怎么才能让大姨妈快点来

大家好，关于怎么才能让大姨妈快点来很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于怎么样才能让月经快点来的知识，希望对各位有所帮助！

一、怎么才能让大姨妈快点来

想让大姨妈快点来可以试试以下几个方法：

1、饮食均衡：多吃健康营养的食物，比如蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，这些食物十分有利于女性保健。日常饮食中，采取少食多餐的进餐方式可以帮助降低经痛的程度。

2、补充矿物质：女性体内如果缺乏某些矿物质，同样会引发痛经或者加重痛经的程度，因此在平时女性一定要注意多补充些钙、镁等矿物质，它们能够帮助你缓解痛经。

3、禁酒：如果在月经期间出现水肿的现象，应该彻底禁止饮用酒精类的饮品。因为酒精会加重水肿的现象。同时，酒精可能直接或间接地影响雌激素水平的变化，扰乱正常的月经周期。

4、保持温暖：在月经期间保暖工作一定要做到位，保持身体暖和可以加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。经期要多穿衣物保暖，另外喝热的药草茶或热柠檬汁可以让你舒服些。

5、有痛经症状的女性可以服用思妍金巢安，它里面含有木瓜浓缩粉、葛根浓缩粉、大豆浓缩粉，都是含有植物雌性激素较高的成分，具有增加雌性激素，调理内分泌，缓解经期疼痛，调节月经紊乱等，每天喝两袋，对身体有很好的调节。

二、怎么样让月经快点来,怎么样才能快点来月经

每个女性都是清楚自己的月经什么时候来的，这个日期她们记在了心里，如果月经没有按日子来，她们就会开始担忧了。其实生活中有很多因素会影响月经，造成月经推迟不按日子来，不过也不用担心，当然也有办法可以催月经快点来的。那么，怎么样让月经快点来?下面就来为大家详细的介绍一下。

女性月经推迟可以采用针刺或者艾灸关元、肾腧、脾腧、肝腧、关元、合谷、血海、梁丘、足三里、三阴交等穴位来刺激月经来潮。同时患者可以服用活血化瘀、通络调经的中药来进行调理，或口服逍遥丸、乌鸡白凤丸、益母草颗粒、定坤丹等来调理月经。如果出现闭经，还可以口服黄体酮胶囊，连续服用1周后，停药3-7即会出现月经来潮。

让月经快来的办法还可以肌肉注射黄体酮针，每天10mg，连用5天，在停药后3-7天一般会来月经。另外，可以根据身体状况多运动，使气血通畅，有利于月经准时规律。要养成规律作息的生活习惯，不要经常性熬夜。熬夜会影响体内激素的分泌，影响月经规律。注意合理饮食，可以多吃豆类、奶以及含雌激素高的食物，有利于调理内分泌。月经期不要吃生冷、寒凉性食物，保持良好的心情和稳定的情绪，避免月经不调。以上措施都可以使月经规律，如果没有特殊情况，尽量不用黄体酮促经。

遇到一些特殊的情况，女性想要让月经期提前到来，在预定的时期提前结束，但是月经是周期性的，过多的干扰对身体有一定的影响，最好不要尝试，如果给身体造成危害就不好了。有的女性想让月经早点来，有的女性想让月经延后，月经本来是有周期性的，如果想让它早点来，也不是没有办法的，可以通过以下的办法让月经快点来。

1、吃避孕药，避孕药不仅有避孕的作用，其实还能起到调经的作用。避孕药的吃法就是，要从本次月经来的前5天开始吃，然后吃到想让它来的前3天再停。

2、每天喝红枣桂圆熬煮的汤，并把所有的红枣和桂圆都吃掉，这能让人在补血的同时，增加体内的精气，一般由于体弱、贫血造成的月经推迟，吃2-3天，月经就会来，非常有效。

3、夏天，女性朋友喜欢吃冷饮，结果就容易造成体内宫寒，导致月经推迟，甚至还有闭经的可能。而针对这样的人群，要想让月经快点来，在平时就要忌口，像冷饮、冰水、寒性食物不宜吃，此外，平时要多喝姜茶，多泡泡脚，也可以用热水袋保暖下腹部，经过半个月的调理，月经自然就会来。

三、怎么样才能让大姨妈来快点

有几种办法。但我要先要说这几种方法对身体都或多或少有伤害

1、吃避孕药。干扰正常的月经规律。（这种方法可能会影响下次的月经）

2、剧烈运动。一般来月经时不要剧烈运动的。原因是剧烈运动会是子宫比提早或加快脱落。从而也可以让月经提前结束！

3、喝红糖水。这也是对身体最好的一个方法。大量的和红糖水。要那种在锅里刚刚煮沸的那种。要趁热喝。第二天月经的量会加大。连续喝一般一两天就会结束月经。

以上的方法，如果你不是特别急我建议不要用。多少多身体都会有伤害。最轻的也会影响到下次的月经。

四、怎样能让月经快点来

有时我们为了将就某些事情，例如约会，出差，出去游玩，由于月事的问题不是太方便，又不想在月经的期间出去。那么很多人都会想办法促进自己的月经时间提前来使得时间变得吻合。那么，怎样能让月经快点来?

每天喝红枣桂圆熬煮的汤，并把所有的红枣和桂圆都吃掉，这能让人在补血的同时，增加体内的精气，一般由于体弱、贫血造成的月经推迟，吃2-3天，月经就会来，非常有效。

有些女性朋友喜欢吃生冷的食物，尤其是冷饮，喜欢吃个不停，造成体内宫寒，月经迟迟不来，甚至闭经几个月，对于这类人群，平时要忌口，不能吃冷饮、冰水、寒性食物，此外，平时要多喝姜茶，多泡泡脚，并用热水袋护理下腹部，调理半个月后，月经自然就会来。

这是最直接的办法，效果最快。当时吃当时开始有效。例如如果你想在月经提前至少一个星期以上来，那就注射黄体酮吧。

因为炎症刺激盆腔引起正常子宫壁脱离不及时，导致月经迟迟不来。所以检查一下是否有炎症对你月经及时来有帮助。

贫血的人来月经大多不及时，而且量很少，甚至到没有。来月经前的一个星期多喝补气血的汤，如乌鸡汤排骨汤。多喝红枣桂圆粥。

吃避孕药如果是有性生活的女孩子时后担心有孕，并且希望月经提前，那就吃紧急避孕药。当然本人这里不是太支持这种做法，因为避孕药是有副作用的。

在进入青春期后，女性会出现月经初潮，这预示着女孩到女人的一次蜕变。月经会一直伴随到更年期，当然除去怀孕和一些特殊的情况。有的时候由于特殊的原因，有些女性朋友可能需要延迟月经。推迟月经有什么方法呢?大家跟我来了解一下吧。

1、利用避孕药让月经提前或延后。除了可以用来调经也具备避孕的功能。避孕药本身就是一种复合性的荷尔蒙，但必须在一个月前就准备，也就是从这次月经来的第五天开使服用，一直吃到预备让月经来的前三天才停药。例如你计划7月26日出国旅游，为期10天。而这次月经如果是7月2日来潮，就从7月6日开使吃，一直吃到月3日，旅游结束，月经大约会在8/7日左右来、，这个方法虽然成功率很高，但缺点是要天天吃药，一连吃二十多天，一旦忘记吃还会前功尽弃。

2、如果来不及提前在一个月以前作准备，还可以利用黄体素，让月经提前。也就是连续服用5-7天的黄体素，在停药后第5天左右，月经就来了，或是打催经针，也是同样的效果，也就是达到让月经提前来，这个方法的好处是服药时间短，但如果你的经期一般有七天左右的人，也最好在三周前就向妇科医师报到才来得及做准备，先来完了就比较没有后顾之忧了。

3、如果是临时才决定的活动，或是活动在即，几乎离月经期不到一周，这时以上两种方法你可能都不适用，医生就会开给你些高剂量的雌激素加黄体素，从预计月经来的哪一天开始吃，连续吃10天，等到停药后月经才会来这是目前最多人使用的方式。

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