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妊娠早期的饮食 由于妊娠早期多数会有妊娠反应,孕妇的饮食应该要根据其口味选用烹调方法。对喜酸、嗜辣者,烹调中可适当增加调味料,引起孕妇食欲。呕吐脱水者,要多食水果、蔬菜、补充水分和维生素、无机盐。冷食较热食气味小,可适
防治孕妇妊娠浮肿的保胎饮食有哪些 孕妇在正常妊娠的情况下,妊娠晚期常会出现浮肿。其主要原因是妊娠时子宫不断增大,压迫下腔静脉和盆腔静脉,使下肢的血液回流受阻,下肢的静脉压增高,毛细血管内的压力也增加,当超过血浆渗透压时
孕产妇都有哪些膳食种类呢孕产妇都有哪些膳食种类:普通膳食 普通膳食接近正常人饮食,每日早、中、晚三餐,每餐间隔4~6个小时,适用于体温正常,无消化功能障碍的孕产妇。应在正常饮食基础上增加动物性蛋白丰富的食品,如多食牛肉、鸡肉、鱼、鸡蛋清、牛
我们大家都知道在怀孕之前需要进行叶酸的补充,但是,如果只是在怀孕前补充叶酸还是远远不够的。因为,在怀孕期间胎宝宝需要的营养需求很高,如果不能及时的补充叶酸则会有很严重的后果。虽然从结婚后就开始补充叶酸来预防宝宝的神经管畸形,但即使是在怀孕3
孕妇鞋怎么选 选购新鞋前,孕妈咪应确切掌握下列7项必备条件,并一一检视是否符合标准,才能挑选出一双最合适也最舒适的优质好鞋。 (1)防滑效果 挑选时应翻到鞋底确认有无防滑