发高烧39度怎么退烧快 高烧39度如何快速退烧

大家好，今天小编来为大家解答发高烧39度怎么退烧快这个问题，高烧39度如何快速退烧很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、大人发烧39度怎么办

大人发烧39度怎么办，发烧是一种很常见的病症，几乎每个人都经历过并且不止一次，通常发烧是因为着凉导致的，如果是大人发烧，很多人并不重视，因为觉得大人比较强壮，其实并不是这样，大人发烧也同样需要引起重视，现在就来看看大人发烧39度怎么办。

发烧的时候不应该盲目的吃退烧药，退烧药的用量跟人体的体质也是有关系的，而且退烧药如果吃多了对身体是不好的，而且出现了39度的高烧之后一定要及时的进行输液治疗，因为在发烧的时候身体，里面的水分会蒸发得比较快，这个时候如果不进行输液很有可能是身体出现脱水的情况，而且在挂水的同时自己要多喝水，这样可以补充身体所需要的体液。

发低烧虽然不会像发高烧那样严重，但是还是会影响患者的，成年人抵抗能力比较的强，所以如果出现低烧的问题以后一般都不需要过多的去治疗，稍微吃一点退烧药就可以好了。但是对低烧的预防其实比治疗更为重要，淋雨以后就应该尽快的这个热水澡，然后熬一碗姜汤或者是喝一杯热开水都是有效的。平时也应该注意身体的锻炼，体质好了自然就不会轻易发烧了。

总之，当成年人发烧时也要重视，不要盲目使用退烧药，以免耽误了疾病的治疗。最好是到医院检查一下，听从医生的建议合理用药。同时为了避免出现发烧的情况，在生活中要注意进行身体锻炼，合理搭配饮食，提高身体抵抗力。

发烧后人会变得非常惫懒，胃口也不好。一般来说引起发烧的原因有很多，有病毒感染和受凉等。大人多数的发烧是因为细菌感染导致的，需要口服抗生素和退烧药物等。而大人发烧39度已经是属于高烧了，是比较严重的情况，所以患者一定要及时就医。

1、药物治疗： 39度高烧不退，首先要吃药退烧，市面上有很多退烧药，选择合适的退烧药服用。在服用退烧药后，患者会全身出汗，出汗后体温会下降。如果服用退热药后体温没有下降，或体温在39度以上，建议注射退热剂。

2、物理降温：物理降温是退烧的'好方法，副作用小。物理冷却可以用于儿童、老人和身体不好的人。肘部、大腿、腋窝等部位使用酒精，可以带走体内热量，达到退烧的效果。如果家里没有酒精，也可以用冷毛巾敷在病人的额头、腋窝等部位来退烧。一般来说使用物理降温后体温会迅速下降。

3、治疗病因：高烧不退烧一定有原因，如体内炎症，只有炎症消除了发烧才能真正退烧。服用退热药后，应及时到医院检查，然后进行针对性治疗。

4、饮用足量的水：当我们持续高烧时，需要大量的饮水，喝水不仅能促进排出体内废物，并且快速补充由于高温和出汗丢失的水份，有效改善高烧引起的口干。

成人的正常体温在36-37度左右，超过37.5就算发烧了。出现高烧后，要及时降温，持续观测体温的变化。在一般情况下，人的体温如果超过38.5的话，就需要服药退烧药物来进行退烧处理了，否则就可能造成对身体的伤害，甚至是引起多种的并发症，这一点患者一定要清楚。

二、高烧39度如何快速退烧

发热是一种临床症状，不属于疾病，临床上很多疾病都会引起发热，像细菌、病毒、支原体、衣原体等九大病原体都可以引起发热。另外非感染性疾病也可以引起发热，像血液病、肿瘤性疾病等。通常37.5℃-38.5℃之间属于中度发热，38.5℃以上叫高度发热，所以39℃属于高热，若孩子体温为39℃，一定要迅速把体温降下来。因为高热的患者会非常难受，表现为不吃、不喝等症状。目前降温的方法分几种，一种叫物理降温，如可以用温水擦拭身体表皮比较薄的地方，比如脖子、肚皮、腋下等部位，可达到快速的降温的效果。另外临床上使用最多的还是药物降温，很多药物可用于降温，比如临床上最常用的布洛芬、乙酰氨基酚、泰诺等，使用药物降温时一定要注意这些特殊药物可能会有一定的副作用。所以特别是小孩、婴幼儿服药降温时，父母亲一定要对药物成分详细了解，因为个别药物可能会引起严重的肝损伤、皮疹等，因此，家长在给孩子用药时要注意这方面的问题，还可以咨询医务人员。

三、大人发高烧39度巧妙退烧法,发烧39度怎么办

大人发烧了怎么办呢？可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素，和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁，比单一的等身体自愈更好，而且恢复的时间更快。发烧尽量不要吃药降烧，因为用药物来降烧就是直接降低身体的免疫力，除非出现重症才考虑用药物来降烧。

发烧是身体的一种免疫反应，就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来，为的就是控制细菌病毒的繁殖，这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧，不要随便用药降烧，只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使体温升高超过39度，如果没有出现重症，都可以自己处理。超过40度的体温，如果觉得难受，就采用一些物理降温的方式，比如说用冰块来敷额头，或者是用温水来擦全身。只有出现重症才去找白大褂。没有重症就可以吃以下的食物，有助于免疫力的提升。

1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快。

2、吃一些含维生素C丰富的水果，比如猕猴桃，鲜枣，山楂，樱桃，草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统，提高免疫水平。如果身体的反应比较大，就要想办法额外的做维生素C的营养补充，每次3000毫克，两个小时用一次，我们已经运用了十多年了，效果很不错。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质，可以用胡萝卜，莴笋，柠檬，青瓜组合榨汁喝，每一个小时榨一杯喝。

3、用一些生姜，大蒜，葱头来煮水喝，也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝，有增加能量，祛寒散热的作用。

如果想做得更好一点，就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素，我们经常用到的就是蛋白质粉，多种营养素片，维生素C，松果菊。

四、小孩发烧39度怎么退烧

带过宝宝的妈妈都知道，小孩发烧是很常见的，很多方面的原因都可能导致宝宝发烧，小孩发烧39度已经是高烧了，应及时就医，如果不能马上去医院，则需要观察小孩发烧的状况。那么，小孩发烧39度怎么退烧？小孩发烧39度怎么办？

第一，少穿衣服，给孩子散热。传统的观念就是孩子一发烧，就要用衣服和被子把小孩裹得严严实实的，把汗“逼”出来，其实这是不对的。小孩在发烧时，会出现发抖的症状，父母会以为孩子发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。

第二，帮孩子物理降温，有以下常用方法：

1.头部冷湿敷：用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换一次。

2.头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。

3.温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。

4.酒精擦浴：适用于高热降温。准备20%-35%的酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部。

第三，补充充足的水分，不要随便吃药。高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以父母在孩子发烧时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。

1、头部冷湿敷：用20℃—30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3—5分钟更换一次。

2、温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。

3、冰敷：可以少量适当使用冰敷，在宝宝儿前额、颈部两侧、腋下、腹股沟等大血管位置冰敷或者冷敷。但一定要注意在冰袋外需裹一层布，以防局部冻伤宝宝的皮肤，而且6个月以内的宝宝也不宜冰敷。这种方法的利弊目前还有很多争议。一般认为冰敷弊大于利，因为冰敷可能会引起宝宝皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高，特别是伴随有畏寒、寒战，更不能用冰敷。

4、酒精擦浴：这种方法已经被摒弃了。婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，可能通过皮肤吸收入血的。而且酒精擦浴也会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高。

5、补充充足的水分，不要随便吃药。高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以爸妈在孩子发热时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。

新生儿期宝宝发热一般不宜采用药物降温;婴幼儿一般感染所致的发热最好先采用适当的物理降温措施。但对麻疹等出疹性疾病的患儿不宜采用冷敷和酒精擦浴降温，以免刺激皮肤，影响皮疹透发。

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