灵芝草的功效与作用

大家好，灵芝草的功效与作用相信很多的网友都不是很明白，包括灵芝草的功效也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于灵芝草的功效与作用和灵芝草的功效的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

一、灵芝草的功效和作用

灵芝草的应用范围非常广泛。就中医辩证看，由于灵芝草入五脏，补全身之气，所以心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。下面就由我为大家介绍下灵芝草的功效和作用，希望可以帮助到大家。

自身免疫功能的低下或失调，是肿瘤之所以会发生并扩展的重要原因。灵芝草是最佳的免疫功能调节和激活剂，它可显着提高机体的免疫功能，增强患者自身的抗癌能力。灵芝草可以通过促进白细胞介素-2的生成，通过促进单核巨噬细胞的吞噬功能、通过提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平，以及通过其中某些有效成分对癌细胞的抑制作用，成为抗肿瘤、防癌以及癌症辅助治疗的优选药物。灵芝草对人体几乎没有任何毒副作用。这种无毒性的免疫活化剂的优点，恰恰是许多肿瘤化疗药物和其它免疫促进剂所不具有的。

灵芝草对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝草都可保护肝脏，减轻肝损伤。灵芝草能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎，灵芝草可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。所以，灵芝草可用于治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。

临床试验均表明，灵芝草可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。对高血脂病患者，灵芝草可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。并可改善局部微循环，阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用。

灵芝草所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。此功效主要基于以下机理：

1、促进和调整免疫功能。对于成年人和老年人而言，这种促进和调整可明显延缓衰老。对于处于生长发育阶段的少年儿童而言，则可促进其免疫功能的完善，增强抗病能力，确保其健康成长。

2、调节代谢平衡，促进核酸和蛋白质的合成。研究表明，灵芝草能促使血清、肝脏和骨髓的核酸及蛋白质的生物合成，因此可以有效地抗病防衰老。观察表明，服用灵芝草可以抗衰老，不仅对老年人有益，对各年龄阶段的人士都适用，因为生长发育的过程，也就是走向衰老的过程。

3、抗自由基作用。自由基理论认为，人体衰老是由于细胞、组织受到自由基摧残的结果，自由基是人体代谢过程中氧化还原反应产生的，是活性很强的化学基团，能使蛋白质等大分子生命物质失活，类脂质产生过氧化，从而破坏细胞膜功能，引起血管脂质沉淀，人之岁月进入老年之后，自由基产生数量增加，机体疾病就逐渐增多，而生存期就在逐渐缩减。灵芝草多糖可显着清除机体产生的自由基，从而阻止自由基对机体的损伤，防止了类脂质产生过氧化，保护了细胞，延缓了细胞衰老。

4、灵芝草多糖能显着促进细胞核内DNA合成能力，并可增加细胞的分裂代数，从而延缓了机体的衰老。

祖国医学所载灵芝草能“安神”、“增智慧”、“不忘”。据报道，灵芝草制剂对神经衰弱失眠有显着疗效，总有效率高达87.14%～100%。一般用药后10～15天即出现明显疗效，表明为睡眠改善，食欲、体重增加，心悸、头痛、头晕减轻或消失，精神振奋，记忆力增强。属气血两虚者疗效更好。所以，灵芝草对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效，对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品，国家药典中，灵芝草就是有效的安眠宁神之药。

灵芝草的各种制剂均有显着的降压作用，在临床上具有缓和的降血压效果，治疗老年高血压总有效率为84.5%。这是因为灵芝草能阻止肾酵素与血浆球蛋白发生作用，从而阻断其形成血管紧缩素，避免引起高血压。同时，灵芝草能降低血中的胆固醇、三酸甘油脂及β-脂蛋白，而防止动脉粥样硬化之形成，并有医疗效果。对高血压、心肌梗死及脑栓塞均有预防作用。其主要成分为灵芝草多糖和灵芝草酸。同时，灵芝草能延长和稳定其它降压药物的效果。

灵芝草降血糖之原理是由于促进组织对糖的利用。服用灵芝草后可取代胰岛素抑制脂肪酸的释出，可改善血糖、尿糖等症状。血糖由173降至116，胆固醇由233降至179，β-蛋白由580降至465。灵芝草中的水溶性多糖，可减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度。

八、对慢性支气管炎、支气管哮喘作用

灵芝草有显著的镇咳祛痰及平喘作用，对于缓解此种疾病的咳痰、喘的症状及防止喘息发作有显着效果。其免疫促进作用，又可有效防止反复的感冒，从而减少此病的复发。

二、灵芝草的功效与作用

灵芝草是一种名贵的中药材，食用以后对身体有多种好处，既可以治病，也能防病强身。下面是我对灵芝草功效与作用的具体介绍，想了解灵芝草的朋友可以认真看一看。

灵芝草的功效与作用吃灵芝草的好处1、灵芝草能预防肝炎也能美容

灵芝草中含有一些灵芝多肽，这种物质可以抑制乙肝病毒对肝脏的伤害，能预防肝炎的发生，另外灵芝多肽还能滋养卵巢，调节内分泌，同时还能加快胶原蛋白的合成，经常食用能起到美白和滋养肌肤的作用。

灵芝草有止痛镇静的作用，它含有的三萜类物质也就是灵芝酸是一种药物成分，它不全能止痛镇静，还能止咳平喘，更能消炎解毒，能控制病毒在人体内的活性，对提高身体免疫力有很大的好处。

灵芝草中还含有多种对人体有益的氨基酸，人体吸收以后可以加快身体的正常代谢，对调节身体生理功能有一定的好处。

灵芝草对人类的心脑血管有很好的保护作用，它可以抑制血小板的聚集，提高血红细胞的活性，加快血液循环，同时也能清理血液中积存的胆固醇，对血栓和动脉硬化以及常见的心脏病都有不错的预防作用。

三、灵芝草的作用和功效是什么

1、灵芝草有补益气血，安心神，健脾胃的功效。

2、灵芝草味甘，性平。归肺、心、脾经。具有补益气血，安心神，健脾胃的功效。临床上主要用于治疗虚劳，心悸（心跳加快，常伴有心慌），失眠，头晕，神疲乏力（精神疲惫，身体乏力），久咳气喘等。

3、现代药理研究显示，灵芝草有抗血小板聚集、抗血栓、保肝、抗炎等作用。

4、灵芝草的用法一般为煎汤内服；研末；或浸酒。实证患者应慎服灵芝草。

5、如有不适建议及时就医。如需用药，应经过医生辨证，遵医嘱规范治疗。

四、灵芝草的功效与作用及食用方法

灵芝草中富含多糖、灵芝酸、蛋白质、氨基酸等成分，具有补气益血、养心安神、调节免疫、预防慢性病之功效，多用于治疗神经衰弱、慢性支气管炎、肝炎、高血压、冠心病、糖尿病、白细胞减少等，灵芝草可以和乌龙茶一起用沸水冲泡，有益气补精，固本健身的功效。

灵芝一种中药，也叫做灵芝草、三秀、木灵芝、菌灵芝，是传统名贵药用菌，兼具中药的保健功能和食品的营养功能，具有补气安神，止咳平喘的功效，它作为中国的一种传统补品，受到国内外的广泛关注。

1、灵芝草药性为平性，可以适量的食用，在增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，预防肿瘤，保护肝脏，促进睡眠等方面均具有显著疗效。

2、灵芝草中富含多糖、灵芝酸、蛋白质、氨基酸等成分，具有补气益血、养心安神、调节免疫、预防慢性病之功效，能缓解人体免疫力低下，精神状态差，睡眠不佳等状况。

3、灵芝草归心、肺、肝、肾经，是一种很好的补品，适合在秋季和冬季食用，可以补气益阴，养心安神，固本健身，目前临床上多用于治疗神经衰弱、慢性支气管炎、肝炎、高血压、冠心病、糖尿病、白细胞减少等。

1、泡茶：准备灵芝草10克，乌龙茶5克，将灵芝切成薄片与茶叶一起用沸水冲泡，也可将灵芝、茶叶稍加煎煮后饮用，随意频饮，有益气补精，固本健身的功效。

2、煲汤：准备灵芝草100克切片、土鸡1只，放在锅里面蒸煮，在里面还可加入枸杞子、麦冬、瘦肉、陈皮、鲜姜、红枣等，枸杞、桂圆适量。

食用灵芝草时，要少吃生冷食物、浓茶、辛辣油腻食物、萝卜、腥膻类食物，因为这些物质会化解药力，减少灵芝草的疗效，有的会降低吸收，更有的会产生有害的影响。

关于灵芝草的功效与作用到此分享完毕，希望能帮助到您。