丰胸计划，健康的丰胸方法有哪些

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下丰胸计划的问题，以及和健康的丰胸方法有哪些的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

一、健康的丰胸方法有哪些

现在，很多女生从小就瘦大人们以瘦为美的思想的影响，她们从小就不敢多吃东西，也不敢吃很多油炸食品和脂肪含量高的食品，导致了她们成年以后胸部发育的不好。那么，想要胸部在饱满一些应该怎么办呢？健康的丰胸方法有哪些？让我们一起来看看今天的文章。

盘腿端坐、两脚底并拢;两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直;用鼻吸气，控制双肩不上抬，充分扩展胸廓，同时上半身前倾、腹部尽量下压;上半身倾至最大限度，屏住呼吸;等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身，两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后，重复此动作5-10次。呼吸过程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中，不宜过快或过慢。

成果：正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，有效缓解疲劳，更有意想不到的丰胸效果。有实验证实，进行此呼吸练习3月后，练习者胸部平均增大，同时腰部变瘦。

在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。

很多女性长期久坐，而且坐姿不太正确。驼背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育。腰、背挺直贴在墙上，双手置于膝盖上，举起双手到垂直位置，头、手尽量向上伸，但腰部必须保持直立。经常游泳、做俯卧撑、扩胸运动，每天早晚仰卧在床上，用双手按摩乳房。具体操作是：在乳房周围旋转按摩，顺时针、逆时针方向，直到乳房皮肤微红微热为止，最后提拉乳头数次，这样能刺激整个乳房，使乳房得更丰满，更富有弹性。

要想快速减肥成功，首先在饮食方面要把好关卡。不喝好少喝市面上销售的冷饮。因为市面上销售的冷饮普遍添加了不少物质来提高口感。特别是一些含糖、碳酸的饮料、运动饮料等，它们的热量都是非常高的。

做好时间的管理和安排在减肥计划中占有举足轻重的地位。在正式开始减肥前，规划好起床、睡眠、一日三餐和运动的时间。大家在生活当中，生活作息要有规律，当时饮食也是如此，不能暴饮暴食，这样不仅减肥不成功，对身体也会有伤害。

很多女性都有吃零食的习惯，但事实上，这样就相当于一方面你在减肥，而另一方面你却在增肥。零食中不一般都含有油脂成分，而且热量较高，对身体又没有益处。是你减肥路上不容忽视的阻碍。

晚餐吃得过多而运动过少的话，就会导致热量的堆积，容易导致发胖。但是，如果吃得过少又会导致你深夜由于饥饿而暴饮暴食或者是无法安眠，这样对减肥也是非常不利的.

时间是你一生中最宝贵的资产，而具有良好的时间管理技能还能使你快速达到减肥目标哦!想尽办法，以更好地利用你的时间和投入必要的时间来改善你的健康，这样能帮助你更快地瘦下来。利用时间来运动，早睡早起，晚餐要早吃等等都是能帮助你健康减肥的好方法。减肥很重要的一点就是早睡早起，千万不能懒散，因为懒散也是长赘肉的一个重要因素。

二、瘦人丰胸的最快方法,都有哪些!!

1、告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。心理学家强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想象的密切，超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。

2、内衣的选择是很重要的，内衣要是穿着不舒服或者是尺寸不适合，都会影响女性胸部的发育。所以我们在选择内衣时，一定要选择胁侧边加高加宽能完整包覆胸部的内衣，或者是具有矫正效果的调整型内衣，这些对于调整好胸部的胸型是有很大帮助的。还有就是，在选择内衣的时候一定要试穿，因为不同厂牌的内衣规格尺寸是有差异的，要是只凭尺寸买很难完全适合自己的胸部。

3、上举手操是我们运动丰胸的最好选择，它不仅可以去掉恼人的副乳，还能有效的矫正胸型，让我们在很短的时间里就会达到丰胸的效果。上举手操的具体功效就是预防并改善胸部下垂，外扩现象，同时还能瘦手臂，美化背部线条。

4、在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。专家分析，腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。

5、沐浴后，给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉;用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5分钟左右。这样可以促进血液循环，收紧颈部、胸部肌肉，强化人体天然Bra，令乳房突出坚挺。

6、酪梨半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀，也有丰胸功效。

三、怎样可以丰胸

1、经常游泳游泳除了可以强身健体，瘦身减肥之外，还对乳房的发育很有帮助哦。

在水中用标准的蛙泳姿势，手臂滑动水可以充分扩胸，增加胸扩和胸部肌肉，使乳房更加结实、坚挺、饱满。而且游泳有利于腹、腰肌锻炼。

2、水攻法在淋浴时，利用水的冲击喷射胸部，可以促进胸部肌肤血液循环，还能防止胸部皮肤的松弛。把水开到最大，利用水压喷射，喷头离乳房大概10-15厘米为宜。

莲蓬头朝胸部集中冲淋，每次至少冲洗1分钟，以冷热水交替冲淋最理想。

3、胸部健美运动(1)每天在得空多次进行扩胸运动，这样不仅能伸展胸肌，还能丰胸的功效，还能缓解肩部疲劳，锻炼肌肉。(2)双膝跪地，双手放在身旁两侧撑在地面上，然后手臂慢慢弯曲，直到下颌和胸部都快到地为止，反复做10次。

(3)双手放在头的下方，然后头和脚，还有手臂都贴着地，身体向上慢慢挺胸，并保持片刻，重复做8次。

4、自身按摩每天沐浴后或是临睡前，可以对胸部进行按摩。就是取少量的按摩膏在指腹上，然后在乳房两侧向中央及向上，作描画圆圈的小动作，应避免触及乳头。也可用两手掌由乳房下方向上做轻托状揉擦，并向上方中央作轻轻推动的运动。

四、丰胸后注意事项是什么

丰胸后注意事项是什么，隆胸是现在很多女性朋友用来改变自己胸部的的方法之一,是对发育时间段或发育不好的乳房进行扩充的一种手术，以下丰胸后注意事项是什么。

需要注意术后早期禁止剧烈运动，特别是肩部的运动，可能会加重内部出血。如果是假体丰胸的话，一定要固定好，避免早期假体移位，如果是脂肪丰胸，乳房不可挤压，抽脂部位要至少加压1个月。避免吃活血化瘀类药物或者过于辛辣食物，避免加重出血。术后1个月可以适当按摩，避免乳房内部组织过度增生变硬，影响手感。建议求美者选择正规的整形医疗机构进行手术，安全性高有保障。

隆胸是现在很多女性朋友用来改变自己胸部的的方法之一，是对发育时间段或发育不好的乳房进行扩充的一种手术。目前多见的隆胸手术有3种：

假体隆胸手术、自体脂肪移植隆胸手术、注射隆胸手术。其结果都很不错，但关于术后的恢复也是很严重的，以下就为大家介绍隆胸后快速恢复3方法，帮助大家快速回复成自己想要的结果，减轻大家手术后的疼痛感和不适，让大家快速拥有挺拔迷人双峰。

隆胸手术后1周应穿戴在医院佩戴的压迫胸罩。1周后准备没有钢丝的可按好乳房下沟的胸罩佩戴。医院会帮助您购买适当的胸罩。那种胸罩有助于术后将乳房保持在最佳地方，所以至少要佩戴12周。

手术后有高热，一侧或两旁乳房过度肿胀，轻轻一摸也有疼痛时应立即与医院联系。

隆胸术后要保持良好结果，最严重的是术后按摩。术后按摩尽可能早点做起的好，大概术后3、4天做起轻轻按摩，到了1周拆线之后做起正式按摩。按摩方法医院会详细表明。头6个月尽可能1天偶尔施行2、3次，那之后1天1次，在淋浴时轻轻按摩为好。在家本人亲自按摩最好，假如感到乳房变硬了，表明按摩不充分，这时到医院重新学习按摩方法，并到充分柔和为止，1周2次上下在医院接受按摩为好。

隆胸手术后的几天会感到疲倦，一个月上下乳房有所肿胀，并对物理性碰触敏感。而且肌肤适应新乳房尺寸的这段时期会感到有压迫感。

梳头或穿衣服等轻巧的活动可在术后2、3天做起。恢复正常生活依据个人有差异，但一般3、4天做起即可。1周之后拆线了，才能淋浴等，可参加几乎所有正常活动。要注意的是手术后至少2-3周要避免日常生活当中使脉搏或血压上涨的活动，术后4周要避免必要多动胳膊的重运动。

丰胸后日常生活中需要注意些什么

以自体脂肪丰胸为例来说说。因为脂肪移植的是一个活的细胞，既然是生命体，就要和自身建立血运才能成活，而抑制血管生成的物质：菌类，绿茶，辣椒，香草等先暂时不要吃了。早晚一次ACMETEA的供给，推送新活血氧来维护盘活填充的脂肪颗粒，及时为新注入的颗粒组织输送营养，完成脂肪组织的存活。还需注意：

一般术后会经历难熬的肿胀期，切记不要冷敷热敷及按摩，会严重影响脂肪的存活。不可以去汗蒸房、桑拿房、公共澡堂；不接触烟和酒，不做剧烈运动；不要盲目服用胶原蛋白，会造成额外补充和自身释放的胶原过多聚积，阻碍脂肪存活，导致汗腺、伸经、细苞、组织、角质层等等出现大面积的胶原恶性增生，导致脂肪消亡，还可能出现皮下坏死、岀斑、红肿等不良反应，术后没效果、效果不明显。

脸部脂肪填充后也要注意吸脂部位的包扎，当天可能会有血水流出，但是不必过于担心，这是正常的，等肿胀液都流出来就可以了。如果吸脂的量比较大，建议可以佩戴塑型带或者穿塑身衣，有利于身材的塑形，一般建议是2个月以上。还要注意按照医生告知的时间，定期到医院进行复查。

自体脂肪丰胸说白了就是自身的脂肪换了个环境生长，相当于胸部的二次发育。与自己的胸部组织融为一体，使乳房丰满、有形。

自体脂肪填充一定要移植纯化颗粒脂肪，抽脂后不可以马上打入油脂的。萃取纯化方法和普通的少量脂肪移植方法是不一样的，要求医生的经验及技术。自体脂肪填充手术严格要求无菌操作，任何一个环节发生细菌污染，将会导致很难收拾处理的发炎脓疡现象，将导致自体脂肪丰胸的失败或造成更大病痛。

有研究表明移植脂肪组织的血运状况、移植脂肪组织的质量与受区面积、注射方法、脂肪抽吸方式、术后护理、术后营养等都可以影响脂肪的成活。抽脂位置在受术者的大腿及臀部脂蛋白酶的活性有利于移植脂肪细胞的成活，依次为下腹部、上腹部递减。

脂肪填充不同于短效注射填充剂，填充后能够与皮下组织自然融合并建立循环系统，持久塑形，年轻饱满。如果条件的限制，不能配套细胞源营养ACMETEA，成活的脂肪细胞量不稳定，比较难达到理想效果，需要多次填充。

1、自体脂肪填充的效果就是成活，自体脂肪移植后早期，移植脂肪组织处于缺氧状态，不是依赖血液供应来实现存活的，靠的是脂肪周围的液态环境提供的营养，这个时候有部分的脂肪细胞会凋亡或被吸收，4天后，移植脂肪组织周围大量受区细胞清润。7天后，可见移植脂肪周围才会有毛细血管长入。脂肪填充要依靠ACMETEA激发毛细血管的活性，可以有效的完成填充的新脂肪细胞和填充部位的交织结合，提高移植的脂肪成活。

2、移植过程当中，部分脂肪细胞在采摘过程当中会破损，所以注入体内的部分脂肪细胞是破损状态，术后脂肪细胞的修复一定要跟得上！修复脂肪细胞的营养成分主要来自于ACMETEA中的胶原三肽、雨生红球藻和贝塔葡聚糖等。

3、每一个脂肪颗粒都会面临新陈代谢的过程，新移植的也不例外，脂肪细胞被重新移植在新部位后，很快会面临新陈代谢，这时候ACMETEA格外的重要，他会帮助被移植脂肪组织，经历了一个周期的新陈代谢以后，稳定下来，成为身体中一个真正的一部分，进入身体的日常循环。

下面看看，关于医美世界卫生组织WHO怎么说？

世界卫生组织WHO的数据，人体任何系统的损伤修复，都离不开细包修复元素的修复。细胞是生命活动的基本单位，一切代谢活动均以细包为基础，所有的生命活动都是以细苞为基础，不管是消化、还是吸收都离不开细苞。细苞生命活动是以物质为基础，以能量代谢为动力，以信息调控为机制。美国NIH在2004年在制定《生物医学发展路径图》的时候就提到，未来10年的的探究重点就是：人对环境刺激做出的应激反应，如何找到通过细胞对各种生命活动代谢的信息调控。

世界卫生组织WHO通过亚利桑那老龄化研究中心研究表明，人对环境刺激做出的应激反应，就像人类的皮肤小细苞的发展过程非常有规律，并且高度结构化，从儿童时期步入成熟期，都是有序的进行，如果中途发生改变（人为的操作还是外力影响，破皮还是不破皮），细包的排列顺序和细包的完整性就发生变化，因为所有的细苞、基因序列都排列准确，具有一致性，当这一规则被削弱、被改变、无法及时快速将细包修复元素注入细包的时候，皮肤功能减退、皮肤防御力下降等问题就会出现。

世界卫生组织WHO公布：皮肤受损后，细包的完整性受到破坏，细胞质膜破裂，释放内容物，内容物的释放导致周围细苞产生炎症反应，比如红肿现象，因此这是细包坏死过程中的一些副作用，在1972年，发现在细胞坏死过程中，可以修复细包，让损伤的细包回复完整的细包结构，将要更新的细包有生命力的进行生命活动，如何通过天然保护机制，由内而外的逆转皮肤受损（热损失、外科创口、内部损伤等）后出现的不可逆的皮肤问题。

美国国家老年研究所，2011年就对减缓衰老的医美发表了医美与细苞学说，人体的衰老虽然不可逆转，但细包的每一次再生都给我们带来了无限的可能。无论是医美损伤还是自然衰老。积极的应对给予充足的能量，都可以让每一个细包、焕然一新。任何一次细包新陈代谢的失败，都会为我们的身体埋下一系列的隐患，比如排序、结构、紊乱、病变，所以细包的命运跟人体的命运密切相关。

1、对于脂肪填充的而言，手术中医生技术、脂肪的吸取部位、吸脂方式，注射方式都和脂肪成活率息息相关，需要有经验的美容医生进行详细的术前评估，自体脂肪填充存活跟医生的手术操作和技术有着密不可分的.关系，简单来说，吸脂的手法并非取决于什么高精尖的仪器设备，而是医生根据自己的习惯和手法对吸脂部位的规划以及对抽吸压力是否均匀的掌控。

2、以脂肪的吸取方式为例，如果医生采用暴力或者不恰当的吸脂方式，那么脂肪在提取的那一刻已经遭受到了破坏，这样的脂肪注射到胸部过不了多久就会被人体所吸收。因此如果是吸脂方式出了问题，那么即便是进行多次填充，也不会收到明显的效果。

3、抽出的脂肪在体外暴露的时间要尽量缩短，因为脂肪离体时间过长，再次注入体内的时候会因为长时间缺乏血液的营养而凋亡。手术时间要短，大概需要40分钟就要全部完成，操作迅速，脂肪细胞体外存留时间短，保证脂肪细胞的活性。

4、移植的脂肪颗粒要尽量分层次均匀注射，使注入的脂肪能够充分接受移植部位所供给的营养，特别是血流很丰富的部位，如肌肉周围就可多注入一些。3-6个月后可二次注射移植脂肪颗粒，其成活明显较首次高。口服营养，通过细胞源营养ACMETEA来推送新活血液来维护盘活填充的脂肪颗粒。

5、自体脂肪填充后6个月内持续ACMETEA供给，决定自体脂肪移植未来几年的脂肪细胞稳定与成效的显现，大多数自体脂肪移植手术后遗症是几个月后移植的脂肪移位、扩散、下垂。术后全面补充配套营养，提升自身的修复能力，是体内全部的新脂肪颗粒生成的重要基础。

综上所述，任何微美效果：一项微美术的效果其中医生、机构、器材等硬件因素占比30%，受术者自身皮下各组织细胞组织健康及修复能力占比70%。

接下来了问题是：怎么进行快速的、密集的细胞修复呢？

任何微美术前：建立健康的皮肤各组织细胞

如果没有健康的细胞，那么皮肤下重组的组织、被激发的胶原蛋白和能量等等还有什么用呢？

我们的身体源源不断的需要新细胞，这样各个皮肤结构，才能健康活动。

当健康的细胞分裂，会创造出和自己一模一样的细苞时，新的细苞就产生了，每当一个细胞分裂时，他会以100%的精确复制自己的细包及细包内所有物质，所以，在微美术前acmetea对细苞内营养物质的补充建立健康的细苞结构至关重要，你越了解组织老化和损伤，就越能理解，如何通过滋养你的细胞，支持他们的天然保护机制，由内而外的让皮肤得到健康和康复。

任何微美术后：快速修复的皮肤各组织细包

研究显示：你皮肤下面一切细胞的生命和质量，无论你是否能看到他们，都会受到外界刺激、细苞周围环境、细包本身营养和质量的影响。皮肤受损是你的皮肤细包浅处、深处正在发生变化的结果，面部红肿就是面部皮肤细包、血液细包、弹性细包、神经细包等，还有其他的细包深处正在发生变化的结果。

细包发生变化后，可能会出现细包坏死，细包受损后让他们失去自己的本能，而不能在正常发挥机能，所以人体需要快速、密集的修复受损细包，快速帮助细包完成应激反应，以修护微整以及其他损伤细包、变异细包、萎缩细包、并修复刺激组织再生，密集修复，增加弹性纤维密度，提高细包间质密度。

1、术前进行体检，确保身体健康、精神正常，并能正确看待手术效果，且无严重器官疾病、无出凝血疾病、无血糖高及免疫性疾病及神经运动功能障碍;

2、术前半月禁服无抗凝血药物及阿斯匹林;

3、术前20天早晚一次口服脂肪填充配套细胞源营养ACMETEA。

4、女性患者尽可能避免月经期，术前洗澡，保持清洁。

1、在做完自体脂肪填充的一周之内，皮肤的淤青和肿胀会慢慢消退，但是还是要注意不能让伤口沾水。

2、自体脂肪填充后，被吸脂的区域要穿弹力衣1-3个月，每天需要穿6-8小时。

3、忌讳冰敷热敷，脂肪填充后比较脆弱，脂肪组织受冷、热的刺激容易凋亡。

4、之后三个月，每天2次口服ACMETEA帮助新移植的脂肪颗粒存活和脂肪结构的稳定。

5、之后三个月不可以做大量脂肪代谢的运动、节食、吃减脂药，会让脂肪过度被消耗。

6、安静休养，睡觉时不要压迫到伤口，引起肿胀。

术前一个月内口服胶原蛋白会引起疤增量和包膜组织孪缩硬化。口服（微美盾）十分钟进入身体，通过内循环到达损坏的深层组织。释放出“类人肽胶原三肽”维护受损、重建组织，“类人肽胶原三肽”可协助皮肤伤口蛋白折叠，弹性蛋白胶原三肽强化皮肤张力和弹性，抵制改善包膜挛缩,刺s激的食品和油腻油炸的食品，尽量做完隆胸后饮食要注意什么1.术前选择清淡的饮食（丝瓜，冬瓜，海带，苦瓜，绿色食品，豆制品等），保持肠道顺畅。2,忌食辛辣（此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等。）3,刺s激和含有酒精的食物术后几天内尽量避免烹饪，可以请别人代劳或者购买可以用微波炉加热的4,食品。多喝水，这有助于消除肿胀和便秘。5,最好不要吸烟，抽烟会影谷杂粮，有助于身体的康复

虽然美胸手术通常看来是安全而可靠的，但任何在麻较下进行的手术都存在危险性。如果即使只是有很少的迹象说明您的情况可能对手术、麻较、愈合过程产生不良影响，医生都可以决定暂不给您施行手术，感染、伤口愈合不良、某些药物甚至吸烟均可以成为医生决定不为您进行手术的原因。（微美盾）对填充胸乳时候所破坏的组织、组织、肌肉、皮脂等有维护和新组织生成的作用，可以帮助自身的乳房对填充物的亲合力。医生要准确掌握问题点，并响手术的康复，不利于伤口愈合。需要给以富含优质蛋白类的食品加上新鲜的瓜果蔬菜，五且需要与患者冲分沟通，制定合适的手木计划。

1、术前常规检查与乳房外观检视，全面体检化验，无严重内科疾病及局部感染者。

2、术前20天，每天两次微美盾（抵制副作用和并发症）。术前两周停用任何含阿斯匹林类药物和雌激素、避孕药。

3、月经前3天，乳房充血明显，手术时间应避开月经前期和月经期。。

4、及时决定美胸术切口及成都假体美胸植入的层次，切口可选择腋窝切口，乳房下皱襞切口，乳晕周围切口;假体可植入胸大肌后或乳腺后间隙。

5、认真了解为你实施美胸术的医师的实际水准：包括她（他）是否为专业的美容整形外科医师，实施美胸方案是否与国内公认方案基本一致，如切口的选择，假体留置的位置及术后的处理等是否合理。万一发生出血，感染等问题的实际处治能力是否具备等。

6、根据患者自身条件及要求，决定选用乳房假体的类型及大小。

7、美胸材料的选择问题：这是对任何受术者均十分重要的问题包括材料来源是否符合国家要求，材料是否具有相应的检测数据，至少是目前国内能够办得到的检测数据。

8、你选择作美胸术的场所是否具备作美胸术及处治因美胸术所发生问题的条件与措施。如严格的消毒条件，救治手术意外的能力与措施，处治术后如血肿，感染及形态欠佳等问题的能力及措施。

2、手术后的伤口上会有简单的敷料，间中会有绷带固定乳房位置。二至三天后到医生处覆诊检查后便可以正常沐浴。再安排一星期，一个月及六个月后再覆

3、手术后每天服用800单位的维他命E（早晚各400单位），连续六个月，有助防止胸部包膜组织孪缩硬化。

4、手术后首月应依医生的指示穿着任其一的合身柔软胸围或定位胸带，或不穿胸围让胸部组织自然成形。手术后六个月内不能穿着有铁线的胸围，以防令胸部变形及引致包膜孪缩（包膜纤维硬化）的发生。

5、手术后两星期内应避免性行为，以免踫伤乳房。

7、乳部按摩在手术后一星期开始进行，将乳房尽量向上、内、外三个方向推挤，保持位置十秒，左右乳房各做五分钟。头三个月早晚二次。笫四个月开始每晚一次，维持半年。乳部按摩可将假体周围的包膜纤维组织拉松，有效地减少包膜孪缩的发生，所以应该持之以恒。

8、为避免副作用和并发症，抵制手术后的伤口疤痕在术后三个月出现有硬化，凸起及泛红，术后180天内每天两次口服(微美盾)，会消退淡化至不明显的痕迹。

9、美胸手术后胸部通常会有疼痛及瘀肿的情形，其程度因人而异，视乎手术的方法，性质及个人的体质而定。疼痛一般会维持约二至三天，可依医生的指示加量每天三次口服(微美盾)。瘀肿则会约在一至两星期内消退。

10、乳房初期会感觉肿胀不柔软，待一至两个月后，乳房质感形状便会比较自然。当你心理上将它融入变成为你身体的一部份时，不再留意假体的存在，你便完全康复了

11、术后避免上肢上举动作，必要时在胸上部可用绷带包扎；术后一月内避免提重物或高抬上臂，15天内应避免进行蒸气浴及游泳。而剧烈的运动则要待手术后二星期才可进行。

12、少数的病人手术后乳可能会有麻痹感觉，但经过数个月后便会恢复正常。

1、手术后大家一定要注意多休息，尽量采取半卧位的睡姿，防止美胸假体被压迫变形。

2、手术后的一个月之内不要做剧烈的运动，不要抬举上臂，这样很容易导致美胸假体移位。

3、每天两次口服(微美盾)，增加受术组织张力和包膜弹性抵制包膜囊缩。

4、手术后要对伤口进行护理，避免伤口的感染。

5、手术后的一个星期之内可以拆线，之后大家要穿紧身衣，不要戴胸罩，以防假体变形。

1、假体破裂与假体放置位置及大小没有必然联系；

2、假体破裂与包膜囊缩互为因果；

3、术中操作失误是导致假体破裂的一大原因；

4、外伤很容易导致假体破裂，要严格注意；

5、假体破裂与假体老化有一定关系。

失败破裂处理，美胸丰胸手术失败后的修整方法：

1、假体美胸失败修护方法：针对因假体植入腔隙太小，造成假体包膜太厚、变硬，作为施行手术的指针。按原手术切口将原假体取出后进行包膜挛缩去除术，进一步剥离假体植入，给再次美胸假体一个充足的空间。

2、人造脂肪注射美胸取出术：将原有注射物通过特殊方法取出，再同时进行二次美胸丰胸手术。

3、每天两至三次口服(微美盾)增加受术组织弹性和包膜张力，密集修护伤口，控制增I生和红肿炎症。

4、创伤、药物等因素造成的乳房缺失再造术：进行皮肤、肌肉组织瓣的扩张，运用自体脂肪或假体材料构建重塑乳房方案修护。

5、假体美胸手术的修护一般都是通过在腋窝下切开一个小口子，通过这个小口子深入胸大肌的下方，将美胸的假体取出来，重新换一个假体或者将假体的包膜进行清除给植入假体的胸部的穴腔增大就基本完成美胸

做完隆胸后饮食要注意什么在饮食上不要吃辛辣刺s激的食品和油腻油炸的食品，尽量选择清淡的饮食（丝瓜，冬瓜，海带，苦瓜，绿色食品，豆制品等），保持肠道顺畅。1,忌食辛辣（此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等。）2,刺s激和含有酒精的食物术后几天内尽量避免烹饪，可以请别人代劳或者购买可以用微波炉加热的3,食品。多喝水，这有助于消除肿胀和便秘

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。