原创月子多久可以碰凉水？真的是30天吗？这几个“时间”别搞错了！

准妈妈在怀孕之前和怀孕之后，都消耗了很大的精力和体力。在坐月子期间调理自己的身体，让身体恢复到之前的状态，坐月子期间有很多的禁忌。很多准妈妈在坐月子期间，很容易落下月子病。出现了腰酸背疼的现象发生。出现这种症状很有可能是月子没养好，落下的月子病，很多准妈妈不清楚产后多少天可以碰凉水？真的是30天吗？关于这几个时间别搞错了。

大多数认为坐月子不就是30天吗？其实坐月子的时间不是30天，而是42天从医学角度上坐月子被称为

准妈妈在坐月子期间，如果过早的碰凉水加大或风湿病的几率发生。很多准妈妈觉得在月子期间碰凉水，感觉没有什么变化，这是风湿病，不会立刻的发生。身体会有病根，在中年以后很容易出现风湿关节痛，风湿病的情况发生。

经过了10月怀胎辛苦的把宝宝生下，身体比较虚弱，身体也需要恢复。在这个时间段准妈妈的身体虚弱，这个时候碰到水很容易造成病菌的感染，影响身体的康复。

准妈妈在生宝宝的时候损伤了体内的气血，生完宝宝后身体比较虚弱。抵抗力和免疫力处于一个下降的状态，宝宝出生后，子宫需要更多的时间修复。如果过早碰到水，很容易导致寒气进入身体，不利于子宫的康复。甚至还会引起宫寒的现象发生，造成月经不调，影响准妈妈的生育功能。