如何安胎(怀孕期间如何安胎)

关于如何安胎很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于怀孕期间如何安胎的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

一、孕期应如何安胎

我一直觉得自己身体倍儿棒，从怀孕三个月之后每天都坚持步行去买菜，去店里，每天最少一万四千步。结果就在孕28周当天，见红去了医院保胎[捂脸]

到了医院没查到见红的原因，倒是宫颈管长度只要2.7，立马安排了住院保胎，两天打了四针的促肺针，那滋味太酸爽了[流泪]第一天机器还推入了硫酸镁，第二天开始每天从早到晚注射硫酸镁还有消炎针。

目前已经孕32 6了，一直在家里卧床休息中，等到37周之后再慢慢添加运动，有助于生产[吃瓜群众]

我孕早期属于孕酮低，有褐色分泌物出现，去医院做了检查，六周已经有胎心胎芽，hcg翻倍也很好，医生就给我开了保胎药，让我在家卧床休息。

每天按时吃药，吃饭，除了上厕所之外基本就跟床绑在一起了。洗澡这样活血的事一般是一周一次，20分钟左右就可以了，淋浴最好了。少走路，我就是走路多了容易有黄色分泌物。后来保胎慢慢的分泌物就少了。

属于孕期最轻松的时候了，肚子也不大，但是也不能掉以轻心。

吃饭正常，检查不缺营养的话不需要额外补充钙片之类的了。之前医生说如果想补点，可以喝点孕妇奶粉。吃饭均衡营养就好了。

睡觉尽量避免平躺，开始侧躺睡觉。

这个时候如果出现憋闷或者累的情况，一定要赶紧休息，别硬撑。

散步时间控制好了，不要让自己太累，我累了就容易出现黄色粘稠分泌物。

散步以后可以让老公给按按腿，减少水肿发生。

睡觉多左侧躺，不舒服的时候可以换右侧躺。别平躺久了就好了。

吃饭方面米面少吃点，这时候容易长自己身上肉。可以多吃肉类鱼虾菜类的。

整个孕期，前三个月和后三个月属于危险期，中间几个月就相对安全了。所以在危险期要特别注意！

前三个月需要注意:前三个月胎盘还不是很稳定，不能做剧烈运动，多休息，不能过度劳累和性刺激，情绪要保持稳定，保持积极乐观的心态。在饮食上多吃鸡蛋蔬菜牛奶和水果，保证孩子成长所需的营养，而且还要及时补充叶酸。中间这几个月，相对安全，需要注意给孩子补充些钙，饮食上营养要均衡，不要挑食。这个时期，可以适当做些运动，但是还是避免做剧烈运动。随着孩子成形，越长越大，可以按时按点的听些轻音乐。最后三个月，要及时到医院做检查，保证胎儿正常发育。营养要跟上孩子所需的营养。这个阶段，除了多听音乐，还可以经常和孩子说话，这也是一种很好的胎教方式。而且这个时候多走路，可以做一些适当的运动。整个孕期，不能像公主一样矫情，这不敢那不行，但是也不能什么都不注意。大概的重要几点，需要注意的一定要注意。

怀孕后，只有做好好每一个注意事项，才能避免意外，保证母子平安。那么，孕期保健要做好哪些工作呢?下面，就让我来告诉你孕期准妈妈如何安胎吧，助你生个聪明健康的宝宝。所有的准妈妈都希望胎儿能足月生产，然而有些准妈妈因个人体质、生活习惯和工作压力等因素，产生了流产或早产的征兆，让人担心不已。

另外三岁之后是宝宝比较重要的时期，是孩子身体的快速成长期，同时也是宝宝开始培养识字的最佳阶段。当然学习这种东西不能强迫宝宝，容易让他对学习产生反感抵触，导致以后教育事倍功半。最好的方法就是培养兴趣。一是尊重孩子兴趣想法，多陪伴他，通过玩的方式让他喜欢上学习。搜索【猫小帅学汉字】应用有惊喜哦，比如：我家闺女喜欢抢手机，我就根据她的喜欢，效果非常赞。里面很多冒险故事，教宝宝识字，还有游戏巩固。

二、如何科学的保胎

怀孕之后，孕妈担心最多、疑虑最多的要属“流产与保胎”了，只要出血或发生先兆流产就不顾一切地开始保胎……然而保胎药并非多多益善，更不是人人都需要用保胎药，错误的保胎方式可能会生出畸形胎儿。关于保胎，准妈妈们有哪些需要知道的？

准妈妈必学知识：如何科学的保胎?

发生流产征兆后，孕妇及家属总希望医生能千方百计给予保胎，求子心切的心情是可以理解的，但是作为医生来说，要对流产的原因作具体分析，然后作出正确处理，绝不作盲目保胎。专家提醒，以下情况需要进行保胎：

在怀孕12周以前，即孕早期，有莫名其妙的阴道出血，孕妇一定要到医院检查。首先要排除病理性出血，比如是否宫外孕，如果是，住院手术（或保守性治疗）；如果不是，孕妈即可安全保胎了。

受精卵经过7天才从输卵管迁移到宫腔种植，这时还没有器官分化，在B超下能够看到胎心，确定是一个活的胚胎才有保胎的必要。

宫颈息肉可能有阴道出血，这和胚胎没关系，治疗方法视病情的严重程度而定。如果是宫颈癌，先治疗大人。

胚胎停止发育也会导致出血，这时HCG(人绒毛膜促性腺激素)值突然下降，说明胚胎已经死亡，没有保胎的必要了。

除了出血，腰酸下坠也是先兆流产的一个重要症状，这说明子宫在收缩，接下来也有可能出血，这时应卧床休息。还有人早孕反应原来挺厉害，但忽然就没有了，这是胎儿停止发育的信号，需要去医院检查是否需要保胎。

孕中期，也就是13-27周时，患有宫颈机能不全的孕妇，由于宫颈口松弛导致胎胞突出，孩子有流产的危险，需要宫颈环扎术等保胎治疗。

孕晚期，出现频繁宫缩，也可能会出现早产，需适当注意休息。

保胎药主要有黄体酮、地屈孕酮片、维生素E、安胎丸。虽然保胎治疗用药几乎一样，但是孕妈们千万别盲目在家服用药物，应该先去医院检查，听取医生建议是否需要服用，用哪种保胎药才更合适。

如果担心西药对胎儿影响大的话，不妨可以通过选择中药来保胎。中药的副作用相对西药来说，要微弱很多。中医安胎，是通过调理孕妇的脏腑、气血及冲任诸脉，使孕妇全身机能得到改善，胎儿也就自然得以安养。只要运用恰当，对胎儿不会造成损伤。

保胎时间原则上2周，2周后检测胎儿发育情况。2周后症状无好转，提示胚胎可能发育异常，需进行B型超声波检查及-HCG测定，决定胚胎状况，给以相应处理，必要时应终止妊娠。

在“不保就流产”的恐怖言论下，很多孕妇盲目滥用保胎药。俗话说是药三分毒，保胎药虽说是具有保护胎儿流产的功效，凡是药物都会有一定的副作用。因此，孕妇不要滥用保胎药，一定要在医生的建议下服用安全的剂量，毕竟怀孕不易，一切都以宝宝健康为主。

保胎药的主要成分是孕激素，即“黄体酮”，其主要适于自身孕激素分泌不足而出现流产征兆者，如果滥用黄体酮保胎，效果可能适得其反：一方面黄体酮可致胎儿发育畸形，尤其是对男性胎儿，早期应用此药可能会影响胎儿性腺发育及外生殖器官异常。

滥用黄体酮保胎，可致胎儿发育畸形。

另一方面使用保胎药的某些激素有抑制子宫收缩作用，削弱孕妇自然完全流产的能力，从而导致死胎留滞过久，即“过期流产”。再作补救人流，不仅增加孕妇痛苦，而且还易发生胚胎残留，子宫穿孔或术后宫腔粘连等并发症。坏死胚胎滞留宫内，可释放凝血酶元，干扰母亲凝血功能，引起出血，甚至危及生命。

想要尽量避免新生儿畸形，孕期规律的产检非常重要。随着孕妇年龄的增大，染色体疾病、胎儿畸形的发生率也在逐渐上升。因此，建议进行规律产检，及早发现异常。

孕期最重要的排除胎儿畸形的检查有以下几个：

1.NTB超一般是在孕11-14周之间通过超声测量胎儿的颈部透明带厚度来估算胎儿罹患唐氏症的风险。如果NT值超标，建议进一步行无创DNA或者羊水穿刺检查。

2.唐氏筛查：一般是在15-20周通过抽取孕妈妈的血液化验分析来预测胎儿染色体畸形的概率。唐氏筛查有一定的错误率，如果唐氏筛查有问题的女性，建议一定要采取进一步检查如无创DNA或者羊水穿刺明确。

3.羊水穿刺或者无创DNA检查：羊水穿刺主要是通过穿刺抽取羊水送化验分析胎儿染色体的检查，是诊断胎儿染色体疾病的金标准，但是有一定的创伤。

无创DNA则是通过抽取母体血液来分析其中的胎儿成分，从而确定胎儿染色体是否有异常的方法。这两项检查均不是孕期常规检查项目。对于有过畸形胎儿生育史、孕妇年龄大于35岁，有胎儿畸形高危因素或者唐氏筛查禁忌症（双胎或者多胎妊娠）的孕妇，建议行无创DNA或者羊水穿刺检查。

4.葡萄糖耐量试验（OGTT）是筛查孕期糖尿病的检查。怀孕后孕妇糖代谢和孕前有一定的不同，血糖过高或者血中酮体过多都可能导致胎儿畸形，因此，需要常规监测血糖。5排畸B超是指在22-26周时候进行的胎儿系统的B超检查，也有的地方习惯称为“三维彩超”或者“四维彩超”。排畸B超主要观察胎儿各个系统的发育情况，包括心脏、脑、口唇、四肢以及各个重要脏器的发育情况。

需要提醒妈妈们的是：排畸B超也并非是万能的。由于超声检查本身的局限性，再加上胎儿畸形的复杂性，即便再有经验的超声医生，也无法完全检查出胎儿可能的畸形，如胎儿耳道闭锁、外耳畸形、肛门闭锁或者先天性无肛门、并指、多指等先天畸形。

助你好孕温馨提示：保胎因人而异，有些人历经千辛万苦保胎成功顺利生下健康宝宝，有些人即使保胎也会流产，假如胚胎本身存在缺陷，基本上要在怀孕过程中被优胜劣汰掉的。因此不要盲目保胎，一定要听从医生建议，并且要做好产前检查，定期监测胎儿发育情况，发现问题，及时终止妊娠，把伤害降到最低。

本文转载自【助你好孕服务号】。

三、怀孕期间如何安胎

安胎也就是保胎，主要是用于出现先兆流产、先兆早产症状时的治疗措施，保胎治疗的措施是多方面的，需要采取综合的措施进行治疗：

1、休息，不论是出现先兆早产症状，还是先兆流产症状，孕妇最主要的基础的保胎措施就是尽量卧床休息，不要进行体力劳动、体育运动，绝对禁止性生活。

2、情绪，不良的情绪刺激会影响保胎治疗的效果，孕妇应当放松心情，不要有过大的压力，保持愉悦的情绪。3、药物，药物治疗是保胎治疗的重要环节，用于保胎的药物主要包括孕激素、特布他林、固肾安胎丸等中成药，这些药物的使用一定要在医生的指导下规律用药。

怀孕初期是安胎最关键的时期，尤其是那些有过流产史的女性朋友，更应引起重视。怀孕初期是胎儿各个器官形成的阶段，在这个阶段进行安胎是非常必要的。接下来，让我们一起来了解一下怀孕初期的四种安胎方式。

1、叶酸补充:在怀孕初期，孕妇必须补充叶酸，让腹中的胎儿聪明地成长。怀孕初期，母亲体内的营养已经完全足够胎儿摄取了。

在这个时候补充叶酸，可以让胎儿神经系统补充必需的营养元素，防止胎儿畸形。若缺乏叶酸，孕妇也会出现贫血的症状。此外，多吃一点菠菜、花菜，它们都含有大量的叶酸成分。

2、不接触有害物质:怀孕初期，孕妇必须避免长时间佩戴在有化学物质的环境中，这些物质会对肚子里的胎儿造成伤害。例如重金属、食品添加剂等，在怀孕初期一定要远离这些有害物质。此外，在怀孕初期如有感冒，不要随便买药吃，以免造成危害。

3、要合理饮食:在怀孕初期要注重全面的营养，饮食要清淡一些，要多吃新鲜的水果蔬菜，多吃一些动物的肝和奶制品。避免食用过于油腻或刺激性的食物。不要吃山楂、咖啡、浓茶等，容易引起子宫兴奋的食物。这类食物会引起子宫兴奋，不利于胎儿健康，严重时会导致流产。

4、要避免过度的行为:在怀孕初期是很容易流产的，这段时间要注意避免过度。怀孕初期不要参加高强度的运动，尽量少出去活动。同时，确保减少性生活的次数。如果性生活过于激烈，可能会撞击子宫导致出血现象，严重的还会导致流产。此外，在性生活中要注意卫生，防止孕妇受到细菌感染，影响胎儿的健康成长。

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