儿童身高 18岁少儿身高体重对照表

一、儿童身高计算方法

2-6岁儿童身高以年龄乘以7 加75cm计算；;7-1210岁儿童身高的算法是年龄×乘以6 ，加80cm;20岁以后，大部分孩子进入青春期，生长发育比较快，不能简单用公式计算。年平均增长率约为78-10厘米。家长可以每3个月记录一次孩子的成长曲线，随时关注孩子的成长。

1、3岁以下:一般取卧位，头顶靠在挡板上，枕头、臀部、脚后跟靠近测量板，通过测量板的刻度精确测量身高。

2.3岁以上儿童:可采取站立姿势，枕头、臀部、脚后跟靠近测量尺，通过测量尺的刻度准确测量身高。测量身高时，注意采取相同的时间、相同的量具进行测量，可以减少误差。

二、1***18岁少儿身高体重对照表

1～18岁年龄身高体重对照表如下：

由于人的体重与许多因素有关，不同人体之间有差异，一天不同的时间内也会有一定变化，加之所处地理位置(如地心引力的原因)、季节、气候、自身情况的不同，对体重也有一定影响。

因而很难完全符合标准体重。也就是说，难以用一个恒定值来表示，而应当是一个数值范围，我们把这个数值范围称之为正常值，一般在标准体重±10%以内的范围。超过这一范围，就可称之为异常体重。

长期体重过轻会导致脱发、厌食症、不孕不育、溃疡、眩晕、月经不调，年老时还会得骨质疏松症。对于思维和推理能力也会有影响。

医生们都会建议我们多跑跑步，以及学习控制食量。在现在的社会，“肥胖”是一种普遍的现象。但是对于处于另一个极端的人来说，过瘦也是一种风险。

男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重

女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻。

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。

超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%。

标准体重（千克）=年龄 x 8 8（ 7- 16岁）。

轻度肥胖：超过标准体重 20%- 30%。

中度肥胖：超过标准体重 30%- 50%。

重度肥胖：超过标准体重 50%以上。

体重指数 BMI=体重（千克）/身高（米）的平方即 kg/m2。

年龄、正常超重轻度肥胖中度肥胖重度肥胖。

6- 11岁 16-19 19-21 21-23 23-27

参考资料来源：百度百科-少年儿童标准体重

三、儿童年龄身高对照表

1、标准体重（千克）=年龄 x 8 8（ 7- 16岁）。

2、轻度肥胖：超过标准体重 20%- 30%。

3、中度肥胖：超过标准体重 30%- 50%。

4、重度肥胖：超过标准体重 50%以上。

5、脑垂体分泌的生长激素是促进人体长高的关键，营养、运动、睡眠、心情等都会影响生长激素分泌，因此通过对这些方面进行科学指导和管理，可以促进人体生长激素分泌进而提升身高。

6、虽然儿童的身高70%是由先天遗传基因决定的，但在成长过程中营养的摄入与脊柱健康状态对身高都有影响。在儿童身高发育的关键时期，要多吃富含钙质、蛋白质及维生素的食品，也可适当补充一些钙剂，以保持骨骼的健康状态。

7、参考资料来源：百度百科-少年儿童标准体重

8、参考资料来源：中国新闻网—专家：营养摄入与脊柱健康状态影响儿童身高

四、中国儿童平均身高

1、男孩子的平均身高，一般从5岁开始，男孩子身高是112.1cm，6周岁达到115.5cm，7周岁平均是124.3cm，8周岁是129.8cm，9周岁是134.5cm，10周岁达139.9cm，11岁达到145.2cm，12岁是151.3cm，13岁是159.4cm，14岁是164.8cm，15岁是168.6cm，16岁170.7cm，这是男孩子的平均身高标准。

2、女孩子和男孩子不同，再介绍一下女孩子，5岁的身高是110.7cm，6周岁是115.1cm，7周岁123.2cm，8周岁128.6cm，9周岁是134.4cm，10周岁是140.6cm，11岁是146.9cm，12周岁152.1cm，13周岁155.9cm，14周岁是157.9cm，15周岁是158.8cm，16周岁是159.4cm，这是正常标准身高的介绍，也有很大的差距。

五、儿童年龄身高体重表

1、2-12岁的儿童在青春期发育之前，男孩和女孩的身高体重增长没有明显的性别差异。

2、一般2-6岁儿童体重每年增长约为2kg左右，身高每年增长约为6-8cm。

3、7-12岁儿童体重每年增长约为3kg左右，身高每年增长约为5-7cm。按照身高和体重的公式，2岁-6岁体重=年龄×2 8，7岁-12岁体重=年龄×3 2，2岁-6岁身高=年龄×7 75，7-10岁身高=年龄×6 80。

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