母乳喂养胸一大一小，哺乳后胸一大一小

大家好，今天来为大家解答母乳喂养胸一大一小这个问题的一些问题点，包括哺乳后胸一大一小也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

一、哺乳后胸一大一小怎么办

当哺乳期过后，妈咪们会发现一个问题，乳房越来越小，而且向下垂，形状像个袋子。这是什么原因造成的呢？

1、乳房是由脂肪及腺体组成，在哺乳期内，乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大，哺乳期过后，腺体萎缩，乳房变小。

2、在哺乳期内，为了哺育婴儿，妈咪的乳房积存大量乳汁，使乳房增大，乳房表面的皮肤被牵伸扩展，乳房的悬吊支撑结构的弹性也随之降低。导致乳房日后弹性降低、松弛下垂。

3、重力的作用，也造成乳房的下垂。乳房的松弛下垂有碍妈咪体形的曲线美，更严重的是使人产生自卑感，影响人的心理健康。两侧乳房皱褶处还易有糜烂或患湿疹，因此对乳房有必要进行精心的护理，使之恢复挺拔的姿态。

1、坚持戴胸罩从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式，穿后整理一下，用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内，使乳房看上去丰满、挺拔。

2、哺乳期正确喂奶在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。

3、经常按摩乳房在每晚临睡前或是起床前，妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。

4、沐浴乳房在沐浴时，使用莲蓬头冲乳房，最好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。

5、不要节食减肥有些妈咪面对自己发胖的身体，急于进行节食减肥，节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累。乳房随之缩小是必然。对于产后妈咪，体重需要一年左右的时间才能逐渐恢复，因此不要急于节食减肥，应当采用其它方法。

二、哺乳后胸一大一小

对于爱美的女生来说，任何一点不平衡都是缺憾，假如胸部左右不对称已经到了遮掩不住让人一眼看穿的程度，可以考虑通过按摩、运动、药监局批准丰胸产品改善，毕竟通过补救后你的信心会随之增强百倍。

对小乳房做特定的护胸运动。可用一根绳子拴在天花板上或柱子上，然后用小乳房一侧一手拉扯绳子，使乳房随之“拉大”。每天做15分钟，也可找一本有重量的书用小乳房一侧的手拿着书向前向外及左右伸展，以扩展胸部肌肉。每天做1次。在扩大小乳房的一侧时也应顾及另一侧，以求两侧平衡发展。

关于乳房大小不一，按摩也是个不错的选择，如果你的乳房大小不一样，可以试着用手去按摩你较小的乳房，或者是用男友，丈夫来按摩也一样的，多按摩，活血，就会促进生长。

用左手将右侧乳房托起，右手食指、中指、无名指并拢，从乳房基部用三指向乳头做旋转轻揉，先从近胸骨处的乳房基部向外侧移动按摩，往返20次，然后按摩左侧乳房。

五指呈鸡爪形，扣住乳头下方，轻轻往乳房基部旋转揉摩，每侧乳房各10次;拉引乳头，用拇指、食指和中指捏住乳头，向外做牵拉按摩，每侧20次。注意用力要均匀，每次10分钟，使胸肌发达，从而增大乳房。

在按摩的过程中结合药监局批准丰胸产品会有事半功倍的效果，谨记一定要选择国家药监局批准产品，不要随意使用三无产品或者激素产品哦

另外，对于很多刚生孩子的妈妈来说，乳房大小不一是经常出现的事情，这是因为宝宝吃奶的时候，可能把一边乳房吃空了以后，就不再吃了。此时可导致另一边乳房比这侧的乳房大一些。所以在喂奶的时候最好轮流让宝宝吃奶，尽量让两边的机会均等。

改变侧趴或平趴的不良习惯，建议采用偏向小胸方向侧睡和平躺的睡姿。胸部比较软或乳量比较足的胸部可以穿着睡眠内衣，对胸部稍加固定以避免在睡觉翻动中身体压到胸部。

三、宝宝奶偏了回奶时一个大一个小怎么办

这种情况考虑应该是与平时喂奶习惯有关。

每次只喂一边：只喂一边的做法会减少乳房所受的刺激，泌乳自然也就减少，为此，每次母乳应该尽量两边都喂，即使宝宝吃了一边乳房的奶水就饱了，妈妈也应该排空另一边的乳房。

还有就是如果喂养的宝宝姿势不正确，就会出现乳房不同。

当出现了这种情况后，就是大的这边有点乳块了，因此，在宝宝吃奶的时候，要先吃乳房大的这边，吸之前可以选用热毛巾进行热敷，如果太硬宝宝会不含乳头。

宝宝吃一边的时候，对乳房产生了刺激，因此宝妈们体内的分泌乳汁会刺激另外一只乳房，而且长久的吃一边，另一半就会流出来，时间久了，就会出现乳块，从而产生了乳房一边大一边小的症状。宝妈们要让宝宝两边来回吃，并且保证乳汁均匀，使乳房保持对称。

当宝妈们的乳房出现大小不一后，要改变喂奶的姿势，这样对宝宝，对妈妈都有很大的好处。

如果姿势不正确，不仅宝宝感到不适，也会使乳头出现疼痛的现象。因此，养生良好的喂奶习惯，有利于宝宝更好的吸收乳汁，有一个健康的身体。

我家小太阳四个月的时候也是弄得我一个大一个小，后来就一直让他先喝小的，现在已经没事了，他哭也让他先喝小的，要不慢慢两个会越来越明显的。大多数年轻妈妈可能都遇到宝宝们在吸吮时，常会偏爱一侧奶。

其实有两大主要原因：“妈妈的原因”和“宝宝的原因”。

主要是因为妈妈是左撇子或者右撇子，觉得把宝宝放在这一侧比另一侧要容易，宝宝也感觉这一侧比另一侧要躺得舒服；妈妈的乳房不对称；妈妈体内有病变等等。

宝宝的原因就是宝宝生病，耳朵有感染或者鼻塞，躺在患侧吃奶会有疼痛和不适感；习惯性侧卧，使宝宝感觉卧向一侧时不舒服，他会偏向另一侧。

当一侧奶比另一侧奶更受宝宝欢迎时，妈妈要坚持两边换着喂奶，如每隔5分钟一换。喂奶前先抱一会儿宝宝，让他的头贴着他不喜欢的一侧。妈妈跟他说话，玩耍，在他忘情而毫无防备的情况下，悄悄塞入乳头。久而久之宝宝会习惯的。

让宝宝在饥饿的时候先吃奶少的一侧。奶水是越吃越多的。这时。因为宝宝饥饿感强，吸吮力大。对乳房刺激也强，这样奶少的那一侧乳房泌乳就会逐渐增多。

如果怀疑宝宝身体某处疼痛，要及时看医生。

宝妈喂奶造成乳房一个大一个小怎么办？我们一起来看一下具体的解决措施。

先让孩子吃乳房小的一边，加强乳房排空，刺激乳汁泌乳。

很多新手妈妈在母乳喂养的时候，习惯于某一侧的乳房喂养，或者因为另一侧有破溃或乳腺炎等原因，导致长时间的一侧喂养，会导致乳房一大一小明显。

这是因为两侧乳房的乳腺管和乳腺小叶分布是不一样的，这样就导致了两侧各自分泌的奶量也就不同，而有的妈妈习惯于一侧喂奶的时间长了，自然出现了乳房大小不同更明显。

这时建议家长每次喂奶让孩子先吃小的一侧乳房，不够吃了再换另一侧。如果因为其他原因导致一侧无法正常喂奶，建议也要及时把一侧的奶吸出来。这样调整一段时间，直到两侧乳房大小一样，再继续雨露均沾，不要再出现一侧哺乳的情况。

要是宝宝一侧吃饱了，另一侧还没有吃，应该使用吸奶器将乳汁吸出来并储存备用：通常室温下贮存不超过4个小时，冷藏室贮存不超过3日。

不同温度的母乳请不要混装在一个容器内，以免变质，分几次挤出来的母乳，可以放凉到相同温度后倒进一个容器内；冷冻母乳的容器内不要装太多母乳，只装一顿或半顿的奶量（60ml最为适合），以免吃不完浪费，也不要装得太满，以免母乳冷冻过程中体积增大涨破容器；尽量把装母乳的容器放置在冰箱靠里的位置，因为这个位置的温度比靠门边和两侧的温度更稳定，不容易受到开关冰箱门的影响。

比如在宝宝吃奶后，用吸奶器对着小奶侧再吸几分钟，让大脑接受到小奶侧需要分泌更多奶水的信号，也会改善很多。

当然，妈妈们也可以通过锻炼偏小一侧乳房的胸肌，把胸肌练起来，来促进局部的恢复。

你好我是佳乐育儿，很荣幸回答你提出的“宝宝奶偏了回奶时一个大一个小怎么办？”这个问题以下是个人的见解和经验：

在那个时候，不正确的母乳喂养习惯或由于母乳本身，母亲会发现自己的乳房在一边的大小，非常不漂亮。怎么做后乳房是一个大的和小的后还奶？怎样才能纠正呢？我们来看看。

女人的乳房在恢复母乳后又大又小。简单的按摩或运动很难完全纠正它们。通常最有效的方法是通过手术矫正。

1.自体脂肪移植丰胸，从体脂层较厚的腹部、臀部等部位，去除脂肪，注入较小的一侧以调整乳房大小。

2.对于脂肪层较薄的女性，乳房大小也可通过假体隆胸来调整。

女性也可以做扩胸运动：伸直背部肌肉，抬起头和胸部，双手放在胸前，然后彻底张开肘部，始终保持胸部处于用力状态，同时双手和心脏用力，互相推搡。慢慢地向左和向右。当手到达中间位置时，吸气，然后互动10到20次。如果胸部的一侧较小，可以在较小的一侧做10到20次，达到统一两侧的效果。实际上，注意力集中在胸部而不是手臂上。

丰胸运动：断奶后，母亲需要锻炼以增强乳房。参加体育锻炼，特别注意锻炼胸肌，使胸大肌发达，促进乳房丰满。通常注意站立和行走的姿势，经常保持胸部挺直和开腹，为了促进乳房发育，游泳尤其有助于双乳健美。

2，乳房按摩：不仅适用于断奶后的隆胸，也是一般的丰胸方法。

（1）直接推胸：用右手掌心推左胸上部，即锁骨下，均匀、轻柔地向下至乳腺根部，然后沿原路线向后推，做20-50次，换左手按摩右胸20-50次。

（2）侧推乳房：用左手掌和手掌的根部从胸中水平按压右胸，水平推右胸至腋窝下，回来时用五指将乳房组织拿回来，用右手按摩20次，然后用右手按摩20次，然后用右手按摩20次，然后用右手按摩20次。

（3）热敷按摩乳房：每晚睡觉前用热毛巾敷在乳房两侧3-5分钟，用手掌按摩乳房周围，从左到右按摩20-50次。如上所述，每天按摩一次，持续2-3个月，使乳房长2-3厘米。

（1）木瓜丰胸：众所周知，木瓜是丰胸的最佳水果。木瓜不仅有益于丰胸，而且对腰部和腿部的其他部位也没有增肥效果。吃牛奶会更好。木瓜和牛奶榨汁在早餐前和晚餐后均匀混合。如果你对牛奶过敏，你可以单独喝木瓜汁。

（2）炒蛋：加煮鸡蛋，加少许糖，早晚在月经前吃碗，据说能滋润面部和丰胸。甜酒主要含有糖胺酶，是一种天然激素。

（3）种子，坚果类食物：大豆，花生等含有丰富蛋白质的卵磷脂，杏仁，核桃和芝麻都是很好的丰胸食品。此外，种子膜的一部分具有促进性腺发育的功能。

（4）富含维生素A的食物，如西兰花、卷心菜、葵花籽油等，有利于荷尔蒙分泌和乳房发育。

（5）海参、猪蹄、蹄筋等胶质食品是增强乳房的产品。

回奶后女性乳房一大一小，仅靠简单的按摩或运动很难彻底矫正，通常最有效的方法是通过手术矫正：

1、自体脂肪移植丰胸，从身体脂肪层较厚的腹部、臀部等部位，取出脂肪，注射较小的一边来调整乳房大小。

2、针对个别脂肪层较薄的女性，也可以通过假体隆胸术来调整胸大小。

女性还可以做扩胸运动：伸直背部肌肉并且抬头挺胸，双手合十置于胸前，这时彻底撑开肘部，始终保持让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时，进行吸气，左右交互动作10至20次。如哪边胸部较小，可在较小一边多进行10至20次，以达到两边统一的效果。练习时注意动作重点是胸部用力而不是臂膀。

关于母乳喂养胸一大一小和哺乳后胸一大一小的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。