致酒精肝，继而转为肝硬化和肝癌，大大缩短寿命。

2.啤酒心：啤酒累积的酒精在损坏肝功能的同时，还会使心肌功能减弱，引起心动过速；加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担，致使心肌肥厚、心室体积扩大、心脏增大，形成“啤酒心”。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。

3.酒精性脑病：后期酒精成瘾者将患上酒精性脑病，小脑失去平衡作用，使人出现走路不稳、幻听幻视等症状。此时，病人的生命已很危险，肝脏失去解毒功能，100%肝硬化。

4.啤酒过敏：一些人饮啤酒后发生喉头水肿、喘鸣以及口唇麻木、刺痛等症状，这是一种由于啤酒引起的过敏反应，近些年来出现了发病率增高的趋势。由于很多人不知道啤酒也可能导致过敏，一些缺乏经验的医生面对啤酒过敏也不知所措。

5.癌症：多饮啤酒还会降低人体反应能力。美国癌症专家发现，大量饮啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比饮烈性酒的人高3倍；澳大利亚专家调查发现，每天饮5升以上啤酒的人最容易患直肠癌。

爸爸每天喝啤酒经常超过500毫升(一瓶)，不但自己易得脂肪肝和“啤酒心”，生下的孩子长大后也易酒精成瘾。昨天，北京军区总医院成瘾中心主任陶然提醒喜欢在夏季痛饮啤酒的男士，一天的啤酒饮量最好在500毫升以内。

二、每天一瓶啤酒的好处和坏处

每天一瓶啤酒的好处：1、充饥；2、促进血液循环、保护心脏；3、利尿；4、进胃液的分泌。坏处：1、产生啤酒肚；2、铅中毒；3、痛风和结石。

每天一瓶啤酒的好处：1、充饥；2、促进血液循环、保护心脏；3、利尿；4、进胃液的分泌。坏处：1、产生啤酒肚；2、铅中毒；3、痛风和结石。

很多人都喜欢喝啤酒，尤其夏天的时候，喝冰啤酒觉得特别凉快。那么每天喝一瓶啤酒有哪些好处和坏处呢？下面来给大家具体的介绍一下。

1、充饥：啤酒有又叫“液体面包”，这主要是因为啤酒的来源加工品是麦芽，所以啤酒具有充饥的功能。

2、促进血液循环、保护心脏：适量喝啤酒能预防心脏病发作，防止血液中胆固醇积累，增加血液中的高密度脂蛋白。意大利研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升)，相当于1.4罐。

3、利尿：酒中含钠量低，利尿作用强，既能促进水又能促进钠的排泄。啤酒有低盐食品的疗效，对与肾病、肾硬化症、高血压均有预防功效。患有上述病症者需限制钠盐，患者的食谱中增添啤酒，病情会得到控制，不会出现浮肿、高血压等症状。

4、促进胃液的分泌：啤酒中含酒精与单宁，能促进胃幽门黏膜中胃泌激素的分泌，加上二氧化碳的刺激，可促进胃液分泌。正常人喝啤酒后，酒精通过胃泌激素，促进了胃酸的分泌和胃蛋白酶的分泌，从而促进了人的食欲。

1、啤酒肚：啤酒营养含量较高，同时也是一种高热量的食品。经常饮用较多的啤酒可以使人长瞟，体内脂肪含量急剧上升，堆积在肠道或腹部造成“啤酒肚”。

2、铅中毒：在啤酒的酿造原料中通常会含有铅的存在，人体过多饮用含有铅的啤酒致使血液中铅含量超标危害人的智力令人反应迟钝，可大大增加患有老年痴呆症的几率，铅严重超标时会损害人体的生殖能力。

3、痛风和结石：有关研究证明，大量饮用啤酒会引起泌尿系统结石、萎缩性胃炎等疾病旧病复发或加重病情的危害。酿造啤酒的原料大麦芽汁中含有草酸、乌核苷酸、嘌呤核苷酸和钙它们相互作用下会使得尿酸的含量在人体中增加一倍多，会促进胆肾结石的形成，也会引起痛风症。

三、喝啤酒都有哪些好处和坏处是利大于弊还是弊大于利

啤酒喝得少就是利大于弊，啤酒喝得多，就是弊大于利。喝啤酒的好处和坏处主要有以下几方面。

很多人在夏天的时候喜欢喝啤酒，特别是冰镇的啤酒，清凉解渴，喝起来非常的爽。事实上啤酒还具有提神的作用，适量的喝啤酒能够刺激神经，让自己感觉更开心。这是大家喝啤酒最直接的好处。而且啤酒还比较开胃，喝完啤酒就更想吃东西。

2.啤酒中含有的某些成分对我们人体是好的。

啤酒是以大麦芽和水为主要原料，这些原料使啤酒还能够提供能量。除此之外，啤酒中还含有维生素、氨基酸等，能够促进新陈代谢，有利于人体的体质。啤酒还能够利尿，帮助人体更健康。

3.饮用过多啤酒可能导致酒精中毒。

啤酒适量喝是可以的，但是如果喝得过多，损害就很大了，当喝的啤酒过多时，再加上肝脏的分解能力较差，就可能出现昏迷的状况。还可能导致其他胃部疾病的发生，非常危险。所以喝酒一定不能喝太多，适量才是最好的。

当然喝了太多酒时，就会喝醉，从而失去正常的行动能力，在开车的时候就容易发生事故，在走路的时候也容易发生危险，甚至有很多人在喝完酒之后睡在大马路上，这都是非常危险的行为。所以当饮酒过多时，自身的危险性就增大了。尽量不要喝太多酒。

四、喝啤酒有什么好处和坏处

1、预防心脏病：啤酒是可靠的纯天然饮料，它本身所含的乙醇量少，因此不会对人体造成伤害，初次之外，啤酒中所含有的单宁，维生素等能够降低患上心脏病的风险。

2、利尿：在饮用啤酒时，啤酒中所含有的低含量钠、究竟、核酸等，能够增加人体对大脑的血液供给，有效的实现扩张冠状动脉，加快人体的代谢活动，使得人体毒素能够通过尿液排出体外。

3、助消化：啤酒中含有着大量的醇类、酒花、多酚等物质，能够有效的帮助肠胃改善和增加胃液的分泌，从而达到兴奋胃的作用，提高胃的消化吸收能力。

4、解渴：啤酒中它含有较高的含水量，在饮用过程中它能起到清火润喉的作用，在夏日来一杯啤酒，清凉爽口，轻松解暑气。

在喝啤酒的好处中，除了以上介绍到的喝啤酒的好处之外，适量饮用啤酒还具有着减肥、降低糖尿病、强化骨骼的好处。

1、胃肠炎：大量饮用啤酒会造成胃粘膜受损，最终导致胃炎和消化性溃疡的出现。过度饮用啤酒还会出现商服不适，食欲不佳，腹胀的情况。

2、癌症：过度饮用啤酒时间一长就会降低人体的反应能力，经过研究发现，经常大量饮用啤酒的人患上口腔癌和食道癌的危险高于常人3倍。

3、铅中毒：在啤酒酿造原料中含有铅，经常大量饮用啤酒使得血液中的铅含量上升，就会造成智力下降，反应迟钝等情况，严重时还会直接影响到男性生殖系统。

因此，平时在喝啤酒的时候应该合理饮用，做到适温适量，同时在喝啤酒的时候最好搭配水果或者是清淡菜肴，禁忌于烟熏食品共食。

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