孕妇可以吃冷饮吗？孕妇可以吃冷饮吗 孕妇可以不可以吃冷饮

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一、孕妇能吃朗姆口味冰淇淋吗

1、尽量不要吃。冰糕属于冷饮，而孕妇饮食中一般都有禁忌生冷食物的规定。所以说，主要是因为生冷食物吃多了容易引起子宫收缩，从而导致流产；此外，冷饮也是引起腹泻的常见原因。不管是对胎儿的健康，还是对孕妇本身的身体都不好。所以，建议孕妇尽量吃雪糕和其他生冷食物。若要在每天生水中起到一些寒性水果的保健作用，则可加热后再食用，同时不宜吃得过多，以免引起各种不良反应。

2、由于在怀孕期，肠胃对热冷的刺激性极为比较敏感，喝冰淇淋能使肠胃毛细血管忽然收拢，胃酸代谢降低，消化吸收作用降低，可能会造成食欲不佳、消化不好、拉肚子，乃至造成胃里筋挛，出现强烈腹疼等。吃冷食后，肚中胎宝宝对冷的刺激性也很比较敏感，可能会在孑宫内焦躁不安，胎动会越来越经常。因此孕妇以便自身和小宝宝的身心健康，尽量不要吃雪糕。

3、怀孕期间尽量的不要吃冰激凌，这个是太刺激了，会影响你本身的消化，导致你消化不良引起腹泻的。

二、孕妇可以吃冷饮吗 孕妇可以不可以吃冷饮

1、怀孕期间尽量不要喝冷饮，可以适量的少喝点。怀孕期间喝冷饮过多的话，会容易刺激子宫导致子宫收缩，可能会引起流产或者早产的可能性，喝冷饮多了之后会导致胃肠道负担加重，会引起腹胀、恶心、呕吐，严重的时候还会出现腹泻的现象，不但会影响到孕妇身体的健康，还会影响到宝宝，导致宝宝生长发育迟缓，或者引起胎儿停育的可能性。

2、在怀孕期间应该适量的多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃营养丰富的食物，才能够促进胎儿的生长发育，平时可以多吃新鲜的水果，多吃牛奶、瘦肉、蛋黄，尽量不吃人造合成的食物。

三、孕妇可以吃雪糕吗

1、怀孕中期是指怀孕3-7个月之间，也就是大概怀孕12-28周之间，是胎儿生长发育比较迅速的时间段，也是子宫相对比较稳定的时间段。在这个时间段以内有一部分孕妇想吃雪糕是可以的，因为雪糕本身并不会对胎儿造成影响。

2、雪糕往往比较凉，吃了以后会对胃肠道产生一定刺激，有时会引起轻微的腹痛，造成腹泻等异常情况。所以，怀孕中期能够吃雪糕，但是一定不要吃得太多。

四、孕妇可以喝冷饮吗

孕妇可以喝冷饮吗？孕妈妈日常饮食是非常讲究的，同时也要忌讳很多东西，比如一些特别辣的，特别冷的，这些都是对胎儿有害的，下面我们一起来看看孕妇可以喝冷饮吗？

对准妈妈而言，一般来说，只要没有任何胃肠道的不适症状，如腹胀、腹泻、恶心呕吐等，在天气炎热时是可以喝冷饮的，但一定要适量。此外，准妈妈在感冒、发热期间最好别食用冷饮。

为什么要适量呢？因为长期喝冷饮或者一次性喝大量冷饮解渴，对准妈妈们来说是不明智的。在整个怀孕过程中，因消化系统变化，胃肠道平滑肌张力降低，胃排空时间延长，准妈妈们都容易有腹胀、便秘及胃部不舒服的现象，喝太多冷饮容易造成肠胃负担过重，而且冷饮大多较甜，容易造成体重增加过多，甚至血糖升高的.危险。

大量冷饮，还可能出现口腔肌肉麻痹、痉挛；由于胃肠骤然受冷，刺激肠粘膜引起胃肠不规则收缩，可能出现腹痛、腹泻等症状。

此外，孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜通常充血并有水肿，倘若大量贪食冷饮，充血的血管突然收缩，血流减少，可以导致局部抵抗力下降，令潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而入，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等，严重时还能引起上呼吸道感染或者导致扁桃体炎等。

此外，过食冷饮胎儿也会受到一定影响，凉食进入体内会使血管收缩，减少胎盘给孩子的血液供应，对孩子的发育有影响。还有人发现，腹中胎儿对冷的刺激也很敏感。当孕妇喝冷水或者吃冷饮时，胎儿会在子宫内躁动不安，胎动会变得频繁。

所以，孕妇不可以吃太多冰的或冷的食品。对准妈妈们来说，温开水才是又便宜又实用的饮料。

孕妇不可以吃太多的冰冷的食品。天气较热，吃一点冷饮可以，但千万不可以吃的太多。因为凉食进入体内会使血管收缩，减少胎盘给孩子的血液供应，对孩子的发育有影响。

因为凉食进入体内会使血管收缩，减少胎盘给孩子的血液供应，对孩子的发育有影响。除此之外，以下疾病患者也不宜吃过多冷饮：咽喉炎、支气管炎、支气管哮喘、关节炎患者。在冷饮的刺激下，这部分人可能咽喉部炎症加重或诱发咳嗽，或引起旧病复发。肾病患者。这类病人不宜食用含有香精、色素香料等成分的冷饮，因为这些成分会加重肾小球过滤排毒的负担，同时可使浮肿症状更加严重。肥胖患者。冷饮中含糖多，会增加肝糖元，转化为脂肪，使身体更加肥胖，容易诱发脂肪肝和高脂蛋白血症。

1、适时：孕妇不宜在饭前、饭后吃冷饮。因为冷饮寒凉，对肠胃刺激较大，饭前空腹吃冷饮会刺激肠胃，引发腹痛。另外冷饮大多含糖量较高，口感偏甜，如果饭前吃，也会降低食欲。饭后立即吃冷饮会使胃酸分泌减少，消化系统免疫功能下降，导致细菌繁殖，容易引起肠炎等肠道疾病。所以冷饮最好在饭后三十分钟后为宜。

2、适地：如果是夏日，孕妇最好不要在户外吃冷饮，应进入一个相对凉爽的房间，慢慢吃冷饮。

3、适量：孕妇吃冷饮一定要注意适量，一次以不超过150ml。也就是，一次吃不超过一支棒冰或者一盒冰淇淋，喝饮料一次尽量不要超过半瓶。

通过本文的介绍可以知道孕妇吃冷饮对腹中胎儿的影响是非常大的，可能会直接影响到腹中胎儿的生长发育。如果你是一位喜欢吃冷饮的孕妇，那么你最好是认真阅读一下本文的内容，在吃冷饮的时候尽量做到适时、适地、适量的吃冷饮，不然的话可能会导致胎儿受到不利影响哦。

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