儿童成长牛奶，儿童成长牛奶和纯牛奶孩子喝哪个好

大家好，儿童成长牛奶相信很多的网友都不是很明白，包括儿童成长牛奶和纯牛奶孩子喝哪个好也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于儿童成长牛奶和儿童成长牛奶和纯牛奶孩子喝哪个好的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

一、儿童成长牛奶和纯牛奶孩子喝哪个好

在给孩子选牛奶的时候，一直是妈妈们比较苦恼的事情，因为牛奶的种类太多了，不知道选哪个更好。有的家长给推荐喝儿童牛奶，有的家长则说喝纯牛奶好。对于这两种牛奶有很多的人并不清楚他们有什么区别。那么儿童成长牛奶和纯牛奶孩子喝哪个好?

只要稍微留意广告就会发现，儿童牛奶都会强调能量高，口感佳的问题，这是因为儿童牛奶里加入了糖分和蜂蜜调味，比如牛奶香精等。孩子大都偏爱甜味，因此对儿童牛奶更为青睐。但宝妈需注意不能给孩子多喝，以免造成儿童肥胖。

宝妈在购买儿童牛奶时都会发现包装上标有4种以上的添加剂。事实上，并非每个添加剂都有坏处，而是应当具体问题具体分析，注意看包装上的配料表，如果是甜味剂、香精等，就是不好的添加剂。

因此还是建议喝牛奶。纯牛奶的品牌有很多的，可以选择乳量较高的常温奶。妈妈在给宝宝买纯牛奶的时候，最好要看一看牛奶上面的营养成分表。要是牛奶乳量比较高，而且成分简单。牛奶里面也没有很多食物添加剂，说明这种牛奶还是很值得选择的，也非常适合给宝宝喝。

给宝宝喝纯牛奶的同时，也别忘记其他营养物质的摄入了。一天给宝宝喝一杯纯牛奶就已经足够了，能够给宝宝提供很多营养了。最重要的是宝宝饮食方面，平时要保证宝宝均衡饮食，不要让宝宝养成挑食的毛病。不管是肉类还是蔬菜类，都得要让宝宝吃。

我建议家长选择知名品牌的儿童奶，毕竟已经经过市场经验的产品比较让人放心，当然品牌不是唯一要考虑的因素;不过比起杂牌的儿童奶，知名牌子的牛奶还是更有保障。此外，家长在选购儿童奶时，不可以混淆牛奶、乳饮料与复原奶，事实上三者的营养成分有很大区别，家长可通过包装上的配方及营养成分表进行区分。由纯牛奶构成的儿童牛奶中，蛋白质含量与纯牛奶相当，约为2.9%，而低于此标准的饮品均不是纯牛奶。

如何分辨市场上琳琅满目的儿童乳品

乳饮料：含奶量最高不超过70%，加入水、甜味剂和香精等制成，不宜长期饮用，可作为休闲饮料。

风味奶：奶含量80%左右，主要添加香精，辅以果味剂调出各种口味，对儿童成长促进作用有限。

复原乳：用奶粉还原成液态奶，通俗一点讲就是奶粉加水勾兑成的还原成的牛奶，含奶量在80%左右，经过多次加工，营养损失较大，而且奶粉良莠不齐，复原乳的质量不能保证。

儿童牛奶：专为儿童成长设计的营养配方，由100%鲜牛奶制成，不添加任何防腐剂，长期饮用有利于儿童全面发育。

二、儿童喝儿童成长牛奶好不好

儿童成长牛奶是专门给小孩喝的，里面含有丰富的蛋白质和钙，当然也还有很多其它的营养元素，可以满足儿童们的成长所需。不过有些家长是比较严格的，想详细的了解一下儿童牛奶，看看它到底好不好。那么，儿童喝儿童成长牛奶好不好?今天就来为大家详细的介绍一下。

儿童成长牛奶的配料表上标着蔗糖脂肪酸脂、单硬脂酸甘油脂、磷酸三钠、食用香精、卡拉胶等多种食品添加剂。儿童牛奶又香又甜又滑，没有糖和食品添加剂是不可能做到的。这些物质，大部分的作用是让牛奶显得更稠，改善其口感，让小孩子更爱喝。比如磷酸钠类添加剂让口感更好，但会妨碍钙、铁、锌等元素的吸收，对孩子没有什么好处。

多数儿童成长牛奶的包装盒上都会将添加了DHA藻油、维生素E、膳食纤维等标注在显眼的位置，作为商品的卖点，但这多为噱头，具体含多少量，却没有标明。也许这些营养成分含量微乎其微，并不能达到广告中宣传的效果。从整体上讲，调制乳的营养价值比不上纯牛奶，还是给孩子喝不添加糖和食品添加剂的纯牛奶比较好。

孩子补充营养还是以食补为主，食物孩子吸收好，吃的要全面，要丰富，孩子不要挑食，补钙前最好在医院查查微量元素，如果缺钙就进行补充。经调查显示，国内大部分家长都没有给孩子喝奶的习惯，这样是不对的。喝奶是最方便的补充营养方式。用骨头炖汤也比较补钙，可以加点醋，孩子吸收就更好啦。

给孩子补充营养，有很多方面需要注意。牛奶可以常喝，但不能过量;正餐之间尽量不要给宝宝吃零食，以免形成饱腹感不好好吃饭;没事儿的时候多多运动，产生饥饿感，也可以有效防止宝宝偏食厌食。儿童成长中所需的营养成分最好从均衡的膳食中获得，培养孩子不挑食的好习惯。提醒家长们平时多注意积累营养和健康方面的相关知识,在挑选各种产品的时候看清楚其中的营养成份及含量,科学且客观的看待孩子营养的补充。

1.1、牛奶中含有的磷,对促进幼儿大脑发育有着重要的作用。

1.2、牛奶中含有维生素B2,有助于视力的提高。

1.3、牛奶中含有钙,可增强骨骼牙齿强度,促进青少年智力发展。

1.4、牛奶中含有乳糖,可促进人体对钙和铁的吸收,增强肠胃蠕动,促进排泄。

1.5、牛奶中含有铁、铜及维生素A,有美容作用,使皮肤保持光滑、丰满。

1.6、牛奶中的镁能缓解心脏和神经系统疲劳,锌能促进伤口更快的愈合。

酸奶可增强免疫体系功能,阻止肿瘤细胞增长,防止动脉硬化。

酸奶中含有大量的乳酸和有益于人体健康的活性乳酸菌,有利于人体消化吸收,激活胃蛋白酶,增强消化机能,提高人体对矿物质元素钙、磷、铁的吸收率。

2.1、牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。

2.2、牛奶中含有品质很好的蛋白质,包括酪蛋白,少量的乳清蛋白,其生物学价值为85。牛奶中包括人体生长发育所需的全部氨基酸,是其他食物无法比拟的。

2.3、牛奶的蛋白质和热量的比例很合理,能保证饮用者不至摄入“纯”热量。

2.4、牛奶中的钙含量很容易被吸收,另外,磷、钾、镁等多种物质的搭配也十分合理。

2.5、牛奶中所含有的脂肪溶点低,颗粒小,很容易被人体消化吸收,并其消化率达97%。

三、儿童成长牛奶和纯牛奶对比

1、市场上牛奶的种类很多。几乎所有爸爸妈妈在给孩子选牛奶的时候，自然是想要给孩子选择更好的更合适的。然而牛奶的种类一多，对比选择也就多了。那么今天我们就一起来看一看，成长牛奶和纯牛奶的对比。给受困惑于成长牛奶和纯牛奶对比的家长一些建议。

2、如果宝宝在2岁以下，建议喝奶粉。由于鲜牛奶中的蛋白质较高,以酪蛋白为主,不易消化,而牛奶中的脂肪酸以饱和脂肪为主,含的乳糖少,某些矿物质(如:钠,钾盐)增加肾脏负担,微量元素(如:锌,铜等)较少,钙磷比例不适合不利于钙的吸收,故成长奶好。

3、世界卫生组织提倡6个月内的宝宝纯母乳喂养，当母乳不足时可考虑添加配方奶以满足宝宝的生长发育。建议有母乳的情况的尽量母乳喂养,妈妈平时可以多喝一些下奶的食物(如:鲫鱼汤,猪蹄汤等),让宝宝多吮吸,这样都可以提高母乳的分泌量,

4、但若宝宝由于长期吃不饱而影响生长发育,可以适当的补充配方奶粉,以确保生长发育所需的营养.所以2岁之后的宝宝就可以喝纯牛奶了，但要记住，2岁之前孩子对纯牛奶还不能完全吸收的。

5、一，杀菌方式不同：鲜牛奶和纯牛奶一字之差,其实奶的营养还是有区别的。两种奶的加工原料都一样,都是以鲜牛乳为原料,两种奶最本质的差别是杀菌方法的不同。鲜牛奶：也称巴氏杀菌奶,是以鲜牛乳为原料,巴氏杀菌鲜牛奶是经过85℃低温加热处理的生鲜牛奶。纯牛奶：属于常温奶,是经瞬时高温灭菌处理的超高温灭菌乳,这种奶能在常温下保存而超高温灭菌纯牛奶灭菌的瞬时温度至少132℃,这种灭菌方法能杀灭牛奶中的所有微生物

6、二，营养价值不同：鲜牛奶：由于杀菌方法温度不高,在杀死有害菌的同时,能最大限度地保存牛奶中的营养活性物质。不添加任何稳定剂、增稠剂、乳化剂等。纯牛奶：经过高温灭菌后牛奶营养成分损失较大,尤其是钙和维生素。形象地打个比方,巴氏奶好比新鲜水果,而超高温灭菌奶好比水果罐头,从新鲜和营养角度看,鲜牛奶要优于纯牛奶。

7、三，存放地点不同：鲜牛奶：鲜奶在收集以后和销售过程中，都需要冷却到10℃以下，以抑制这时间内细菌的增殖。所以在生产，运输以及销售的全过程中都需要保持一定温度冷藏存放。纯牛奶：只需要在常温下避强光存放。

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