舌苔发黄厚腻是什么原因怎么调理，舌苔发黄厚腻是怎么回事

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于舌苔发黄厚腻是什么原因怎么调理，舌苔发黄厚腻是怎么回事这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、舌苔厚发黄是什么原因

1、第一、舌苔黄是一种热象，是郁结瘀滞这种热郁深重的表现。如痰热郁肺，因为痰邪阻滞，肺气的宣发不力，导致气机布化受到了严重瘀滞的现象，使得舌苔变黄，而且舌苔程度增厚，比一般的薄黄苔要厚。同时会表现咳嗽、咳痰明显，有大块的黄粘痰等反应。

2、第二、舌苔厚黄是一种肝胆湿热的反应，比如胆囊炎、肝炎在急性期的时候，常见到黄厚苔是一种胆汁淤积、胆汁排泄不利，上升于舌的时候反馈出来的一种反应。

3、第三、是胃肠湿热的反应，胃肠湿热多见于慢性肠炎或者菌痢，像这种疾病多见舌苔厚黄。

4、一、舌苔（外文名：Coating on the tongue），中医术语，是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物。舌苔由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。舌苔的望诊包括望苔色、望苔质两部分。舌苔的变化可反映脏腑的寒热虚实、病邪的性质和病位的深浅。因舌苔由胃气所生，而五脏六腑皆禀气于胃，因此，舌苔的变化可反映脏腑的寒、热、虚、实，病邪的性质和病位的深浅。舌苔的望诊包括望苔色、望苔质两部分。苔色：即舌苔的颜色，病态的苔色主要有白苔、黄苔、灰黑苔。有时也可发生绿苔(多由白苔转化而来，常见于温疫、湿温，为湿热郁熏之征)、霉酱苔（红中发黑、又兼黄色的舌苔，常见于夹食中暑或内热久郁，主湿热病日久者）。

5、二、舌苔的真假：辨舌苔的真假，可判断疾病的轻重和预后。舌苔真假的判断以有根无根为标准。凡舌苔紧贴舌面，不易刮去，似从舌体上长出来的，即真苔又称有根苔。若苔不着实，如浮涂在舌面，刮之即去，即假苔又称为无根苔。在疾病的初期、中期，有根苔比无根苔为深重，疾病后期有根苔比无根苔为佳。若舌面上浮一层厚苔，望似无根，而其下部生出一层新苔，属疾病趋愈的征象。在辨别假苔时需注意三个方面：第一，清晨舌苔满布，饮食后苔即退去，虽属假苔，并非无根；若退后苔少或无苔，则是里虚；第二，有苔有色，刮之即去，病轻浅；若揩之即去，病更轻浅；第三，厚苔一片而无根，其下不能续生新苔，是原有胃气，其后胃气虚乏，不能蒸化胃液上潮。多因过服寒凉药损伤阳气，或过服热药损伤阴液所致。

6、三、白苔：一般表示为表证、寒证。舌苔薄白而润为正常人的舌苔，同时，苔薄白亦是表示病在体表而未入里。舌苔薄白而过于润滑，多见于表寒证。苔薄白而干燥，为表热证或感受燥邪。舌苔白厚而干燥，代表湿浊化热伤津。舌苔布满白苔，摸之不干燥，称为“粉白苔”，表示得瘟疫病。苔白且干燥，称为“糙裂苔”，多见于温热病。舌淡苔白而滑润，代表寒证或寒湿证。舌苔白滑而粘腻，见于体内有痰湿或湿困于脾。舌苔白滑而腐，为胃腑蕴热。如果苔白如雪花片而质干枯者，称为“雪花苔”，表示脾冷。舌及满口生衣，出现霉苔或生糜烂点，为胃气衰败，脏气将绝之危候。

二、舌苔发黄厚腻是怎么回事

1、苔质的厚薄，透过苔质能见到舌体，称之薄苔，否则为厚苔。黄色是表明体内有热，中医上认为舌苔是胃气夹食物之气上潮于舌头所成。

2、舌苔厚，有口气，一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉，可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥腻，油炸食物，最好不喝酒，不吸烟。

3、舌苔厚，黄还要看看会不会腻，中医讲的“腻”就好比是东西“油”的感觉，如果有那说明是体内有湿热，需要化湿清热。

4、单纯舌苔厚黄，黄说明体内有热，建议晚上食物吃清淡点，偏凉一点，不饮酒，自身能较快调理过来，因为舌苔有时和天气也有相关关系，夏天暑湿胜，舌苔易厚，这些如果没有特殊不适，可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的东西，如：薏苡仁，莲子，芡实，茯苓，陈皮等等，均有一定疗效。

5、除了望舌苔外，建议看看自己舌质，可以和嘴唇对比，如果是偏红，就是属热，偏淡多属脾虚，偏暗就有可能是血瘀了。

三、舌苔发黄且厚的原因是什么

1、在中医的角度来讲，若舌苔整体发黄，那是胃火旺盛的表现。而舌苔厚是脾湿的表现。这是胃热脾湿的整体表现。

2、在饮食上不要食用热性食物，如油腻、荤腥、辛辣这三大类，饮食宜清淡，可令胃火不易生。不要食用生冷食物，水果应加热后食用，可不会伤脾，令脾湿不易加重。在下午多食加热后的西瓜，可滋阴清火，令胃火减轻。西瓜性大寒，容易伤脾，但加热后便不会了，可放心食用。坚持食用可逐渐解决您胃火旺的问题。舌苔便不会发黄了。

3、在起居上要早睡早起，不要熬夜。可令内火不易生。令胃热不会加重。一般熬夜之人很容易引起肝胃火旺。

4、用山药50克、薏米250克、茯苓15克熬粥，在上午9：00服用，可健脾祛湿。坚持服用可令脾虚、脾湿的问题逐渐解决。舌苔便不会厚了。

5、若按以上所说坚持一段时间，您的问题就都可被解决。

6、也可找位好中医仔细调理，便可恢复健康。

7、以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。

8、口渴便是胃火旺导致的，喝水是没有效果的，需要解决胃火才行。我上面对您的回答已经有针对胃火旺的方法了，您坚持做就可解决胃火旺的问题。

9、以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。

四、舌苔发黄厚是什么原因

1、舌苔也就是我们伸出舌头来，舌头上的一层偏白色的物质。中医里面，看舌苔也是诊断症状的一种方式，不同的情况舌苔可能会表现出不同的颜色，正常的话回事薄薄的一层白色。那么舌苔发黄便后是怎么回事呢？

2、

这种情况一般是因为湿热导致的。一般是不良的饮食习惯导致，如经常吃一些辛辣、油腻、刺激性、烧烤、煎炸等食物；还有可能是口腔有炎症、上火，或者有胃肠道疾病引起。应该调节平时的饮食习惯，做好口腔内的清洁卫生。

3、这种情况一般是因为湿热导致的。一般是不良的饮食习惯导致，如经常吃一些辛辣、油腻、刺激性、烧烤、煎炸等食物；还有可能是口腔有炎症、上火，或者有胃肠道疾病引起。应该调节平时的饮食习惯，做好口腔内的清洁卫生。

4、一般来说，舌苔的黄颜色越深，则热邪越重。淡黄为微热；嫩黄热较重；深黄热更重；焦黄则为热结。

5、舌苔发黄主要是热性疾病，治疗上主要是口服一些清热解毒、清热泻火的药物进行调理。但是要根据肝热、肺热、胃热、心火亢盛等不同脏腑的内热来对症下药。

6、可以用金银花、荷叶、决明子、菊花泡水喝，可以清热降火。也可以吃莲子或者马蹄来帮助降火。要注意少吃辛辣油腻及刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，调理生活作息，保证每天有规律的生活休息，避免熬夜和过度劳累。

7、舌苔是人体的正常生理防线，没有舌苔是疾病的征兆。正常人的舌背有一层薄而湿的白色涂层，称为舌苔。它由脱落的角化上皮，唾液，细菌，食物残渣和渗出的白细胞组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作以及唾液和食物冲刷，会经常连续不断地去除舌苔表面的物质，只有一薄层白色的舌苔。生病时，少吃或只吃些软性食物，咀嚼和舌头运动减少，或唾液分泌减少，舌苔就会变厚。

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