四个月的宝宝可以吃什么，四个月宝宝能吃什么

大家好，关于四个月的宝宝可以吃什么很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于四个月宝宝能吃什么的知识，希望对各位有所帮助！

一、宝宝四个月可以吃什么辅食

1、宝宝在四个月的时候已经可以逐渐的添加一些辅食，那么首先要以流质食品为主，可以适当的给宝宝吃一些米糊、米粉等食品，这些食品一方面比较容易消化吸收，另一方面也防止宝宝呛着的现象出现。

2、除了吃米粉和米糊之外，还可以给宝宝吃一些水果泥和沙拉泥。

3、添加辅食之后的宝宝应该逐渐的减少喂奶量，这样可以防止宝宝腹胀现象的出现，因为宝宝的肠胃正处于发育的关键时期，若添加辅食之后，宝宝的大便变得异常，那么应该立即停止吃辅食。

二、四个月的宝宝可以吃什么可以吃辅食了吗

1、现在宝宝才4个月大，是不能给宝宝吃辅食的。现在宝宝只能吃母乳或者喝奶粉，其他的食物都是吃不了的。妈妈不要过早的给宝宝吃辅食，过早的吃辅食对于宝宝的肠道会有很大的负担。妈妈在喂养宝宝的时候，一定要做到科学喂养。目前添加辅食理想时间段是在6个月之后。

2、再过60天，妈妈就可以做点米糊给宝宝吃了。考虑到宝宝第1次吃辅食，所以做米糊给宝宝吃是再好不过的选择了。喂一点米糊给宝宝吃，既能够补脾也能够养胃。宝宝在吃完米糊之后，能够刺激自身分泌胃液，也是非常有助于消化的。吃米糊的宝宝很少会出现消化不良的问题。

三、四个月宝宝能吃什么

四个月宝宝能吃什么

1、清新小米糊

做法：大米洗净，用温水浸泡2个小时。把泡好的大米放入搅拌机中，加少许水，搅拌成成细腻的米浆。将糊状的米浆盛入容器。把米浆倒入奶锅中，加入约8倍的清水，小火慢慢加热，其间用勺子不停的搅动米浆，避免糊锅。待米浆沸腾后，继续煮2分钟后盛出即可。

营养提示：米糊具有补脾、和胃、清肺功效，也有益气、养阴、润燥的功能，有益于人体的发育和健康，并且能刺激胃液的分泌，有助于消化，并对脂肪的吸收有促进作用，亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块，使之容易消化吸收。

食材：小米、水，比例为(1:10)。

做法：小米浸泡30分钟后，放入锅内煮，煮开后小火40分钟，关火焖10分钟即成。

营养提示：小米熬粥营养丰富，富含维生素和矿物质，如：胡萝卜素，维生素B1、B2等。蛋白质含量达8.9%，脂肪含量3.0%，比普通大米高1%-3%。用小米熬粥应注意不要太稀薄。

食材：青菜200克(菠菜、油菜、白菜均可)。

做法：青菜洗净后浸泡30分钟。青菜捞出后切碎待用。锅内加一小碗清水，煮沸后将碎菜放入，盖紧锅盖再煮5分钟。用汤匙压菜取汁并入菜汤，加入精盐少许，能稍稍尝到咸味为度，即可食用。

营养提示：绿叶蔬菜中含丰富的维生素和叶酸，人体发育必不可少。绿叶蔬菜制成菜汁，能帮助人体吸收丰富的钙、铁和维生素。

食材：苹果适量、红薯适量、水适量。

做法：苹果，红薯切小块。小奶锅里倒入适量清水。再放入苹果和红薯进去煮。煮软后，连同汤汁一起倒入搅拌机。将苹果，红薯打成糊糊。

营养提示：人体多吃红薯可以提高免疫力，红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。

四个月的宝宝除了奶粉，已经可以开始摄入一些其他的食物了。这个时期的宝宝特别敏感，因为还没有尝试过除了奶粉外的食物，所以喂养的时候要注意辅食的选择。我推荐几款适合的辅食吧。

1、五谷根茎类食物中，最好先由米糊或麦糊开始喂，当宝宝适应米糊后，再尝试其他的食物。

2、尽可能选用新鲜的.蔬菜、水果，制成汤汁、稀释果汁喂宝宝。

3、选择有带皮的水果种类，以及受农药污染与病原感染机会较少的水果，例如：柳丁、橘子、苹果、香蕉、木瓜等。

1、菜汤——将深绿色、黄红色的蔬菜，例如菠菜、胡萝卜等，洗净、切碎、加少放水煮开，放至稍凉将汤汁倒出即可。

2、菜泥——选择嫩叶蔬菜如菠菜、青江菜，或纤维少的南瓜、马铃薯等，洗净切小段或小块，加水煮熟后，捞出置于碗中，用汤匙刮下嫩叶或压成泥状即可。

1、果汁——柳丁、橘子;对切成两半后压汁。喂食前加入等量的冷开水稀释。

2、葡萄、番茄：洗净后以热开水浸泡2分钟，去皮以干净的纱布包起来，用汤匙压出汁。

3、香瓜、西瓜：用汤匙挖出果肉后，以干净纱布包住压汁。

4、果泥——挑选果肉多、纤维少的水果，例如：香蕉、木瓜、苹果等，洗净去皮后，用汤匙挖出果肉并压成泥状即可。

四、4个月宝宝可以吃什么

1、在小宝宝长到一定月龄后，就需要吃辅食了。在给孩子添加辅食的时候，每次只能添加一种，而且在宝宝吃完后，还应该看看孩子有没有过敏的症状，并且要观察宝宝的消化状况。那么，四个月宝宝能吃什么东西呢？

2、宝宝在四个月的时候，能吃的食物只有母乳或者是配方奶粉。父母不能过早地给孩子添加辅食，四个月的宝宝消化不了奶水之外的食物，很容易使孩子消化不良，还会引发肠胃问题。应该等到孩子六个月之后，再为宝宝添加辅食。

3、在孩子到了半岁时，就可以吃些辅食了。因为孩子才刚开始长牙，咀嚼能力太差，所以只能喂一些糊状的米粉。也可以给宝宝喝一些蔬菜汁，这能够为孩子补充营养，父母可以将蔬菜榨成汁，再喂给宝宝喝。

4、在孩子八个月的时候，就可以吃蛋黄了，可以将鸡蛋蒸或者是煮熟，然后将蛋黄取出喂给宝宝吃，父母要注意，一岁之前的宝宝是不能吃蛋清的，所以现阶段只给孩子吃蛋黄就可以了。此外，还可以给宝宝熬一些小米粥。小米粥的营养十分丰富，尤其是表层的米油，有很高的营养价值。

四个月的宝宝可以吃什么和四个月宝宝能吃什么的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！