老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于烤扇贝和碳烤扇贝的做法的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享烤扇贝以及碳烤扇贝的做法的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
1、作为一名地地道道的海南人,从小到大就一直吃扇贝,一天三餐离不开海鲜,我觉得扇贝的肉太美味了,营养丰富,可以与海参、鲍鱼媲美,都是海味中的珍品。扇贝含有大量的钾、镁、蛋白质、B族维生素、ω-3脂肪酸,热量很低,而且还不含有饱和脂肪。它的药用价值也很大,经常吃扇贝有助于我们减少中风的风险,还有利于预防心脏病,减少患有老年痴呆症的概率。另外,它还可以强健我们的脾胃,如果我们经常感到食欲不振,疲倦乏力,饱腹感强,那么可以多吃扇贝,这样可以暖胃,治疗胃寒。扇贝里面的铁元素可以治疗缺铁性贫血,并且促进血液的循环,保持肤色红润。扇贝里面的B族维生素,可以有效地改善我们的皮肤状况,让我们皮肤光滑平整,抗衰老。扇贝中的不饱和酸还可以促进脑细胞的增长,提高老年人的记忆力。
2、正因为扇贝美味鲜嫩,营养,价值丰富,功效强大,所以人们把扇贝制作成各种美食,比如:蒜蓉扇贝、扇贝肉炒木耳丝、扇贝肉蒸蛋、扇贝肉水饺等等,都是非常鲜香、美味可口的。其中大家最喜欢吃的还是蒜蓉扇贝,它最常见于烧烤摊中,人们特别喜欢和朋友在大排档点一些扇贝,一边等着烤扇贝,一边聊起往事。
3、那到底扇贝要烤多久呢?在大排档,工作人员已经非常熟练烤扇贝了,而且他们那里的炭火比较旺,烤的扇贝七八分钟就可以上桌了,很鲜嫩,但是也已经熟了,所以很安全健康,值得放心。如果是在自家里面烤扇贝,用的也是炭火,那么可能要10分钟左右。如果是放在烤箱里面,那也是要七八分钟的。如果不确定可以先烤一两个看看情况,然后再控制火候和时间,实在很担心扇贝不熟,那么就应该多烤几分钟,毕竟安全更加的重要。
1、扇贝烤5分钟即可。具体做法如下:
2、主料:扇贝4只、粉丝1小把、蒜1头
3、辅料:青葱1根、生抽1汤匙、料酒1汤匙、蚝油1/2汤匙、植物油2汤匙
4、第一步:将新鲜的扇贝刷干净,取出贝肉,放入水中,水里加少许食盐。
5、第二步:把粉丝泡在温水中直至其变软。
6、第三步:贝肉摘去砂囊,用水多冲洗几遍直到没有沙子。
7、第四步:将蒜磨成蒜泥,用少许植物油炒至金黄色。
8、第五步:贝壳上依次放上泡发的粉丝,贝肉,蒜酥。
9、第六步:留一点蒜泥在碗中加入生抽、蚝油和料酒,调成汁备用。
10、第七步:蒸锅水开后放入扇贝,大火蒸5分钟即可出锅。
11、第八步:在蒸好的扇贝上淋上料汁,撒上葱花。
12、第九步:最后浇上热油,听到嘶啦一声就可以上桌了。
首先把扇贝翘开,清洗干净,然后放到烤架上,再依次撒上调料烤熟即可。具体做法如下,首先准备材料:扇贝:5个、蒜末:100g、味精:10g、鸡精:5g、辣椒:适量、盐:适量、粉丝:适量。
1、扇贝一个一个用清水清洗干净备用,如图所示。
2、把清洗干净的扇贝,用工具一个个翘开备用
3、准备一个干净无水的容器,然后把扇贝放在里面沥干水分
4、把扇贝放在烤架上,然后把所有调料依次放到扇贝中,再把扇贝烤熟即可
烤扇贝可是非常吸引人的美食,最简单的就是炭火烤扇贝了,如果你想要让烤出来的扇贝符合自己的口味需要的话,最好的办法就是自己在家里面烤,这样可以随意调节味道。
3、扇贝上撒上适量的酱油、蒜、葱、橄榄油,250度烤箱烤10分即可。
1.扇贝洗净用牙刷,刷去扇贝上面的沙子和杂物;
2.在将扇贝的外壳掰开,用刀将扇贝肉片出,去掉黑色的沙包。
3.蒜末、姜末、蒜末、酱油、盐、油搅拌均匀;
4.把搅拌好的馅料用小勺子盛在扇贝肉上;
5.再把做好的扇贝摆在烤架上,入烤箱,180度5~8分钟即可。
1、因为家里没有细粉丝所以没有放,不过这样也不影响口感;
2、拌馅的时候认为还是少放一点酱油,颜色浅一些卖相会很好;
3、拷出来的扇贝味道鲜美,很好吃。
2.然后刀子伸进去把扇贝撬开,留下有肉的半边,沿着壳壁用小刀把贝肉取下。
3.贝壳打开后可以看到肉后部那块黑黑的是内脏,要去除。裙边下面那层像睫毛状黄色部分是腮,要去除(其实不讲究的话,裙边刷洗干净也可以吃哦),最后只留下中间那团圆形的肉以及月牙形的黄就可以了。
4.取一个大碗,里面放水,加点盐,把贝肉放进去泡两三分钟,然后顺时针轻轻搅拌贝肉,这样贝肉里的泥沙就会沉入碗底,再用清水冲洗下,贝肉就洗干净了。
5.贝肉泡制的过程中取龙口粉丝(根据扇贝的多少决定粉丝的用量哦),用热水泡软(大概十多分钟就软了),沥干水分待用.然后将蒜切成细末.
6.清洗干净扇贝肉上撒少许盐、白酒(放的是日本的清酒,没有白酒也没有清酒的可以用料酒代替哦~)和白胡椒粉拌匀后,再放点淀粉拌匀,稍微腌制下下。
7.烤箱预热180度的时候,将泡好的粉丝,均匀逐个的摆入贝壳中,再将贝肉摆好~送入烤箱~~~~
8.烤10分钟左右就可以啦~烤的过程中,将油锅坐热,把蒜煸炒出香味~~然后放入小碗内,再加入蒸鱼豆豉酱油哦~~(这种酱油味道做出来比较正点哦~不建议使用其他酱油!)拌匀就可以啦~
9.将烤好的扇贝取出,摆盘后,淋入刚才调好的汁子,并放上葱花,锅内重新烧油,烧热热了以后,滋啦一声的淋到每个扇贝上去~~~香屎人咧~别等待啦,赶紧的开动吧~~~夏天也瞬间变得稍微美好了一点点,哈哈哈~~~
文章到此结束,如果本次分享的烤扇贝和碳烤扇贝的做法的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!
老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于烤扇贝和碳烤扇贝的做法的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享烤扇贝以及碳烤扇贝的做法的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!一、在家做烤扇贝的时候一般烤多久才能熟1、
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