尿酸偏低？尿酸低怎么办

一、尿酸低怎么办

尿酸高是众所周知的现象,很少有人知道尿酸低的原因。事实上,尿酸低的人群大多是因为蛋白质食物吃得过少,对身体没有太大影响,也有一部分人是因为缺乏维生素,或者是某些疾病,比如:患有慢性消耗性疾病、肝脏疾病等。所以,要注意尿酸低的问题。

出现尿酸低的情况,主要是因为蛋白质不足所致,平时要多吃一些肉、鱼食物,补充蛋白质,对尿酸偏低有帮助。所以,尿酸降低到底是怎么回事?

1、吃蛋白食品吃得太少会导致尿酸低。出现这样的症状并不会对身体造成影响,但也要及时补充。由于,长期摄入蛋白质太少的话,也会对身体有害。

2、出现尿酸偏低的原因也不相同。肾性低尿酸血症、家族性低尿酸血症、肝病等均可导致尿酸过低。所以,一旦发现尿酸低,就应该到医院做一系列的全面检查,如果出现疾病要及时治疗。

3、长时间食用素食者尿酸水平较低。尿酸主要是由高脂肪、高蛋白的食物发生代谢而产生的。因此,许多信佛人士长期不吃肉,存在尿酸低的现象。

4、维他命的缺乏同样导致尿酸降低。如果是锌、维生素D、维生素B12等人,要调整饮食,增加尿酸,调理一段时间后再复查。不久就能见效了。

5、慢性消耗性疾病患者会出现尿酸低的症状。消化系统疾病,如慢性胃炎、肝胆系统疾病、泌尿系统疾病等。因为这些人摄入的维生素和蛋白质较少,所以日常生活中不爱运动,也不爱吃饭。长时间服用可能导致尿酸降低。所以,平时要多吃一些肉、鱼、肉食品,有助于提高尿酸值。

总之,尿酸低虽然表面上对人体的影响并不大,但也要引起足够的重视,发现自己尿酸低,要及时做检查,避免因肝病、肾性低尿酸血症等疾病而耽误最佳治疗时间。

二、尿酸偏低的危害

血尿酸是人体嘌呤代谢的产物，正常每天吃喝就会产生一定嘌呤进入到体内，同时肾脏又会排出一定量尿酸，所以体内正常情况下有相对稳定的尿酸水平，血尿酸在身体里正常情况下有一定范围，过高会导致高尿酸血症，有发生痛风的危险，但血尿酸并不是意味越低越好，如果血尿酸低到180μmol/L以下时，对于人体的正常代谢也并不是非常有利。尿酸也是人体正常代谢非常重要的一种东西，所以血尿酸过低，低于180μmol/L以下时，研究显示长期持续低尿酸血症会影响神经系统的发育，有可能会影响智力发展，甚至和痴呆存在一定关系。

三、血尿酸偏低原因

血尿酸偏低原因，对于我们健康来说是有很多因素的构成的，所以对于健康的影响也是非常大的，血尿酸也是临床上的一种表现，对于血尿酸的功能，下面介绍血尿酸偏低原因。

血尿酸正常值：成年男性237.9——356.9微摩尔/升（4—6毫克/分升），女性178.4—297.4微摩尔/升（3—5毫克/分升）。女性的正常参考值约比男性低60—70微摩尔/升，通常要到停经期后尿酸值才逐渐上升，并接近成年男性的数值。当低于血尿酸正常值时就是血尿酸偏低，就要引起我们的注意了。

对尿酸浓度降低临床也不应忽视。脑出血、慢性肾炎、肝炎、肾癌和失血性休克等疾病及骨折术后病人。肝脏疾病患者血清尿酸浓度降低，原因是肝脏疾病时肝细胞损伤，黄嘌呤合成减少或黄嘌呤氧化酶的活性受到抑制，不能将黄嘌呤氧化成尿酸，致血液中尿酸浓度降低。若尿酸降低的同时合并尿素和肌酐的增高，其原因可能是由于肾性低尿酸血症时，作为还原剂的尿酸浓度降低，使病人运动产生的大量氧，自由基清除能力下降，其毒性导致肾功能损害。尿酸偏低有贫血，肾小管性酸中毒，肝损伤等可能。肾性低尿酸血症，家族性低尿酸血症，威尔森病，Fanconi病，多发性骨髓肿瘤，血色沈着病，霍奇金氏病，酒精性肝障碍，原发性胆汁性肝硬化，糖尿病性肾症初期。建议多吃海鲜，动物内脏，豆制品。

尿酸偏低可能是进食蛋白质食物较少一般对身体没有影响。不知道您的尿酸偏低程度，因为肾性低尿酸血症，家族性低尿酸血症，多发性骨髓肿瘤，酒精性肝障碍，原发性胆汁性肝硬化，糖尿病性肾症初期，黄嘌呤氧化酵素过剩症都有可能导致尿酸低。尿酸低是没坏处的但是可能说明蛋白质摄入得少了，多补充蛋白质看看能不能有所调养。实在不行建议到医院做个全面检查。

原发性低尿酸血症（因某种酶的缺陷所致）比较少见。尿酸偏低一般没有什么诊断意义，可能与进食鱼、肉等高蛋白食物较少有关，对身体没有大影响。如果长期吃素也可能会出现尿酸偏低，因为尿酸主要由高脂肪、高蛋白饮食代谢产生的。其次，某些矿物质和维生素缺乏（比如锌、镁、维生素D、维生素B12）也可能导致尿酸过低。若因饮食造成的尿酸过低，可以通过饮食调节，再复查一次尿酸，观察数值变化。但因某些疾病引起的继发性低尿酸血症则不应忽视，慢性肾炎、肝炎、肾癌及骨折术后病人等都可能出现尿酸过低。

血尿酸高又称高尿酸症。高尿酸血症的发病原因是血液中的尿酸浓度过高，形成尿酸结晶沉积在组织中。如沉积在关节就会引起关节炎，沉积在肾脏就会导致肾结石。多发生于中老年人、肥胖者和脑力劳动者。因此，每年做健康检查时，要注意检测血液的尿酸浓度，以便及时诊断和治疗。

血尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能。这是一个代谢性疾病。如果不控制会导致全身各系统都会出现问题。治疗包括：饮食治疗是第一重要，应首先戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏，骨髓，海味等含嘌呤最丰富；鱼虾类，肉类，豌豆，菠菜等亦含有一定嘌呤；水果，蔬菜，牛奶，鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水，以利于血尿酸从肾脏排出。如果还是不能控制症状，可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇，可使用非留体类抗风湿药如消炎痛，布洛芬等，缓解关节疼痛症状。

在生活中经常会出现血尿酸高的现象，但通常情况下一段时间后尿酸值是自行恢复，可要是不能很好的控制病情，注意日常的生活习惯，会导致长期尿酸高持续不降，长期的尿酸高将会给身体带来很大的危害。

1、导致关节的组织纤维化，甚至坏死。尿酸高引起的这种危害主要在于尿酸随着血液进入人体的关节软组织中，导致尿酸盐的沉淀，引起关节出现病态现象，临床中较为严重的尿酸高患者基本上都会出现关节活动能力下降，骨骼出现程度不一的纤维化，同时还具有容易引起骨折这种现象。

2、导致痛风病的.出现。无症状期的痛风病就是血尿酸高症，可以说只要有痛风病，血尿酸肯定处于偏高现象。上海某一痛风医院表示，当因尿酸高的原因引起痛风病发作的时候，患者都会出现关节麻木，到疼痛剧烈，肿胀，皮肤发热，暗红等明显不适应症的出现。

3、对患者甚至功能的影响。尿酸高最为严重的危害就是对患者的肾功能有很大的损伤，长时间处于血尿酸偏高状态的患者肾功能会慢慢下降，直至坏死。早期的表现则为慢性肾炎的出现。

对于血尿酸水平轻微偏高的，患了痛风，可以服用碳酸氢钠片，偏高较多的，用苯溴马隆。对血尿酸水平持续超过500的，则要考虑使用别嘌醇。痛风急性发作时，只能用秋水仙碱镇痛，平时轻微的疼痛，则可以用吲哚美辛，扶他林软膏。饮食控制和多饮水对控制痛风的发作有重要意义。注意避免食用嘌呤含量高的食物。

四、尿酸偏低的原因

尿酸低时预示着身体的病变，引起尿酸低的原因有很多，那么尿酸偏低的原因是什么呢，下面就来为大家说明一下。

1.第一，饮食不当引起，饮食不当从而会引起尿酸代谢的紊乱，从而造成尿酸低。此时应适当的摄入一些高嘌呤食物，还有高脂肪和高蛋白食物，但还要注意营养的平衡，不要摄入过多。

2.第二，疾病诱导，疾病的出现在一定程度会造成身体的损伤，从而造成尿酸的合成减少或是尿酸的排泄增加。

3.第三，肾脏功能出现问题,尿酸的排出量增多。此时应多采取一些护理肝肾的措施，从而及时的控制和治疗病情。

所以在平时要注意饮食不要吃过于辛辣的食物，多喝水，增加对水的摄取量，适当运动，提高身体素质。劳逸结合。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的尿酸偏低和尿酸低怎么办问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！