试管移植之前，内膜不好该怎么办？

对于准备试管婴儿的女性来说，健康的子宫内膜对于试管婴儿的成功起到至关重要的作用，“单薄”的子宫内膜可能会导致试管周期延后或取消。

1.子宫内膜需要多厚?

在试管婴儿周期中，子宫内膜厚度通过超声扫描进行监测，8毫米——12毫米是胚胎最好的受孕环境。

2.子宫内膜薄的原因有哪些?

1)子宫内膜炎症

2)子宫腺肌瘤

3)子宫息肉或子宫肌瘤

4)创伤或感染引起的子宫粘连

5)雌激素缺乏

6)流向子宫的血流不畅

3.在试管婴儿移植之前如何增加子宫内膜厚度?

医院医生会根据检查结果及身体状况建议补充适当的雌激素药物，此外，在生活中也可以通过调整生活方式来辅助增加子宫内膜厚度：

1)通过适度运动增加心肺功能，从而保持健康的血氧浓度，让新鲜血液流入子宫;

2)减少咖啡因摄入量;

3)避免使用过敏药物;

4)维持正常体重，偏低的体重指数(BMI)会降低雌激素水平;

5)选择合适的营养素 ，如维生素E和L-精氨酸可以让子宫内膜逐步增厚。

建议：备孕期间如果担心子宫内膜，应与医生交流，选择适合自己的调理和治疗方案。祝您早日试管好孕!