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孕妈妈缺铁性贫血的危害和预防孕妈妈缺铁性贫血的危害和预防措施   孕期,由于血容量的增加,胎宝宝对铁的需求,孕妈妈对铁需要量也增加了,同时还要为即降到来的分娩储备相当数量的铁。所以,孕妈妈容易因为铁质摄入不足而导致缺铁性贫血。缺铁性贫血不仅危害到孕妈妈自身的健康,还可
  • 孕妈妈开始实施胎教的几大原则
    孕妈妈开始实施胎教的几大原则孕妈妈开始实施胎教的几大原则是什么胎教原则是人们进行胎教时必须遵循的原则,它反映了胎教的客观规律,同时也是千百年来胎教实践经验的概括和总结。这里介绍三种胎教原则。自觉性胎教:自觉性胎教原则是要求孕妈妈在正确认识胎教的重要意义的基础上,主动学
  • 孕妈妈孕期应注意适当的吃水果
    孕妈妈孕期应注意适当的吃水果孕妇注意吃什么水果目前越来越多的人患上糖尿病,糖尿病已经逐渐成为全球最常见的健康问题之一,是疾病中的第四大杀手。有些孕妇在孕期才出现糖耐量异常或患糖尿病,而大多数水果较甜,因此,有人认为孕妇多吃水果会得糖尿病。正常人的血糖之所以保持在正常范
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  • 坐月子吃鸡蛋,但是你真的吃对了吗?
    鸡蛋作为一种经济又营养的大众食材。其含有人体必需的8种氨基酸,与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率极高。新妈刚生产完身体非常虚弱,日常饮食都得加倍小心,容不得一点马虎。月子吃鸡蛋,以补充蛋白质,当然是极好的。但是坐月子吃鸡蛋的
    时间:2022-01-02 19:35:51|阅读:257
  • 10招缓解产后掉头发很厉害怎么办
    孕妈妈总期盼着腹中胎儿的诞生,可等到小宝贝诞生后,原本怀孕期间乌黑亮丽、健康茂密的头发,不知为何越掉越厉害,只要梳头或洗头时用手一抓,就有一大把头发掉落,就连枕头、地板、浴室排水孔也都有满满的发丝,让产妇们担心头发是否会掉光光,然而究竟要如
    时间:2022-01-02 19:35:50|阅读:574
  • 剖腹产后恢复怎么做
    随着医疗技术的发展,剖腹产的妈妈也越来越多,加上家人和朋友的贴心照顾,新手妈妈们恢复得也越来越好,很多妈妈们在生娃恢复后都会选择一项运动方式,提高自己的身体机能。那么对于产妇,特别是剖腹产的妈妈们来说,什么运动才是比较适合的呢?01保护安全
    时间:2022-01-02 19:35:49|阅读:446
  • 产后同房需要避孕吗?
    部分女性认为产后性生活是不要避孕的,因为不会怀孕。如果你是这样认为,那就大错特错了,虽然产后女性的生育能力较低,但是其不代表没有生育能力,因此产后性生活是会怀孕的。产后由于催乳素水平较高,在一定程度上会抑制排卵,但是这个时候不来月经不代表没
    时间:2022-01-02 19:35:48|阅读:55
  • 产后盆底肌修复的最佳时期
    女性在生育后的42天至一年,是盆底肌修复的最佳的时机,其中,半年之内进行修复是最好的。如果产后没能及时进行修复,超过半年以后,盆底肌的功能没有得到改善,就需要及时进行检查或治疗,此时如果还没有引起足够的重视,持续拖延以希望自行好转,可能会造
    时间:2022-01-02 19:35:44|阅读:77
  • 宝宝一吃奶就哭怎么回事?
    “很多宝宝在吃母乳的时候会出现莫名的哭闹,主要有以下几方面的原因,家长们可以逐步排查,找到解决方法”。原因一:母乳流速太快这种情况常见于母乳喂养的宝宝。宝宝在吃奶的过程里,太快流速的奶量会让宝宝感受不愉悦,并且容易导
    时间:2022-01-02 19:35:42|阅读:528
  • 避孕药对女性的伤害有多大
    避孕药的出现减少了意外怀孕的概率,是很多年轻女性比较喜欢的一种避孕方法。但是如果长期服用避孕药,对女性的身体是会造成伤害的。女人为什么不能长期吃避孕药呢?长期服用避孕药对女性的身体健康有哪些危害呢?下面就一起来具体了解一下吧。1、阴道出血不
    时间:2022-01-02 19:35:39|阅读:924
  • 比林斯自然避孕法靠谱吗
    比林斯法是国外的一种自然避孕法,其实就是通过观察宫颈粘液的变化,来判断排卵期。既可以用来避孕也可以用来找对受孕的时机。宫颈粘液越多,距离排卵期越近,女性受孕的几率就越高。当宫颈粘液的变得清澈、顺滑,而又非常有弹性,有点类似生蛋白,就是女性最
    时间:2022-01-02 19:35:37|阅读:988
  • 人流后多久可以吃辣
    人流后建议最好是在一个月后再食用。如果实在想吃辣椒的话,可以酌情在半个月后少量食用。因为辣椒会促进血液循环,会增加出血或者出血量多的机会。1、人流后多久可以吃辣的?人流后建议最好是在一个月后再食用。如果实在想吃辣椒的话,可以酌情在半个月后少
  • 坐月子要不要请月嫂?
    关于 “到底要不要请月嫂?”这个话题,凡是经历过的宝妈,给出的回答基本清一色都是:非常有必要!原因也很简单,月嫂的到来,能让全家人都轻松。不然,月子里的这些问题可能搞得你彻底崩溃:1、如影随形的产后抑郁怀孕期间心情烦
    时间:2022-01-02 19:35:27|阅读:726
  • 请月嫂的利弊
    新妈妈想要自己照顾孩子,但是几乎没有照顾的经验,所以孕妈在月子期间一般都会需要特殊照顾,新生儿更需要看护,孕妈一个人会手忙脚乱,无法顾及。大多数孕妈会从这几个选项来选择:请月嫂、婆婆照看。家里的老人来帮忙,老一辈的做法有些不科学,怕会产生婆
    时间:2022-01-02 19:35:26|阅读:845
  • 如何判断产后子宫恢复好不好
    怀孕期间因为胎儿的生长发育子宫被撑大变形,子宫的压力增大,容易导致子宫下垂。并且有的孕妇在生产时选择剖腹产手术,对子宫造成外伤切口。所以,子宫恢复对产后妈妈来说非常重要。在坐月子期间如果子宫没有得到良好的恢复,不仅会导致产妇本人身体出现不适
    时间:2022-01-02 19:35:25|阅读:511
  • 夜奶不断危害大,如何顺利断夜奶?
    母乳喂养的宝宝大都有吃夜奶的习惯,先说说宝宝吃夜奶的危害:1、宝宝吃夜奶有什么危害?01、累坏妈妈养娃苦养娃累,最苦就是没觉睡!再苦再累能好好睡一觉,第二天也能满血复活。若是白天晚上两头折腾,那实在不是人遭的罪,听说纳粹有一种酷刑就是不让睡
    时间:2022-01-02 19:35:24|阅读:271
  • 产后痔疮怎么办
    痔疮多发于女性产后,而且一般难以治愈,医学把这一时期痔疮称为“产后痔”。女性产后痔疮长期不治还会导致病菌入侵血液引起阴部、乳腺、盆腔及附件、直肠癌、心脑血管等疾病。所以说产后痔疮一定重视,并尽早治疗。女性产后痔疮怎么
    时间:2022-01-02 19:35:22|阅读:726
  • 哺乳期乳头有小白点是怎么回事
    哺乳期间妈妈们总会遇到这样那样的问题,乳头小白点就是其中一种,而且会经常反复发作。那么,乳头白点是怎么形成的,又该怎么处理呢?1、乳头白点形成的原因:原因一:乳汁淤积乳汁淤积时,未被及时排出的乳汁就形成了白色分泌物堵塞乳头开口处,如果一直不
    时间:2022-01-02 19:35:21|阅读:424
  • 产后恢复的正确顺序,你知道吗?
    网上有很多关于产后恢复的规矩,看的真的好辛苦,不得不说,产后恢复真的是一门学问,有专业的产康师辅助你会更加安全有效。我们来看一下产后修复的应该按照怎样的顺序!一、心理修复妈妈经历了痛苦的生产之后,雌激素突然下降、身体疲劳,刚刚切换角色照顾宝
    时间:2022-01-02 19:35:20|阅读:221
  • 为什么有时奶水浓稠,有时却稀稀的?
    妈妈摄取的营养会直接反映在奶水上,若饮食中的油脂、蛋白质较多,正好是乳汁的制造原料,奶水会浓稠。相反,若妈妈饮食清淡,会发现即使每天喝很多汤汤水水,奶水仍稀,所以宝宝可能不到2小时就饿了。也就是说,妈妈在补充汤水时,还是要多留意饮食的内容,
    时间:2022-01-02 19:35:17|阅读:223
  • 鸽子汤回奶吗
    鸽子汤属于营养丰富的一种食物,母乳喂养的妈妈喝鸽子汤不会造成回奶,所以不用太担心这个问题。鸽子汤营养丰富是一种很好的补品,能够促进伤口愈合以及益血补气,鸽肝中含有最佳的胆素,可以帮助人体很好的利用胆固醇,防止动脉硬化。鸽子汤虽然能补身体,但
    时间:2022-01-02 19:35:17|阅读:867
  • 哺乳期不能吃什么
    哺乳期不能吃什么?哺乳期的妈妈们需要非常丰富的营养,所以在饮食上肯定是多种多样的滋补,来提供给宝宝足够的营养。但是哺乳期妈妈不能吃的东西有哪些?哺乳期妈妈不能吃什么呢?1、哺乳期不能的水果类1.柑橘类水果:柑橘类水果及饮料中的某些成分会刺激
  • 产妇通乳下奶吃什么蔬菜
    生完宝宝后,一些新妈妈常常为没有充足的奶水喂养宝宝而发愁。其实,常吃一些蔬菜也能够起到催乳的效果,比如莴笋、茭白、金针菇、豌豆、豆腐等。因此,有这样烦恼的新妈妈可以多吃这些蔬菜,不但补充了身体的维生素,达到了催乳的效果,也能补充宝宝所需要的
    时间:2022-01-02 19:35:11|阅读:500
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