螺旋藻片的功效与作用

感谢邀请，小编今天来为大家分享一下螺旋藻片的功效与作用的问题，以及和螺旋藻片的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

一、螺旋藻片的功效与作用及禁忌

螺旋藻片实为绿色片剂，性质味甜微咸，散发着特异香气。它们同细菌相似，细胞里面并无真正细胞核，故又有蓝菌之别称。奇怪的螺旋藻片的功效与作用究竟有哪些？服用螺旋藻片的禁忌有什么？一同跟着小编来探讨一下吧。

1.1、免疫调节作用，螺旋藻具有奇异生物活性特征，有效消除体内自由基对组织细胞的损害之功用。还有着提高免疫功能、预防疾病而促进人体健康之功用。

螺旋藻具有抗癌抑癌作用，能够完善癌症患者生存质量以及延长癌肿患者生存时间之效用。螺旋藻还有辅助疗愈之功用。能够起到减轻化疗药物的毒性反应、增强患者体质、提高生活质量之效用，还具有保肝之功用。调节胃肠等功能，对于人类身体没有呈现不良反应，在一定程度上增强患者对化疗药物之耐受性。

螺旋藻多糖可干扰病毒向宿主细胞吸附，并且可以有效地抑制病毒的复制之功用。

螺旋藻具备提高生物体内超氧化物歧化酶的活力、提高酶促防御能力进而消除各种自由基改善活性氧产生的伤害之功用。

1.6、降血糖、血脂、预防心脑血管等疾

螺旋藻中含有大量脂肪酸，其中亚油酸和亚麻酸占45%，这两者同为组成细胞膜的线粒体里面磷脂的重要成分元素，可以起到防止总胆固醇和甘油三酯在肝脏、血管中大量堆积以及抵御损害心血管的正常生理功能之功用。

螺旋藻中含有丰富的活性铁、维生素B族和叶绿素，它们属于合成血红蛋白的原料还有辅酶，而且螺旋藻里面藻蓝蛋白、藻多糖能够起到增强小鼠骨髓中多染性红细胞与增加正染红细胞的比值之效用，因此螺旋藻能够多方位促进血红蛋白合成以及骨髓造血功能、发挥抗贫血之功用。

类胡萝卜素含量是胡萝卜的1.5倍，维生素B12含量视为猪肝的四倍，铁含量元素为菠菜的二十三倍。

2.2、减轻癌症放疗、化疗的毒副反应

提高免疫功能、降低血脂、具有减肥功效。

2.3、螺旋藻主癌症的辅助治疗、高脂血症、缺铁性贫血、糖尿病、营养不良、病后体虚，可以用作保健疗愈食品。

2.4、有效改善胃病症状，对抗各种腹泻和便秘

2.5、预防因服用镇定剂、抗生素、抗癌剂等对肾机能的损害

2.6、减轻汞及药物对肾的毒性，使人体免受重金属的毒害

2.7、减肥、美容、去暗疮、黄褐斑，抗衰老

3、按照用法用量服用，小儿以及孕妇应当在医师指导下服用此品。

4、服药二周或服药期间症状无改善，抑或疾状加重，再或出现新的严重疾状，应当马上停药前往医院就诊。

以上就是有关螺旋藻片的分享啦。螺旋藻片的作用和功效，还有服用螺旋藻片的禁忌，各位小伙伴们都清楚了吗？

二、螺旋藻片有什么功效和作用螺旋藻片应该怎么吃

螺旋藻中含有大量的营养物质，并且还具有许多非常不错的功效作用，所以不少人都会购买螺旋藻片等食用，但是大多数人都只是知道螺旋藻片有较好的功效作用，却并不知道该怎么吃，那么螺旋藻片有什么功效和作用？螺旋藻片应该怎么吃？

1，服用螺旋藻片的温度不能超过40℃，以免挥发药物中的营养物质。

2，保健为主建议一天服用一次、一片，治疗疾病可以三次左右。

3，减肥为主的朋友们可以饭前一小时服用较佳。

螺旋藻偏重含有的抗氧化剂——超氧化物歧化酶（SDO），具有抗氧化作用，能够清除体内多余自由基，保护细胞不受自由基的伤害，具有抗衰老的功效。

螺旋藻片中含有大量的不饱和脂肪酸，此种物质能够减少胆固醇和甘油三酯在体内的堆积，具有降低人体血脂浓度的功效。

螺旋藻片中的藻多糖、胡罗素、藻蓝蛋白具有抗突变和抗癌的作用，因此螺旋藻片的肿瘤、防癌上有重要作用。

螺旋藻片中含有的植物蛋白和丰富的叶绿素、胡萝卜、亚麻酸素等营养成分，能够中和体内胃酸及修复胃肠道粘膜，预防脂肪肝和肝硬化，对于肝脏和肠胃有很好的保健效果，适用肝肠胃患者食用。

螺旋藻含有合成血红蛋白的铁元素，以及丰富的维生素B12和叶绿素。适用的补充螺旋藻片可以很好的补充人体血气，并且能够增强人体的免疫力。

螺旋藻片中含有的超氧化物歧化酶能够清除体内多余自由基，保护皮肤细胞是不受自由基的伤害，具有防止皮肤粗糙、干燥和养颜润肤的功效。

螺旋藻片含有丰富的维生素和多种矿物质元素，可以很好的补充人体所需微量元素，具有增强免疫力和提高精神的功效。

1．看标记。对于螺旋藻保健食品，一定要有国家正式的保健食品批准文号及“小蓝帽”标识。产品标签所载明的信息一定须符合国标要求的保健食品标签规范。如配料表、功效成分及其含量表、适宜食用的人群和禁忌人群、声称的保健功能、服用方法、净含量、保质期、产品标准号、卫生许可证号、制造商和/或经销商名称和地址等主要信息。若缺失主要信息中的任何一项，则须质疑。不能是无商标、无厂名、无地址的“三无”产品，对于国家实施的食品安全许可准入制度而言，则所有食品还须通过“QS”认证的标示。

2．看颜色。真正纯天然100%的螺旋藻，无论粉剂、片剂、胶囊内的藻粉都呈墨绿色略带黄(不要看表面，还要掰开看横截面的颜色)：纯绿色的螺旋藻产品，则可能有问题，或伪劣或假冒，或是掺杂了其他物质。由于加工后的螺旋藻很干燥，易于吸潮，吸潮后有可能逐渐变成绿色，而且容易腐败变质，吃了这种螺旋藻不仅无益健康，而且有害。

3．嗅气味。螺旋藻有一种特殊的藻腥味或海腥味。没有这种特有气味的可能不是螺旋藻或是长期存放过的藻粉原料加工的。但是带腐败腥味的很可能是劣质产品。

4．看硬度。对于螺旋藻片剂产品，用手掰一下，越硬的螺旋藻片掺杂的其他成分越多，而优质的用手一掰就可分开。

5．尝滋味。螺旋藻尝起来有鲜味，通常还略带碱味。如果碱昧较重，是不合标准的。另外，100%的螺旋藻制成的产品，应该比较黏口。

6．水溶观察。将螺旋藻粉或片剂放入盛有纯净水的玻璃杯中，进行溶解，观察水的颜色。若为优质的，水应为绿色，半小时后逐渐变蓝。

7．看包装。螺旋藻的营养成分中，有些是需要与空气隔离保存的，如藻蓝色素、胡萝卜素等。所以一定要有阻湿防潮隔光的外包装，包装是产品内在质量的保护层。包装如果不符合国家规定，容易造成螺旋藻营养成分的损失和变质。科学实验表明，藻蓝色素在阳光直射下15分钟便损失50%，在无密封条件下3个月内便基本散失。所以，为了避免与光照和空气的直接接触，保证营养素不损失，国际大型螺旋藻生产企业一般采用小袋铝箔包装。

三、螺旋藻片的作用和功效

从具体的角度出发去理解，它的作用体现在以下这几个方面，第一，它能强化人体的免疫，我们知道，其实从大的方面去看，人之所以会生病，不管是小病比如说感冒发烧，还是大病，比如说癌症等等，最根本的原因都是因为免疫力低下而起的，从这个角度出发去看的话，适度摄入螺旋藻片就能预防这些问题找上自己。第二，它还能很好对抗辐射，在现在我国已经全面进入电子化时代的背景之下，每个人在工作的时候都需要长时间对着电子设备，比如说电脑、手机、iPad等等，所以辐射比较大，这时候就可以通过吃螺旋藻片的方式来提前对抗，避免大量辐射对自己造成伤害。通过分享大家也都明白了，螺旋藻片的作用和功效体现在哪里。真的，如果你能在平时按照每天吃1~2片螺旋藻片的方式去坚持的话，大概三个月之后你就会明显的感觉到，整个人的状态变得很不一样。

四、螺旋藻片的功效与作用

相信很多人都听说螺旋藻片有很多的功效，可是还是有很多人不了解螺旋藻片的具体的功效和作用有什么，建议消费者在购买螺旋藻片之前要充分了解螺旋藻片的功效和作用，这样才能更好的运用螺旋藻来保护自己的身体。

螺旋藻具有许多神奇的保健功效，它真正是我们人类的福星。 1.增强免疫系统功能,螺旋藻所含的丰富藻兰蛋白、活性多糖、过氧歧化酶物质具有提高人体免疫力，促进新陈代谢的作用。普通人在使用时，经常还能加速伤口愈合，防止皮肤角质化。 2.抗疲劳、抗缺氧现代人生活节奏快，社交应酬繁多，但饮食趋于简单、方便，或高热量高脂肪美味佳肴摄入过多，大多数人承受着巨大的工作压力，作息紊乱、无暇锻炼，导致机体代谢失常，工薪和白领阶层总感觉疲劳困倦，精力不济，抵抗力下降。螺旋藻因能快速补充人体所需营养，增强人体系统功能，碱化血液，抗疲劳，抗缺氧，经常服用能使人精力充沛，减少患病。 3.促进婴幼儿健康成长婴幼儿、尤其是缺少母乳喂养的婴幼儿非常需要赖氨酸、苏氨酸等必需氨基酸，这些都可从服用螺旋藻得到补偿。另外，螺旋藻丰富的矿物质和微量元素是偏食儿童良好的营养来源，可逐渐纠正儿童偏食的不良习惯，还能有效地预防营养性贫血。 4.均衡青少年发育成长期的营养结构青少年所处的青春发育期，学习繁重，运动体能和营养素消耗大，膳食营养不合理极易造成隐性营养不良，发育不良，记忆下降，还会导致视力减退。螺旋藻丰富、均衡的营养结构，能保证青少年在这段特殊成长期的营养，增进体能和智力。

5.延缓老年人衰老，人体代谢中产生大量的氧自由基，破坏人体生命分子结构，使细胞功能快速衰退，这是人体衰老的主要原因。螺旋藻所含的维生素E、β-胡萝卜素、γ-亚麻酸和超氧化物岐化酶都是抗衰老物质，可通过抗氧化作用清除自由基，延缓细胞衰老。而且螺旋藻含有丰富的铁、钙等元素，极易被吸收，可辅助防治老年人常见的腰腿酸疼、骨质疏松、贫血、高血压和动脉硬化病症。 6.抵抗辐射，现代人生活和工作中，不断接触电脑、电视、微波炉等电器，有的由于环境原因也很难避免遇到辐射，长期下去身体必将受到损害。螺旋藻多糖体能提升机体免疫力，有效缓解或消除辐射对肉体和骨髓细胞的毒性抑制作用。 7.保护女性健康，帮助减肥、护肤和美容螺旋藻含铁丰富，极易吸收，这是经常需要补铁的孕妇及哺乳期妇女需要补充的营养，能维护妇女健康，保证胎儿或婴幼儿的良好发育，增进泌乳妇女奶水量。 8.预防和缓解糖尿病，螺旋藻是一种理想的高蛋白低热量食品促进恢复胰岛素分泌的机能，使血糖值下降。因此螺旋藻是预防和缓解糖尿病的理想营养食品。

螺旋藻的种类很多，其中钝顶螺旋藻是最好的一种，极易被人体吸收，绿A螺旋藻选用的藻种就是这种。螺旋藻产品质量的优劣是很难用肉眼分辨的，因此必须从以下几个指标来判定;

①产品一定要有国家卫生部门的批文及标识。凡国家批准的合格螺旋藻生产企业每年要进行审核;每出厂一批螺旋藻产品都要受卫生部门的检疫，营养成分和卫生指标不合格不准进入市场。

②须是正规厂家生产的。合格产品的包装上通常要标明产品的品名、厂址和商标。切忌选用无商标、无卫生许可证和无批准文号的三无产品，三无产品都可能存在重金属及卫生指标超标的严重质量问题。

③有国家绿色食品认证标识。绿色食品认证是国家近几年与国际接轨而采用的一个环保认证标识。经过国家绿色食品认证的产品，从生产、加工和运输的各个环节都能得到质量的保证。

④一定要有好的包装。包装是产品内在质量的保护层。包装如果不符合国家规定，容易造成螺旋藻营养成分的流失和变质。比如螺旋藻中含有的藻蓝素，科学实验表明:藻蓝素在太阳光直射下15分钟便损失50%，在无密封条件下3个月内便基本散失。绿A精片是目前市场上为数不多的优质螺旋藻保健品，完全符合上述四条标准，在选购时，一定要认清绿A商标。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的螺旋藻片的功效与作用和螺旋藻片问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！