拔罐减肥的原理和效果

大家好，关于拔罐减肥的原理和效果很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于拔罐减肥有效吗的知识，希望对各位有所帮助！

一、拔罐减肥方法有效吗

许多中医中用来治病的方式，如今可以运用到减肥瘦身中看，针灸、拔罐都可以达到减肥的目的，许多人都听说过拔罐减肥，拔罐有养生保健的作用，对于减肥，有些人可能持有迟疑态度，那么拔罐减肥方法有效吗？拔罐减肥方法靠谱吗？

通过排气造成罐内负压，罐缘得以紧紧附着于皮肤表面，牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。

拔罐负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物得以加速排出。

当人体受风、寒、暑、湿、燥、火（六邪气）等外界侵袭或跌打损伤后，即可扰乱脏腑的正常生理功能，产生瘀血、气滞、痰涎、宿食、水浊、邪火，这些致病因子通过人体经络走窜于全身，并充斥于经络上的穴位，打乱了气血的运行，致使气血凝滞。拔罐可祛除人体六邪气，通气通血、舒经活络，它的温热作用可使血管扩张、血流量增加，增强血管壁的通透性。

中医认为火罐可以疏通经络，调整气血、平衡阴阳。经络有“行气血，营阴阳，儒筋骨，利关节”的生理功能，如经络不通则经气不畅，经血滞行，可出现体弱多病、体形臃肿、脸上起斑、痘、皱、干燥等多种症状及皮肤问题。通过火罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔作用，可以引导营卫之气始行输布，鼓动经脉气血，儒养脏腑组织器官，温煦皮毛，同时使虚衰的脏腑机能得以振奋，畅通经络，调整机体的阴阳平衡，使气血得以调整，从而达到健身美体祛病疗疾的目的。

火罐内压对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液及淋巴液循环，促进胃肠蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，即可减去体表脂肪，又可减去体内深层脂肪，从而达到安全、保健、快速减肥的目的。

对于有心脏病、高血压、皮肤过敏，或者是女性在经期、孕期还有饭后、酒后等等时候都是不适宜拔罐的。

身体有些部位像肚脐不适宜拔罐，还有皮肤破损处、淤痕处等等都不适宜，特别是前一次拔罐旧痕还在的地方。

拔罐后洗澡是一大忌。拔罐之后，皮肤十分脆弱，若是洗澡很容易造成皮肤破损，引发皮肤疾病。所以，拔罐之后最好能够隔两三个小时再洗澡。

拔罐时皮肤毛孔张开，若是位于通风处，寒气易入体着凉。

很多人都误认为拔罐时间越长越好，用的罐越大越好，这些想法都是错误的。拔罐时候时间越长、罐越大对于皮肤的吸附力也就越大，对于年纪较大，身体较弱的人来说，不一定能够承受，相反，可能造成皮肤起水泡、皮肤感染等问题。

若是患者出现了身体不适反应，应该立刻将罐拿下，这可不是因为拔罐起反应，而是患者可能出现了晕罐现象。不能处理患者情况的就马上送医处理。

拔罐并不是我们看上去那么简单的，拔罐时候的穴位、手法都要熟悉掌握才为上策。自己在家操作一定要注意观察身体的变化，不过最好能够请专业的医师进行操作。

二、拔罐减肥有没有效果

拔罐减肥有没有效果，拔罐减肥在现在可以说非常的流行，拔罐减肥比运动减肥容易，主要通过拔罐的方式把体内湿气排出，疏通经络，达到减肥功效。现在分享拔罐减肥有没有效果！

通过吸拉局部，疏通经络，平衡气血，调节内分泌，加速血液循环和淋巴循环，促进胃肠蠕动，从而改善消化功能，加快新陈代谢，增加产热和脂肪消耗，减少体内体表脂肪和深层多余脂肪，达到安全、保健、不损害生理的快速减肥目的。

通过刺激经络穴位&mdash调节下丘脑；垂体& mdash肾上腺皮质和交感神经& mdash肾上腺髓质的作用是加速基础代谢率，从而促进脂肪代谢，增加产热，消耗堆积的脂肪；从而调整、完善、修复人体的平衡。

减肥拔罐通过扶正祛邪，刺激穴位，调整经络，疏通经络，消除体内郁积的邪气，可以增强脾肾功能，帮助正气，既可以达到整体减肥的效果，又可以消除局部脂肪，达到部分减肥的目的。

第一，拔罐减肥可以有效调节脂质代谢。

肥胖患者的脂质过氧化物高于正常值。拔罐后可以降低人体内过氧化脂质的含量，加速脂肪房的新陈代谢，从而达到减肥的目的。

第二，可以纠正患者的食欲异常。

通过神经系统的调节，抑制胃酸分泌过多，达到不疲劳不饥饿的目的.。拔罐后胃排空变慢，胃不空。自然有一种饱胀感，不想吃太多。

肥胖患者内分泌紊乱的发生率极高。为什么生孩子的女性会发胖，不仅是因为营养过剩，还因为生完孩子后破坏了她的内分泌平衡，导致肥胖。女性到了更年期，内分泌失调也会导致肥胖。使用拔罐减肥时进行调整。下丘脑、垂体、肾上腺皮质。两个系统可以纠正内分泌失调，加速脂肪代谢，从而达到减肥的目的。

1、我尝试过各种减肥方法，但不能完全解决问题& mdash& mdash减肥无效或反弹。

2、身材不算肥胖，但是腰臀过度抬高& mdash& mdash超重。

3、原本苗条，但产后臃肿& mdash& mdash产后肥胖。

4、本人身材匀称，但感觉美中不足& mdash& mdash重塑你的身体。

5、大腿粗，手臂圆& mdash& mdash状态不好。

2、皮肤过敏，轻度皮疹，湿疹都不能减肥（需要刮掉毛皮)。

3、月经期不能减。月经前不想减肥，因为水、盐、钠都储存在体内。月经干净了才能减肥。月经期间不拔罐就瘦了。

4、便秘不愿意减肥（先调理再减肥)。

6、过度疲劳，上火，不愿意减肥。

7、50多岁，新陈代谢慢，不愿意减肥。

10、期望值高的不要降低，特别是想健身的。很有可能他们因为缺罐而起泡后达不到目的却留下疤痕（作者亲身感受到疼痛)，还会月经不调，眼窝很深（因为水已经抽出来了)。不管怎样，除非你胖到无可救药，否则试试吧。

天枢穴在腹部，和肚脐部位平行，沿着水平中线旁开两寸部位。此穴位属于足阳明胃经，能调理脾胃功能，增强新陈代谢速度。

中外穴在上腹部，肚脐中间向上4寸的部位，能调理脾胃，促进运化功能，可缓解水肿型肥胖。

足三里穴在小腿外侧，对此穴位进行拔罐，能生发胃气，同时可去除体内湿气，特别是和水肿型肥胖的人群。

三焦俞穴在背部腰上，第一腰椎棘突下，左右各二指宽处。对此穴位拔罐能通调水道，让全身水分或湿气通过膀胱经快速排出体外，缓解因为水肿或痰湿体质所导致的肥胖。

风市穴在下肢的大腿外侧部，站立时手下垂于身体一侧，中指尖碰到的地方就是此穴位，能运化水湿，消除下肢水肿型肥胖。

三、拔罐减肥的原理和效果

拔罐减肥的原理和效果，拔罐减肥还是很流行的，所以拔罐只能在医生的帮助下进行，那么每天都需要拔吗，拔罐减肥哪些部位好？我整理好拔罐减肥的原理和效果的相关内容分享给你们,让我们一起来阅读吧。

第一：通过拔罐减肥能有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，拔罐打通人体减肥要穴后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂肪的新陈代谢，从而达到减肥目的。

第二：可以纠正患者的异常食欲，通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多，达到不乏力、不饥饿的目的。拔罐以后，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，可以不太想吃东西了。

第三：在于有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高，为什么生了小孩的妇女会发胖，不单是营养过剩，还有生小孩后打破了她的内分泌平衡，引起发胖，女人到了更年期时，内分泌紊乱同样引起发胖。在采用拔罐减肥时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正，并加速脂肪的新陈代谢，因此达到减肥的目的。

有出血性或有炎症的患者若为了减肥还是去进行拔罐的话，非但没有得益，还可能会给自己带来更加严重的后果；有些人为了减肥天天跑去拔罐，这样会适得其反，例如皮肤会变得更加差，从而引起感染，造成皮肤重度瘀青，这都是没有掌握好拔罐的时间以及间隔而造成的，因此，进行拔罐减肥的人一定要给自己制定一个正确合理的拔罐时间表；拔罐之后，不能立马洗澡，洗澡非常容易导致皮肤破损、发炎等问题。

拔罐减肥虽然是通过调节体内的分泌和新陈代谢来达到减肥的目的，这不会有减肥药的副作用，但是不是所有人都适合使用拔罐的方式来减肥的'。在选择拔罐减肥前最好先咨询一下医生自己的身体是否适合拔罐减肥，别轻易相信广告得宣传。

1、拔罐是可以通经活络、消肿止痛、行气活血、祛风散寒等作用。一般拔罐的部位是特定的腧穴，又或是疼痛的部位。因为这种方法适用于大多数疼痛类疾病，对治疗起到很好的效果。但是要特别注意的是，如果患者是肌肉肥厚的部位，就需要在后背以及大腿等可留罐，局部肌肉浅薄的部位，如头面部等，一般用闪罐手法。

2、需注意的是，人体也有些特殊的地方是不能拔罐的。例如体表深血管处、肌肤松弛、静脉曲张处的部位、五官部分和前后阴部等。特别要注意妊娠期妇女的腹部和腰骶部等，这些地方都是不能拔罐的。如果某些地方有出血性疾病，或局部的皮肤出现了破损、皮肤患有传染性疾病，这种也是不适合进行拔罐。

3、拔罐时的注意事项。一般拔罐5到10分钟较为合适，每周最好做2到3次，若是时间过长或次数过多极易损伤皮肤。拔罐时也需要注意安全问题，避免烧烫伤，对皮肤造成伤害。还要做到拔罐后适当喝些温开水和做好保暖工作。

四、拔罐减肥有效果吗

目前还缺乏大量的研究的证实，拔罐儿到底能不能减肥，有效的把罐儿，可能对于我们的胃肠道的蠕动功能有影响，而这种影响吸引目前解释不清楚，所以一般都是通过穴位拔罐，配合低能量的饮食，才能达到减重的效果，如果是单纯的拔罐，想减肥是不现实的

拔罐减肥的原理和效果和拔罐减肥有效吗的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！