血稠(血液粘稠怎么办血粘稠是什么引起的)

本篇文章给大家谈谈血稠，以及血液粘稠怎么办血粘稠是什么引起的对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

一、血液粘稠怎么办血粘稠是什么引起的

1、血液对于我们每个人来说都是非常重要的，血液是我们身体中的“黄金”。也是维持生命最基本的构成。如果我们血液出现了问题，那么身体也就会出现各种问题。血液粘稠是困扰很多人的血液问题之一，血液粘稠会引发各种的身体疾病，比如血脂高、血压高、血栓、脑梗、冠心病等等，对人体的健康构成严重的威胁。

2、引起血液粘稠的主要原因，首先是身体过度疲劳。现在很多人面临很重的压力，所以经常熬夜加班，身体严重透支，这样就会影响血液中的白细胞的变通，使得白细胞堵塞在血管中，血液的粘稠度就会增高；其次，血糖过高。血液中糖分含量太多，就会影响红细胞的正常运作，如果红细胞无法产生排斥作用，就会使得红细胞粘在一块，血液也变得浓稠起来；最后，不良的生活习惯。很多人在平常的生活中喜欢喝酒抽烟。而且嗜酒如命，这样不良的生活习惯，也会造成血液中血小板凝聚，血液流通不畅，导致血液浓稠。

3、身体过度劳累是造成血液变稠的主要原因之一，长期熬夜加班，身体得不到充分的休息，这样的身体状态会使得血液中的包细胞无法发生正常的变形和流通，堆积在一起的白细胞很容易堵塞血管，使得血液浓稠。

4、高血糖的人群也是血液疾病的高发人群，血液中所含的糖份过多，就会影响红细胞之间的互相排斥作用，导致红细胞粘连在一起，堵塞血管，造成血液了流通不畅，血液浓稠也的问题也就出现了。

5、很多人在生活中的个人生活习惯非常不好，尤其是一些人喜欢抽烟喝酒。而且抽烟过度、嗜酒如命。这样的生活习惯将导致血液中的血小板容易凝结聚集，从而堵塞血管，造成血液浓稠。

二、什么是血脂稠

问题一：血脂稠是为什么，会引起什么症状，该怎样治血脂稠，简单来说就是“血液粘稠”。高血脂患者会出现血液粘稠，主要是人体的血脂高、血糖高、血小板密度大，其中以老年人居多。血脂主要包括我们常说的甘油三酯、胆固醇酯、磷脂以及游离脂肪酸等。血脂稠的原因，与日常的饮食密切相关。我们知道知道高血脂，主要是甘油三酯和总胆固醇偏高，而甘油三酯和胆固醇都需要从食物中摄取。尤其是甘油三酯，其绝大部分是从食物中摄取，只有小部分是由人体合成。血脂稠在饮食上要注意以下几点：

改变血脂稠状况，需要从饮食着手，限制脂肪的摄入，然后帮助降血脂。严格选择胆固醇含量低的食品，如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等，尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收。糖可在肝脏中转化为内源性甘油三酯，使血浆中甘油三酯的浓度增高，所以应限制甜食的摄入。同时配以酶法多肽（39牌&调脂康），降低血脂，使身体轻松。

水堪称为速效稀释剂。一夜酣睡后的失水、消化食物时消耗的水，都是血液变粘稠的因素。饮水可使血液立刻变稀。但饮水要讲科学，首先要掌握好时机，如清晨起床、三餐前一小时、晚间就寝前喝水200毫升。其次是选择稀释效果好的水，理想的稀释水是20--25℃的白开水或者淡茶水，其张力、密度等都接近血液与组织细胞，值得提倡。

控制肥胖是预防血脂稠的重要措施之一。除饮食控制外,提倡坚持体育锻炼,如慢跑,五禽戏,太极拳,打乒乓球,老年迪斯科等。平时经常参加体力劳动.要控制体重的增长。

香烟中的尼古丁,能使周围血管收缩和心肌应激性增加,使血压升高,心绞痛发作.不适当饮酒能使心功能减退,对胃肠道,肝脏,神经系统,内分泌系统均有损害,应绝对戒烟忌酒。

问题二：血脂稠的症状是什么？血脂稠一般是指的血液粘稠，和高血脂是两种不同的概念，可以无任何症状，可以出现了明显的头晕、头痛、麻木等症状，在抽血时相对血液的颜色比较深。

需尽早去医院就诊，来明确疾病的诊断，针对性的使用合适的药物治疗，如复方丹参片、香丹注射液等药物治疗。

问题三：血脂稠是什么引起的？要怎么调理？引起血脂稠的原因：吃了过多的高脂肪食物和高糖食物或者是体内的血脂代谢异常。

降脂措施：限制高脂肪食品、限制甜食、加强体力活动和体育锻炼、戒烟，少饮酒、避免过度紧张。尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收。改变做菜方式：做菜少放油,尽量以蒸，煮,凉拌为主。少吃煎炸食品。若通过改善生活行为降脂效果不显著，那就需要服用降脂药物或者像酶法多肽这样的降脂营养品。

问题四：血脂粘与血脂稠有什么区别血脂高会引起血粘稠度增高血粘稠度的高低受许多因素的影响，其中血脂的高低就是主要的影响因素，无论是甘油三酯或是胆固醇在血液中都是以脂蛋白的形式存在。当血甘油三酯浓度升高时，血中大颗粒的脂蛋白如乳糜微粒和极低密度脂蛋白增多，就会造成血液流动时的摩擦力和阻力增加，也就是表现为血液粘度增高，同样，如果血中的胆固醇浓度升高，血中的低密度脂蛋白颗粒会增多，也引起血粘稠度增高。临床上，应用降脂药物即能降低血脂，也可降低血粘度。

问题五：血脂稠是为什么，会引起什么症状，该怎样治血脂稠，简单来说就是“血液粘稠”。高血脂患者会出现血液粘稠，主要是人体的血脂高、血糖高、血小板密度大，其中以老年人居多。血脂主要包括我们常说的甘油三酯、胆固醇酯、磷脂以及游离脂肪酸等。血脂稠的原因，与日常的饮食密切相关。我们知道知道高血脂，主要是甘油三酯和总胆固醇偏高，而甘油三酯和胆固醇都需要从食物中摄取。尤其是甘油三酯，其绝大部分是从食物中摄取，只有小部分是由人体合成。血脂稠在饮食上要注意以下几点：

改变血脂稠状况，需要从饮食着手，限制脂肪的摄入，然后帮助降血脂。严格选择胆固醇含量低的食品，如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等，尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收。糖可在肝脏中转化为内源性甘油三酯，使血浆中甘油三酯的浓度增高，所以应限制甜食的摄入。同时配以酶法多肽（39牌&调脂康），降低血脂，使身体轻松。

水堪称为速效稀释剂。一夜酣睡后的失水、消化食物时消耗的水，都是血液变粘稠的因素。饮水可使血液立刻变稀。但饮水要讲科学，首先要掌握好时机，如清晨起床、三餐前一小时、晚间就寝前喝水200毫升。其次是选择稀释效果好的水，理想的稀释水是20--25℃的白开水或者淡茶水，其张力、密度等都接近血液与组织细胞，值得提倡。

控制肥胖是预防血脂稠的重要措施之一。除饮食控制外,提倡坚持体育锻炼,如慢跑,五禽戏,太极拳,打乒乓球,老年迪斯科等。平时经常参加体力劳动.要控制体重的增长。

香烟中的尼古丁,能使周围血管收缩和心肌应激性增加,使血压升高,心绞痛发作.不适当饮酒能使心功能减退,对胃肠道,肝脏,神经系统,内分泌系统均有损害,应绝对戒烟忌酒。

问题六：血脂稠的症状是什么？血脂稠一般是指的血液粘稠，和高血脂是两种不同的概念，可以无任何症状，可以出现了明显的头晕、头痛、麻木等症状，在抽血时相对血液的颜色比较深。

需尽早去医院就诊，来明确疾病的诊断，针对性的使用合适的药物治疗，如复方丹参片、香丹注射液等药物治疗。

问题七：血脂稠是什么引起的？要怎么调理？引起血脂稠的原因：吃了过多的高脂肪食物和高糖食物或者是体内的血脂代谢异常。

降脂措施：限制高脂肪食品、限制甜食、加强体力活动和体育锻炼、戒烟，少饮酒、避免过度紧张。尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收。改变做菜方式：做菜少放油,尽量以蒸，煮,凉拌为主。少吃煎炸食品。若通过改善生活行为降脂效果不显著，那就需要服用降脂药物或者像酶法多肽这样的降脂营养品。

三、什么是血稠

血稠医学上叫高黏稠血症，中老年人易患，可经血液流变学检查确诊。影响血液黏稠度的主要因素有：血细胞性因素，如血细胞数量多少、大小、形态，红细胞变形性，血小板功能等。血浆性因素，如血浆蛋白（特别是纤维蛋白原、免疫球蛋白）、血糖、血脂、纤溶活性等。血管性因素，如血管长度、直径和内膜光滑度等。其他因素，如情绪、生活模式、吸烟、饮酒等。以上因素如发生障碍或出现异常，就可发生血液黏稠

1.血流缓慢，如同时有血管内膜粗糙（动脉粥样硬化），血小板易聚集破裂形成血栓，发生心脑血管疾病。

2.血液瘀滞、循环不畅、供血供氧不足，可出现头昏脑涨、胸闷、气短、疲惫等症状。

3.损伤大血管和微循环，加速糖尿病患者并发症的发生和发展。

4.易使癌症患者的癌细胞在体内生长、扩散和转移，并影响抗癌药物的治疗效果。

饮食疗法饭菜宜清淡，多吃些粗粮和绿叶蔬菜、瓜果，如黄豆、玉米、燕麦、荞麦、洋葱、黑木耳、西红柿、橘子、胡萝卜、苹果和猕猴桃等。这些食品有降血脂、抑制血小板凝集和防止血栓形成的作用。动物脂肪（特别是动物内脏）和甜食，可增高血脂，加重血稠，因此应少吃。

戒烟限酒多饮水大量吸烟和饮酒，可使血液黏稠度增高。早晨起床后和晚上就寝前，喝一大杯白开水，可降低血液黏稠度。平时还可多喝茶。喝茶不仅能补充水分，稀释血液，还可降低血脂和抗癌。

药物治疗可在医生指导下用药，血脂高者用降脂药，血糖高者用降糖药，红细胞聚集性强者用潘生丁，红细胞变形性差者用三磷酸腺苷等，纤维蛋白原增高者用蝮蛇抗栓酶，血小板聚集性强者用阿司匹林等，红细胞增多者可用血液稀释法治疗，也可采用活血化瘀的中药，如丹参、川芎、红花、桃仁、当归、赤芍等。

坚持体育锻炼散步、慢跑、打太极拳、做健身操等，可加速体内脂肪代谢，降低血脂和血液黏稠度。

缓解或消除精神压力生活实践证实，长时间精神紧张或心理压力过重，容易导致血液黏稠度增高。故应保持愉悦的心情，让自己从精神压力大的处境中解脱出来。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。