黄瓜的用处(黄瓜的用处有哪些)

很多朋友对于黄瓜的用处和黄瓜的用处有哪些不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、黄瓜有几个用处

、把鲜黄瓜放在食品橱里，蟑螂就不敢接近食橱。

2、黄瓜平和除湿，可以收敛和消除皮肤皱纹，对皮肤较黑的人效果尤佳。将黄瓜取汁，用棉球蘸汁搽脸（皱纹处可反复多次搽用），可防脸部皮肤干燥。

3、眼睛感到累时，可双目紧闭，将黄瓜片盖在眼上，平卧放松15分钟，紧绷着的眼皮便会得到松弛和恢复。

据分析，黄瓜含水分为98％，并含有微量的维生素C、胡萝卜素及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必需营养素。

黄瓜作为“减肥美容的佳品”，长久以来一直受到人们的青睐。

现代药理学研究认为，鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质，它有抑制糖类转化为脂肪的作用，因此，认为多吃黄瓜有减肥作用。黄瓜还有一种特殊的美容功能，用黄瓜汁来清洁和保护皮肤，或用捣碎的黄瓜来舒展皱纹都颇为有效。最简便易行的方法，是将黄瓜切片抹患处，每日2～3次，此方法适用于防治因日晒引起的皮肤发黑、粗糙等，因黄瓜中所含的黄瓜油对吸收紫外线有良好的作用。

黄瓜除有特殊的减肥美容作用外，还具有防治疾病的作用。动物实验证明，黄瓜头中含有一种葫芦素C，这种物质具有明显的抗肿瘤作用。鲜黄瓜中含有非常娇嫩的纤维素，既能加速肠道腐败物质的排泄，又有降低血液中胆固醇的功能，因此，患有肥胖病、高胆固醇和动脉硬化病的病人，常吃黄瓜大有益处。近年来的临床实践还证明：黄瓜藤有良好的扩张血管、减慢心率、降低血压和降低胆固醇的作用；黄瓜霜具有治疗咽喉肿痛的作用；黄瓜叶和藤部则具有清热、利水、除湿、滑肠、镇痛等功效。用黄瓜防治疾病的方法有：将老黄瓜皮50克，加水2碗，煎至1碗，每日2～3次，连续服用，可治四肢浮肿；用黄瓜叶晒干为末，每服6～10克，可治腹泻；用黄瓜皮水煎服，可治疗黄疸。

黄瓜虽然可果，可蔬，但由于维生素及其它营养素含量较少，不宜单独食用，最好与其它蔬菜、水果同吃，以保证机体所需的营养素。另外，生吃时一定要洗净，以免引起肠道疾病。

二、生活小常识:黄瓜的用处

黄瓜真的只能用来吃吃或者敷敷脸吗?很多铺都以为黄瓜就这样的用处，就没有其他的用处了吗?其实，黄瓜还有很多的妙用哦!下面，保障网香香我为大家汇总一下黄瓜的用处。

1.黄瓜富含每日所需的绝大多数维生素。仅一根黄瓜就含有维生素B1、B2、B3、B5、B6，叶酸、维生素C、钙、铁、镁、磷、钾和锌。

2.在午后倍感疲惫?那么放下苏打水，吃上一根黄瓜。黄瓜富含B类维生素和碳水化合物，能够快速提神长达数小时。

3.对浴室里的镜子在沐浴后起雾感到厌倦?那么试着用黄瓜片沿着镜子擦一下。这样做不仅能够除雾，还可产生舒缓的温泉般的香气。

4.蛴螬和蛞蝓毁了你的花坛?那么就在花坛中放入装有黄瓜片的罐头盒，然后整个季节都不用担心害虫入侵花园了。因为黄瓜中的化学物质能够跟铝发生反应，释放出人类无法发觉的气味，驱走害虫。

5.想在出门或下水前找到去除橘皮组织的快速简易方法?那么试着用一到两片黄瓜擦拭问题部位数分钟，

6.想要避免宿醉或剧烈头痛吗?那么在睡前嚼几片黄瓜。黄瓜中含有足够的糖类、维生素B和电解质，能够补充身体缺失的必需养分，让一切保持平衡，进而避免宿醉和头痛!

7.想要避免午后或晚间大吃大喝?几个世纪以来，欧洲人一直将黄瓜用作抗饥饿的快速食品。

8.马上要参加重要会议或面试，却发现没时间擦皮鞋?那么仅需用刚切下来的黄瓜擦拭鞋子。黄瓜中的化学物质能够带来快速持久的光泽，不仅看起来不错而且还不溶于水。

9.需要修复吱吱作响的铰链，却发现润滑剂用光了?那么取一片黄瓜，用其擦拭问题铰链。瞧，吱吱声不见了!

10.筋疲力尽，没时间去***做脸?那么将整根黄瓜切碎，放入沸水中。黄瓜中的化学物质和养分将与沸水发生反应，并通过蒸汽释放出来，形成舒缓松弛的香味，能够降低新晋母亲和考生的压力。

11.吃完工作餐，却发现没带口香糖?那么取一片黄瓜，用舌头将其压在口腔上方30秒，即可去除口腔异味。黄瓜中的光催化学物可杀灭口腔中引起异味的细菌。

12.想要找到清洁水龙头、水槽、不锈钢制品的绿色方法?那么取一片黄瓜擦拭想要清洁的表面，这样做不仅能够清除陈年污渍，还可使其恢复光泽，

13.使用钢笔时写错字?取黄瓜的表皮，慢慢用其擦掉钢笔字。这同样适用于孩子在墙上留下的蜡笔和马克笔印迹。

以上就是香香我为大家讲解黄瓜的用处，想不到黄瓜竟然有这么大的用处吧!赶紧收藏起来，日后可派上大用场了。

三、黄瓜的用处有哪些

黄瓜的用处有哪些？黄瓜是大家都非常熟悉的一种蔬菜，一年四季在市场上都能看到它，黄瓜虽然常见，但是黄瓜的作用却也是非常强大的。一起来看看黄瓜的用处有哪些吧。

1、补水。黄瓜含水量高达96、7%，是所有食物中含水量最高的，能很好地补充体液。

2、排毒。营养丰富的黄瓜有益“清扫”体内垃圾，常吃还有助于预防肾结石。

3、补充维生素。黄瓜富含多种维生素，如B族维生素、维生素C等。需要提醒的是，黄瓜连皮吃，补充维生素的、效果更好。

4、护肤。黄瓜富含钾、镁和硅等矿物质，有益皮肤健康。

5、预防便秘。黄瓜水分多，热量低，有益减肥。其中的膳食纤维能防便秘。

6、抗癌。黄瓜中含有开环异落叶松脂素、落叶松脂素、松脂素三种木脂体，可降低卵巢癌、乳腺的癌、前列腺癌和子宫癌等多种癌症危险。

7、预防糖尿病，降脂稳压。黄瓜中的一种激素有益胰腺分泌胰岛素，有益改善糖尿病。黄瓜中的固醇类成分有益降低胆固醇。黄瓜富含的膳食纤维、钾和镁有益调节血压水平，预防高血压。

8、清新口气。黄瓜汁对治愈牙龈疾病有益，常吃能让口气更清新。

9、顺发亮甲。黄瓜中的硅可使头发更顺，指甲更亮更结实。其中的硫和硅还有益刺激头发生长。

10、减轻关节炎和痛风疼痛。黄瓜中的硅有助增强关节结缔组织健康。黄瓜与胡萝卜汁同食可降低尿酸，缓解关节炎和痛风疼痛。

11、醒酒。黄瓜含有大量的B族维生素和电解质，可补充重要营养素，从而减轻酒后不适，缓解宿醉。

12、有益肾脏健康。黄瓜可降低体内尿酸水平，对肾脏具有保护作用。

黄瓜含有非常丰富的黄瓜酶，这种黄瓜酶经过专业的研究表明，是能够促进人体的新陈代谢的。还能够扩张人体的毛细血管，促进血液循环，从而达到美容护肤的作用。黄瓜汁对人体的牙齿也是非常有利的，能够治愈一些牙龈疾病，常吃能够让口气清新，并且还能够降低人体内的尿酸水平，对肾脏也是非常有利的。黄瓜还含有一种细纤维素，这种纤维素能够促进人体肠胃的蠕动，因此还有着润肠通便的功效。最后黄瓜含有多种维生素，例如维B、维C等等，可为人体补充充足的维生素。

中医认为黄瓜味甘，性寒，有清热利尿的功效。主治烦渴，小便不利。

黄瓜中含有丰富的维生素C，维生素有助于预防感冒，提高免疫力，其实，黄瓜中还含有另一种提高免疫力的“利器”，葫芦素，葫芦素一种药物，对逆转细胞免疫缺陷，激发细胞免疫功能，阻止肝细胞脂肪变性，抑制肝纤维增生等方面有一定作用。所以吃黄瓜有助于增强人体免疫力。

黄瓜中含有的水分，维生素C以及维生素E，都有助于皮肤健康，增强皮肤弹性，减少色斑，同时在黄瓜中的黄瓜酶这种物质，亦有着预防衰老的功效。

黄瓜中含有丰富的水分，膳食纤维，有助于肠道蠕动，帮助缓解便秘，且黄瓜的热量很低，食用黄瓜可以帮助增加饱腹感，减少热量摄入，同时饮食中单配吃些黄瓜也有助于减肥，因为黄瓜中的丙醇二酸可以抑制糖类转变成脂肪，所以可以减少人体脂肪的不断堆积，起到瘦身的目的。

黄瓜中含有的`维生素B1有缓解紧张，安神健脑的作用，能辅助治疗失眠症。

黄瓜含有一种葫芦素c的物质，这种物质是能够增强人体的免疫功能的，有着抗肿瘤的作用，而且还能够治疗肝炎，非常适合肝癌患者食用。同时，黄瓜含有的丙氨酸、精氨酸等物质，对于肝脏病人也是非常有利的。

尤其是对于酒精性肝硬化的人群来说，能够起到辅助治疗的作用。而且黄瓜还含有葡萄糖苷、果糖等各种糖，这些糖是不会参与糖代谢的。所以如果糖尿病患者用黄瓜代替淀粉食物的话，那么不仅不会导致血糖升高，还能够降低。除此之外，黄瓜还有安神定志、治疗失眠等各种作用。

材料：黄瓜300g、油适量、干红椒适量、红油豆瓣酱、1/2汤匙白糖、1/2汤匙大蒜、适量。

2、把黄瓜片盛到盆子里，放少许精盐，腌渍20分钟杀水。

3、大蒜切薄片、红椒去籽切段。

4、锅里放油，油热后放入1/2汤匙红油豆瓣酱。放入辣椒段、大蒜片。

5、倒入控净水的黄瓜片，放入1/2汤匙白糖，翻炒均匀即可。

材料：鸡蛋3个、黄瓜一段、胡萝卜一块。

1、胡萝卜削皮切薄片;黄瓜用盐擦洗干净外表后切成薄片;热油锅，放进胡萝卜片煸炒至软身。

2、鸡蛋先磕进大碗，加入2滴酒和一点盐搅拌均匀，把胡萝卜片拨到锅边，倒进鸡蛋液。

3、鸡蛋刚凝固就可以加入黄瓜片，翻炒几下。

材料：虾仁、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、姜片、植物油、盐、胡椒粉、料酒、糖、鸡精、水。

1、将黄瓜、胡萝卜洗净，切成等同的大小扇型;姜片切成细丝;虾仁拭干水份，挑出泥筋，在背后切开，抹上少许盐和胡椒粉加入一个鸡蛋清用手捏均匀后入味30分钟。

2、黄瓜、胡萝卜片用热水煮熟，并在水中加入少许盐和滴入植物油，然后沥干备用。

3、炒锅中到入适量的植物油大火烧热，放入虾仁快炒到转色盛出。

4、剩下的鸡蛋黄加入少许盐和鸡精打散后炒成蛋块待用。

5、放少许植物油烧热炒锅，放入姜丝爆香，再放入黄瓜、胡萝卜片一起翻炒，放入虾仁和蛋块一起炒匀，滴入点料酒，最后放入盐和鸡精调味。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。