可以。只要确保蔬菜的清洁、正确烹饪。
孕妇在饮食上,严禁烟酒,严禁吃生食,包括生肉、生蔬菜。
其他饮食没有绝对的禁忌,不过营养密度低、热量高、钠含量高的食物最好少吃,不是因为这些食物对胎儿有什么绝对的伤害,而是对任何人来说这些食物都是不营养、不必需的。
可以。只要确保蔬菜的清洁、正确烹饪。孕妇在饮食上,严禁烟酒,严禁吃生食,包括生肉、生蔬菜。其他饮食没有绝对的禁忌,不过营养密度低、热量高、钠含量高的食物最好少吃,不是因为这些食物对胎儿有什么绝对的伤害,而是对任何人来说
可以。只要确保蔬菜的清洁、正确烹饪。孕妇在饮食上,严禁烟酒,严禁吃生食,包括生肉、生蔬菜。其他饮食没有绝对的禁忌,不过营养密度低、热量高、钠含量高的食物最好少吃,不是因为这些食物对胎儿有什么绝对的伤害,而是对任何人来说
可以。只要确保蔬菜的清洁、正确烹饪。孕妇在饮食上,严禁烟酒,严禁吃生食,包括生肉、生蔬菜。其他饮食没有绝对的禁忌,不过营养密度低、热量高、钠含量高的食物最好少吃,不是因为这些食物对胎儿有什么绝对的伤害,而是对任何人来说
可以。只要确保蔬菜的清洁、正确烹饪。孕妇在饮食上,严禁烟酒,严禁吃生食,包括生肉、生蔬菜。其他饮食没有绝对的禁忌,不过营养密度低、热量高、钠含量高的食物最好少吃,不是因为这些食物对胎儿有什么绝对的伤害,而是对任何人来说
可以。只要确保蔬菜的清洁、正确烹饪。孕妇在饮食上,严禁烟酒,严禁吃生食,包括生肉、生蔬菜。其他饮食没有绝对的禁忌,不过营养密度低、热量高、钠含量高的食物最好少吃,不是因为这些食物对胎儿有什么绝对的伤害,而是对任何人来说