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颈椎病的防治措施颈椎病的行为习惯防治： 1、保持颈部良好的姿势：颈部的不良姿势有头偏向一侧看书、看电视，伏案写字眼睛离桌面过近等。这些不良姿势，更加重了颈肌的不平衡，以致颈部更易发生慢性劳损。因此，养成良好的颈部姿势
运动对恢复肾精有用吗 肾有藏精、主水、主骨、生髓的功能，这是指肾能储藏人之先天之精(生殖之精)及后天之精(出生后饮食所化生之精气)，主宰人之生长发育与生殖，并具有滋养骨骼、生养骨髓及脑髓的作用，同时又主宰人体之水液代谢
指标数值超出标准值一定是不好的现象吗 我们都知道自己家里的饮用水是一个管道，废水的排泄是另一个管道。可身体的处理却不是这样的。身体所需要的养分是通过血液循环系统带到身体各个地方的，同时血液还将细胞代谢的废物带到肝脏和肾
如何判定自己属于哪种失眠症状今天，你失眠了吗，来看看你属于哪种失眠： 1、睡眠多导图诊断 一般在非专科医院，医师很少要求患失眠或失眠症者做检查，包括各种物理检查、实验室检查等。一方面，目前对于原发性失眠，几乎没有实验
了解疑病症及其具体表现有哪些 耿先生在一家国企上班，是一个部门的负责人。一次，他在新闻媒体的报道中得知，现代人因为生活压力大，生活节奏快，缺乏运动等原因，导致身体免疫力下降，很多人都处于亚健康状态，严重的还会引发疾病而
