假性宫缩的症状是什么

各位老铁们好，相信很多人对假性宫缩的症状是什么都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于假性宫缩的症状是什么以及假性宫缩的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

一、假性宫缩是什么感觉,有没有什么缓解办法

假性宫缩是孕晚期的一种正常生理反应，通常在孕36周左右出现，有的准妈妈会相对提前，有的准妈妈假性宫缩频率小，有的会比较频繁，总之就是因人而异。不过，假性宫缩时，子宫颈的厚度不会改变，没有扩张的迹象，所以不需要到医院待产。

从孕36周开始，准妈妈开始偶尔出现频率不规则、强度不固定的下腹部一阵阵的紧绷、酸痛的感觉，如果用手去接触腹部，可摸到子宫收缩成一团，而这种感觉多数发生在夜间，白天比较少。

假性宫缩来临和消退是毫无规律可寻的，有时候强度会增加，有时候会持续几分钟，有时候稍微走动下就会消失。

1.对待假性宫缩，准妈妈要放松心情，这是正常生理反应，不是什么不好的征兆，只要注意观察，早点做好待产准备即可。

2.当假性宫缩出现时，准妈妈觉得有不舒服感觉，可以试着走一走、坐一坐，或者躺下休息。

3.学习拉梅慈呼吸法非常有必要，不管是假宫缩还是真宫缩，都可以缓解不适感觉和减轻疼痛。

4.假性宫缩出现时，准妈妈要是觉得腰酸的话，可以左侧卧躺下，然后在不适部位进行按摩，轻柔几下即可。

总之，假性宫缩除了会造成准妈妈焦虑和心理负担外，其他就没什么影响也没什么意义，准妈妈不用太在意，只要学会辨别假性宫缩和真宫缩即可。

所谓的真宫缩，就是有规则的收缩，而且间隔的时间非常短，频率产快强度变大，伴随着宫缩子宫颈会扩张，厚度也会变薄。同时，在真宫缩前后会出现见红、破水等临产征兆，这时候准妈妈就要及时去医院待产了哦！

二、假性宫缩是什么感觉假性宫缩的症状

一般来说，女性在怀孕期间出现宫缩的情况是非常正常的，但是除了真正的宫缩之外，有的女性还会出现假性宫缩的情况，而对于大多数女性来说，她们往往是分辨不出来假性宫缩的症状的。那么假性宫缩是什么感觉？假性宫缩的症状是怎样的？

假性宫缩是由于妊娠后期，日渐变大的子宫开始下降，骨盆受到的压力增加，子宫肌肉敏感，孕妇常感觉肚子往下掉，腹部一阵阵的发紧变硬。其特点是无规律性，持续的时间短，力量弱。或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开。一般没有疼痛，或者只有与来月经时轻微小腹胀痛的感觉。

真正要临产时的宫缩是有规则性的。一开始间隔约10分钟宫缩一次，孕妇感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间逐渐延长，至40秒~60秒，程度也随之加重，间隔时间缩短，约3~5分钟。当子宫收缩出现腹痛时，可感到下腹部很硬，伴随子宫颈口张开。

在妊娠末期的三个月里，一天中会出现几次到十多次不等，持续约30秒的腹部紧缩感，没有疼痛感，表明腹部正在练习动作，并不意味开始临产。此时，注意深呼吸，放轻松，躺在床上休息，直到感觉消失。若出现宫缩过于频繁，每小时在10次以上，应及时去医院检查子宫颈口，明确是否有扩张，并检查胎心音，预防早产。

1、怀孕后期，不要走太多的路程和搬重物，避免劳累，以免给母体造成负担，导致腹部用力，引起宫缩。

2、放松身心。精神疲劳、压力过大同样会引起腹部变硬，引起假性宫缩。

3、注意保暖。腹部受凉会引起宫缩，所以日常要防止着凉。

在整个孕期，一般来说有几种不同的宫缩：

一、从孕12～14周起，子宫就有无痛性不规则收缩，随着妊娠周数的增加，这种收缩的频率和幅度也增加。这种收缩是稀发的、不规则和不对称的。收缩时持续时间不足30秒。一般不引起痛感，也不使子宫颈扩张，孕妈妈感觉不到。

二、孕晚期分娩发动前，往往出现一些预示孕妈妈不久将临产的症状，其中有不规律的宫缩，俗称假宫缩。如果孕妈妈长时间用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵地变硬，这就是假宫缩。假宫缩宫缩间隔的时间不等，可能十多分钟一次，也可能1小时以上一次，没规律；每次持续的时间也不尽相同，几分钟到十多分钟都有可能。尤其在孕妈妈感觉疲劳或兴奋时，更易出现这种现象。假宫缩的特点是：宫缩频率不一致，宫缩持续时间不规则；间歇时间长且无规律；宫缩强度不增强，常在夜间出现而于清晨消失；宫缩只能引起下腹部轻微胀痛；宫颈管不缩短，宫口扩张不明显；给予镇静剂能抑制。

三、临产后的宫缩有规律且逐渐增强，持续时间30秒及以上，间歇5～6分钟，用镇静剂后不能抑制。

三、假性宫缩是什么感觉假性宫缩有哪些症状

很多新人孕妈妈对宫缩不了解，其实宫缩就是子宫肌肉收缩。宫缩也有真假之分，孕妈妈要学会分辨假性宫缩，那么假性宫缩是什么感觉？假性宫缩有哪些症状？假性宫缩怎么办？我特整理如下资料，一起来学习收藏吧！

假性宫缩的感觉会因每个人的身体情况等而有所差异，一般来说，当出现假性宫缩时，肚子会有绷紧发硬感，疼痛无规律性等。

2、与来月经时的小腹疼痛一样，疼痛感因人而异。

3、疼痛只限于子宫下部，经数小时后又停止，无规律性。

假性宫缩的症状会因时间段的不同而有所差异，一般包括有妊娠中后期、分娩前及临产前的假性宫缩。

1、妊娠中后期，由于增大的子宫开始下降，另外，胎头下降使骨盆受到的压力增加，孕妇常常会出现感觉肚子往下掉、背都伸不直的症状。从孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩的现象。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬(即出现肚子紧的症状)，这就是假宫缩。

2、分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。

3、临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假性宫缩的情况会越来越频繁。

宫缩一般开始于分娩前的一个月左右，准妈妈会感觉宫缩频率越来越高。一般计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。如果宫缩次数不是很频繁，没有腹痛，注意休息就可以了。

需要注意的是，不要自行用药，以免药物使胎儿受损伤。而且服用药物一般也不能缓解，这时，孕妈妈要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如宫缩伴有较强烈的腹痛，例如痛到坐立不安、工作和生活受到影响，就需要去医院就诊。

同时孕妈妈可以学习呼吸法，应对宫缩。

第一，平卧，闭目，思绪放松，以鼻深呼吸。

第三，以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。

宫缩是胎儿出生的征兆，是不会对TA有什么不良影响的。但是如果宫缩过于频繁或者有异常的话，应该及时就医，看看医生有什么应对方法。

另外，假性宫缩也是孕期常见的症状，一般来说对胎儿没什么伤害，但是如果假性宫缩过于频繁的话，是可能造成胎儿缺氧或者早产的，这时候也要赶紧去医院检查，看看宫缩是否引起胎盘供血不足，以免对胎儿的发育和安全造成较大威胁。

宫缩是孕期的正常现象，一般不需要过于紧张，自己采取一些环节的方式可以避免不适，但是当不适发生得过于异常时，就一定要就医治疗了。

四、假性宫缩的症状是什么

妊娠中后期，由于增大的子宫开始下降，另外，胎头下降使骨盆受到的压力增加，孕妇常常会感觉腹部往下坠，背部伸不直。从孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩的现象。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬，这就是假宫缩。分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假性宫缩的情况会越来越频繁。

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