相信很多孕妈在怀孕的时候,身体都会有一些不太舒服,我们都知道,怀孕是一件非常幸福但又非常痛苦的事情,在怀孕早期的那段时间,有很多孕妈都会有不适应的,此时的孕妈们会非常的难受,可以说是寝室难安,早孕的反应不仅只有孕吐,除了孕吐,还有很多让孕妈们难以承受的反应。让我们看看孕妈们在怀孕期间有那些难受的情况吧。
就是孕妈们会经常感觉乏力和想睡觉,这是很多孕妈都有的感觉,一旦怀孕后,眼睛就跟睁不开一样,老是想睡觉,上班也会打瞌睡,其实这是很正常的现象,这是因为自身体内的激素水平分泌发生一定量的变化,此时大脑会提醒你要补充睡眠,去享受一个慢节奏的的生活,当孕妈们开始瞌睡的时候,请尽量补充自己的睡眠时间,随着时间的一步步推进,孕妈们的身体会慢慢的开始适应这种变化,瞌睡的症状也会随之减轻。
就是孕妈会出现食欲不振和偶尔的胃胀,怀孕的时候很多孕妈都说自己的胃部总是特别特别的胀,非常的难受,这是因为体内的雌性激素的影响,此时肠道蠕动功能大幅度减弱,连喝水也会让孕妈们感到不舒服,想吐,又是还会发胃酸,出现腹胀和反酸的现象,这些都是很正常的现象,孕妈们尽量不要吃各种补品,选择一些比较清淡的食物,来帮助你度过怀孕早期。
就是身体虚寒和经常性的头晕,就算是炎炎夏日,孕妈们也不敢穿的清凉,经常把自己包的跟粽子一样,感觉自己特别的怕冷,还特别容易出汗,别提有多难受了,在怀胎的三个月,孕妈们的体位都会保持在一个较高的温度,此时自然会感觉外面会比较冷,这也是非常正常的现象,这段时间孕妈们一定要做好保暖工作,如果孕妈们老是感觉自己经常头晕或是身体不舒服的花,要及时去医院检查一下自己是否有贫血和低血糖。
很多孕妈们纷纷抱怨,说自己自从怀了孕后就要开始变得尿频尿急,都不敢出远门了,因为尿频都不敢去医院检查了,生怕哪里没有厕所,怀孕时子宫会变得越来越大,对膀胱会有挤压,所以会经常的出现尿频尿急,孕妈们可不能因为尿频就不摄取水分哦。