学街舞？学街舞有哪些好处

很多朋友对于学街舞和学街舞有哪些好处不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、哪种街舞最好学

1、问题一：街舞中哪种舞最好学？恩，就像楼上所说的，街舞没有明确的说的哪个好学，哪个难学，因为不管哪个舞种，要想跳的好的话，也必须狠下功夫去练，比如太空步，虽然一眼看上去很简单，但是真的能跳好的人占的比例就很小了。

2、不过你既然问了，按照常规的看法，街舞有 Hiphop，Popping（机械舞），Jazz（爵士舞），Breaking这四种现在学的人最多，难度最大的当属 Breaking，因为里面有好多旋转，空翻，倒立之类的动作，并且对体力要求也高，当然，这种舞也是最炸场的舞蹈，没有两年或以上的舞龄，根本算不上厉害。

3、上面说的四种舞蹈中，个人觉得最简单的就是Hiphop了，这个舞蹈练习半年就可以有很大的进步了（若是Breaking，可能连倒立都还没有学会），但是对音乐的感觉要求高，律动性更强，如果配上好音乐，跳出来的效果惊人（若是Breaking，可能连倒立都还没有学会）。

4、接下来是Jazz，这个舞几乎是为女生而产生的（当然男生也可以跳），学习一年就够了。

5、别看机械舞貌似只是抖动身体，或者是移动身体的某一关节，这个舞要想学得好看，下得功夫也是特别大的，难度次于Breaking...

6、问题二：初学者学哪种街舞比较好？街舞

7、 Hip－Hop街舞是美国黑人由一种发泄情绪的运动演绎成的街边文化，特色是爆发力强，在舞动时，肢体所做的动作亦较其他舞蹈夸张。最吸引人之处，是以全身的活力带来热情澎湃的感觉。

8、跳街舞使人注意力集中，兴趣浓厚，动作优美、随意。同时，跳街舞还有瘦身功效，因为街舞是一种中低强度的有氧运动，在一个小时的运动中，消耗全身脂肪的作用是相当强的。此外，街舞是一种小肌肉运动，经常练习能增加你全身的协调性，让你的身材比例更趋标准。当然，学会了街舞，你还可以在迪厅里露一手呢！

9、它从舞蹈方面来看可以分为两大类，就是NEW SCHOOL和OLD SCHOOL。我们可以从年代和音乐的感觉来区分它们。其实HIP-HOP就是各种街舞的总称。

10、事实上,我们所谓的BREAKING DANCE或是OLD SCHOOL正也是属于HIP-HOP的一种。这种OLD SCHOOL的舞蹈包含着LOCKING(锁舞)、POPING(机械舞)、BREAKING(霹雳舞)、WAVE(电流)这些东西(这种霹雳舞式的舞蹈风格著名的团体是Rock Steady Crew)。他起源于美国街头的舞者的即兴舞蹈动作，这些街头舞者多半是以黑人或是墨西哥人为主，或许正是所谓的穷人的娱乐，这些流行的街舞多半发源自美国纽约的布鲁克林区(这一区住的全是一些穷困的黑人或墨西哥人。)这些黑人及墨西哥人的孩子们成天在街上混、跳舞，自然而然的行成各种的派系，也很自然的在他们所跳的舞蹈上发展出不一样的风格。

11、 Hip hop是人们最常接触的一种舞蹈，它有着幅度大而简单的舞步，能够表现出复杂的舞感。因为容易学习，跳起来也相当好看，所以很受大众喜爱

12、 Poping机械舞，运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐的节拍，加上自己丰富的想像力，创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型

13、 Breaking霹雳舞，也是一种难度较高的舞步，大体上可以分为两种类型：用手、头、身体在地上旋转，称为大地板；用肢体在地上踩出复杂变化的脚步动作，加上刁钻的倒立，称为小地板。当然，跳舞的同时也可以随意去搭配你所想表现的动作

14、 Free style这是一种出神入化的舞步，它将各种类型的舞蹈混合在一起，随心所欲地表现，没有舞蹈风格的限定，脱离一般舞蹈的规范，可以说是一种个性化的街舞

15、 House随着House音乐，运用复杂而神奇的步伐表现的一种舞步，它可以加上拉丁舞的扭腰、武术的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的转圈，跳起来既可以十分优雅，也可以相当狂野

16、通常我们在跳HIP-HOP时最难的就是感觉。那么我们怎么才可以练这种感觉呢？

17、第一步：首先您必须对HIP-HOP有比别人要多好几倍的热爱程度。

18、第二步：到附近的音乐工作室或音像店买一盘HIP-HOP舞曲的CD或卡带。

19、第三步：选身边你认为是最好的低音音响（为的是更好的练习您的乐感）。

20、第四步：选出买回的CD中最让您心跳的音乐。

21、第五步：尽量让音乐放大声，跟着音乐的咚！哒！节奏先练一下您的肩部（让您的肩部只上下前后抖动）；一开始您会觉得很枯燥，不过在跳HIP-HOP这种舞时，肩部是最重要的感觉部分。

22、第六步：继续上一步骤，练习您的腿膝部的上下弹性。

23、第七步：跟着音乐练习左，右腿一步一步先后向后退,同时也可练习向前。

24、第八步：练习手关节的柔软性（像波浪一样从手指尖到您的肩膀，左右手都要练）。

25、第九步：练习脚尖。跟随音乐练习只用脚尖来走步，用您的脚尖前后左右弹跳。这样一来您的感觉......>>

26、问题三：学街舞最好先学哪一种？看你想学什么,主要分为OLD SCHOOL和NEW SCHOOL的两种风格如果你是性格开朗活泼的人,那么你学LOCKING如果你是刚硬有毅力不怕吃苦的话,去当个B-BOY吧当然,你也希望能像M.J一样做出那让人兴奋的太空步这类的POPING动作,就去做个POPINGHIPHOP我感觉,你需要具备上面其中一个舞种,并且你要是个有想像力的

27、问题四：街舞什么舞种最适合初学者？你自己看吧!自己选!

28、以动作为标准,街舞分两大类:Hip-Hop和Breaking。街舞一般可以分为两种,一种是个人的技巧街舞。个人技巧街舞是最早流行的一种街舞,因为它能体现年轻人精力旺盛的一面,他们的很多地面动作,譬如说翻滚、倒立、弹跳都是比较高技巧的个人街舞表演。另外一种就是集体街舞,是目前比较流行的街舞形式。它反映了大众的需要,跳起来比较简单,节奏感比较强,它既有舞蹈的感觉又有健身的作用。所以目前比较普遍的就是集体街舞。

29、技巧型街舞,要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性,属于技巧性较高的体育舞蹈,所以最先为国内青少年所喜爱。跳这种类型舞蹈的青少年叫做B-Boy/B-Girl。

30、 20世纪80年代,被称为“Hip-Hop之父”的DJ Kool Herc创造了B-Boy的概念,也就是Breaking Boy。每年,全世界的许多国家都有一些为B-Boy们举办的比赛,较有名的是每年一度的BOTY(B-Boy of The Year)和在英国举办的B-BoyChampion,超过10个国家的百名参赛选手会参加这样的盛事。比赛的优胜者很快就会声名远播,成为青少年的明星。

31、 Hip-Hop翻译过来是嘻哈,RAP翻译过来是饶舌,这两个概念不同。Hip-Hop实际上不是音乐名词而是文化名词,包括说唱、涂鸦、街舞和DJ打碟四部分;RAP起源于60年代,而作为音乐理解的Hip-Hop则起源于70年代初,它的前身是RAP(有时候会加一点R(B)。

32、 Hip-Hop从字面上来看,Hip是臀部,Hop是单脚跳,加在一起就是轻扭摆臀,原先指的是雏形阶段的街舞(也就是我们以前说的霹雳舞),后来才逐渐发展成一种巨大的概念――我们现在说的Hip-Hop文化还包括了那些宽大的衣服、沉甸甸的纯金饰品、平时说起话来就“YoYowhat’s up?”的口语习惯――总之就是那种美国贫民街区里黑人的生活方式以及他们的“范儿”。

33、舞蹈型街舞,有Poping、Locking、Electric、Turbo、House等多种风格。它们都不如Breaking那样需要较高的技巧,但更要求舞者的动作协调性和舞感,以及肢体灵活性和控制力。好的Hip-Hop舞者同样需要艰苦的练习。由于Hip-Hop Dance不如Breaking那样技巧性强,也缺乏竞赛性,以前没有受到街舞爱好者足够的重视,现在随着舞蹈观念的增强,这种情况得到了改变,甚至B-Boy也开始练习并出现了许多全能型的街舞好手。

34、 Hip-Hop是人们最常接触的一种舞蹈,它有着幅度大而简单的舞步,能够表现出复杂的舞感。因为容易学习,跳起来也相当好看,所以很受大众喜爱

35、机械舞,运用身体各部位的肌肉和关节,随着音乐的节拍,加上自己丰富的想像力,创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型

36、霹雳舞,也是一种难度较高的舞步,大体上可以分为两种类型:用手、头、身体在地上旋转,称为大地板;用肢体在地上踩出复杂变化的脚步动作,加上刁钻的倒立,称为小地板。当然,跳舞的同时也可以随意去搭配你所想表现的动作

37、这是一种出神入化的舞步,它将各种类型的舞蹈混合在一起,随心所欲地表现,没有舞蹈风格的限定,脱离一般舞蹈的规范,可以说是一种个性化的街舞

38、随着house音乐,运用复杂而神奇的步伐表现的一种舞步,它可以加上拉丁舞的扭腰、武术的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的转圈,跳起来既可以十分优雅,也可以相当狂野。

39、这是一种由JAZZ爵士......>>

40、问题五：男生最适合练哪种街舞(最好是可以自学的)男生跳舞的话比较建议学街舞里面的POPING和BREAKING，POPING的话就有点机械舞的感觉，BREAKING比较多地板动作，但是很街头，男生基本上学会这两类舞蹈就可以了，如果要自学的话可以去网上下载舞蹈教学的视频，基础的网上应该都有交

41、问题六：什么街舞最好学！喔唷!这么简单的问题都好说出来的哦!当然是街舞咯!但是这个也使最难学的.我先说说它的类型吧!再做决定吧!街舞为两种类型:BREAKING和HIP-HIP.BREAKING是一种技巧型街舞，要求舞者具有较强的力量、柔韧性和协调性，属于技巧性较高的体育舞蹈，所以以最先为青少年所喜爱。你可以去跳街舞的另外的一种类型――HIP-HIP，它是舞蹈型街舞，有机械舞、锁舞、电流舞等多种风格。它们不像BREAKING那样需要较高的技巧，但更要求舞者动作的协调性和舞感，以及肢体的灵活性和控制力。如果你有什么问题可以来问我呀!其实我也是个跳街舞的女孩哦!呵呵!跳的还好.

42、问题七：哪种街舞比较好学？下街舞的分类 Breakin(霹雳舞) C-Walk(暂时找不到中文解释) Hiphop(嘻哈舞) House(暂时找不到中文解释) Jazz(爵士舞) Kurmp(暂时找不到中文解释) Locking(锁舞) Newstyle(暂时找不到中文解释) Poppin(机械舞) Regge(雷鬼舞)

43、 Breakin(霹雳舞) [主流舞蹈之一..男生为主..亦有女生..]

44、街舞中的经典代表之一...一种以各种高难度动作连接为特点...非常挑战身体极限的舞蹈...C-Walk [少见的舞蹈..]

45、一种使用华丽的舞步...给观众留下深刻印象的舞蹈...或者是一种和帮派有关的仪式...Hiphop(嘻哈舞) [主流舞蹈之一..男女均有..]

46、所谓的Hiphop Dance...正是现在最广泛流行的一种街舞类型...如果我们以舞蹈的观点来看...它可以分成New School以及Old School两大类...

47、 House [罕见类..但亦有地方有教..]

48、随着House音乐...运用复杂而神奇的步伐表现的一种舞步...它可以加上拉丁舞的扭腰、武术的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的转圈...跳起来既可以十分优雅...也可以相当狂野...

49、 Kurmp [罕见类..少有地方教...]

50、有点类似打架的感觉...不过在国内跳的是另一种风格...变的接近hiphop...Locking(锁舞) [主流舞蹈之一..男女都多..]

51、是动作的快速与突然停顿...就想上发条的玩具突然停止...主要以绕手等为基础...

52、 Newstyle [主流舞蹈之一...男女均多..]

53、是个人风格很强的一种舞蹈...以hiphop,lockin,poppin,C-walk等为基础...音乐有hiphop的感觉...

54、 Poppin(机械舞) [主流舞蹈之一...男生为主..女生也有...]

55、就是大家说的机械舞...通过肌肉的放松收紧所达到的视觉效果和节奏配合的一种舞蹈..

56、 jazz也是主流舞蹈之一但学得大多都是女生比较简单的话应该是HIP_HOP和jazz吧

57、问题八：女生适合学什么街舞步骤一唬先学hiphop找街舞的感觉特别是对音乐的掌握跳舞感觉很重要的啦而且hiphop起步简单不是特别难把街舞基本功练好

58、步骤二学爵士女生跳爵士很性感的啦而且对身体各方面的发育都不错哟最主要的是培养女生的气质啦

59、步骤三你已经具备学LA的基础啦 LA是目前世界上最流行的舞蹈了你不是想要男生街舞痞痞的感觉吗那就对啦

60、加油跳舞不是一天就能练成的只要坚持一定会有收获的相信自己一定可以

61、希望我的建议对你有所帮助 YOU CAN MAKE IT

62、问题九：街舞什么时候学最好太小千万不要让孩子去学，对孩子身体不好，不要听信有些教舞蹈的说那些话，都是为了挣钱，我不知道你在什么城市，在长春的话，你去红旗街巴黎春天10楼1003室，那是个舞蹈骸校，你让专业的老师看看，然后你也看看课

二、学习街舞的好处

1、增强身体素质：街舞动作多样，需要跳跃、旋转、转身等各种身体动作，可以锻炼全身肌肉，提高协调性和柔韧性。

2、减压放松：跳街舞舞蹈需要深度的集中精力，因此可以将人的注意力引导到舞蹈上，缓解压力、放松心情。

3、提高自身表现力：街舞把舞者的身体、音乐、情感与文化完美融合在一起，可以帮助人们更好地表达自己的情感和思维。

4、培养团队合作精神：在街舞表演中，需要与团队成员紧密合作，密切配合，达到更好的效果，这可以培养团队合作意识，增强团队合作精神。

5、增进文化交流：街舞源于黑人文化，表达了生活、情感和理念，跨越各种种族、文化和语言的差异，成为一种全球性的青年文化。

6、培养自信心：街舞是一种需要跳出舒适区的舞蹈形式，需要克服恐惧，舞出自己的风格，从而培养自信心和自我意识。

7、帮助塑造身材：因为街舞需要较长时间的跳舞，可以帮助塑造身材，增加肌肉和燃烧脂肪，提升身体的健康性。

8、丰富人生经验：学习街舞可以结识志同道合的朋友，交流经验和技巧，在比赛和表演中感受到成就感，拓展视野和思维。

9、培养审美眼光：学习街舞需要对音乐和动作进行深度的理解和感受，可以培养人的审美眼光，提升欣赏艺术的能力。

学习街舞可以帮助人们提高身体素质，减压放松，提高表现力，培养团队合作精神，并增进文化交流。同时，街舞也是一种充满激情和创造力的艺术形式，可以丰富人们的生活。街舞不仅可以带来身体和心理上的好处，还可以从各种方面丰富人们的生活经验，提升自我价值和艺术素养。

街舞（Street Dance），源自于美国的黑人和拉丁裔社区，曾经主要在街头、派对和传统的黑人夜店中流行。它的舞步多以自由、个性化和纯熟的技巧表现出来。舞者不同于芭蕾舞者那种优美的姿态，街舞是充满力量感和张力的，往往需要舞者很好的发挥自己的身材和肢体柔韧度，用性感的方式表达出自己的内心情感。

街舞并没有一定的舞蹈形式和规则，它强调自由舞蹈、自创舞蹈、个人风格和表达情感，可以从跳舞者的肢体语言和肢体行动等方面看出其特点。街舞作为一种流行文化，已经成为年轻人的主要表达方式之一，它传达着年轻人的态度、想法和情感，同时也表现出了年轻人对生活的热爱和对自由、创新的理解。

三、学街舞有哪些好处

1.形体优美正处于快速生长发育时期的孩子。

经过街舞训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直，形体优美。且能纠正驼背、端肩等形体问题。街舞可以促进少年儿童的生长发育。

据统计调查，同样性别同年龄的儿童，参加街舞训练的比不参加街舞训练的，身高平均要高4--8厘米。

2.动作协调街舞需要全身各部位的配合，通过音乐与街舞动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。

3.肢体灵活性和柔韧性由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。

还能够提高少儿的身体素质。经过训练，儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。

4.锻炼毅力学习街舞从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。

文章到此结束，如果本次分享的学街舞和学街舞有哪些好处的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！