狐臭怎么办？身上有狐臭怎么办 7种祛除狐臭的方法

大家好，狐臭怎么办相信很多的网友都不是很明白，包括身上有狐臭怎么办 7种祛除狐臭的方法也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于狐臭怎么办和身上有狐臭怎么办 7种祛除狐臭的方法的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

一、身上有狐臭怎么办 7种祛除狐臭的方法

狐臭的烦恼只有本人才能体会，没有狐臭的人很难感同身受，炎热的夏季，每个人都喜欢穿的清凉无比，但是狐臭的人却害怕自己的味道散发出来让别人反感，所以很多的人会把自己憋在屋里或者穿上密不透风的衣服来遮掩那令人感到刺鼻的味道。

狐臭不仅仅让自己感到尴尬，也会让人的情绪越来越消极，开始惧怕人际交往。极大的影响到自己的工作和生活。今天小编就带给大家一些除狐臭的简单的小方法。帮助大家缓解尴尬，重拾人际交往的信心。

1、在自己洗澡的时候，可以在洗澡的浴盆中加入适量的番茄汁，然后把两侧的腋下正在番茄汁的水中浸泡10-15分钟，一星期一次，坚持3-5个月，这样可以对腋下的异味达到很好的控制作用。

2、生姜一直以来都是个不错的东西，狐臭可以将生姜洗干净后，用纱布包裹，然后捣碎，挤出生姜的汁液涂抹于腋下散发味道的地方。

3、衣物选择，很多人认为自己穿的厚厚的把味道遮掩住，其实这样的做法只能让狐臭越来越严重，尤其是炎热的夏天，厚重的衣服让人热的喘不过气来，汗液量增大，狐臭味更加浓厚，所以要传一些清爽、宽松的衣物，减少排汗量。

4、饮食上多食用绿色叶类蔬菜，因为在食物色系上，绿色的食物隶属于木，中医讲究水生木而木泄水，因此可以很大程度上帮助体内泄水去湿。

5、现在艾灸是很多人去湿的养生方式，所以我们也可以借助艾灸或者艾叶泡脚来去除体内的湿气，从而让汗液量减少，降低细菌滋生的环境湿度。这对改善狐臭有很大的帮助。

6、南瓜叶和桃叶也是去除狐臭的小窍门，我们可以取40g左右的南瓜叶和桃叶将其捣烂后涂抹于双侧腋下，3-4次/天，坚持1个月左右，效果显著。

二、狐臭 怎么办~

1、食盐具有一定的消炎杀菌的作用，并且对于一些由于细菌繁殖所产生的气味有着很不错的抑制作用。所以在每天洗澡的时候，可以将食盐涂抹在腋下撮一撮，然后用温开水冲洗，这样就可以了。如果你觉得简单的洗澡搓洗不能够很好的降低狐臭，那么也可以在平时生活中随身携带一块带有盐水的面巾，有需要的时候擦拭腋下就可以了。

2、番茄中含有的成分中，有一些具有去除异味的作用。所以在洗澡的时候，可以使用大约五百毫升的番茄汁，然后将腋下直接浸泡在番茄汁中，大约十五分钟就可以了。建议每个星期浸泡两次就可以了，这样能够很好的去除腋下散发出来的狐臭味。

3、将新鲜的辣椒粉和碘酒按照1比6的比例混合，然后每天早晚各一次擦拭腋下，立即就能够看到效果。不过需要注意的是，在涂抹这种液体之前，一定要先擦拭干净汗渍。

4、生姜片是我们生活中常见的一种调味品，同时也具有非常不错的杀菌作用，腋下出现汗臭以及狐臭的主要原因就是由于细菌所导致的。这个时候我们需要准备好干净的生姜，然后切片。将生姜片擦在腋下，每天早晚各擦拭一次，时间控制在五分钟左右就可以了。大约一个星期之后，你就会发现腋下狐臭的情况得到很好的缓解，并且这种方法还能够有效的刺激汗腺。

三、身上有狐臭应该怎么办

“天妒容颜”，如此悲愤的呐喊，时常出自很多身患狐臭的帅气靓丽的青年男女。

很多正值花样年华的少男少女在不知不觉间患了狐臭，从此，他们的生活如坠深渊。狐臭犹如《哈利波特》里的摄魂怪，无休止地从他们身上吸取快乐，给他们种下了痛苦的种子。

1、严重失眠，由于长时间受到狐臭的折磨，患者往往会过度焦虑、紧张，时间长了这种负面的精神情绪，就会造成内分泌调节和大脑中枢神经的紊乱，失眠多梦等精神疾病，从而影响狐臭患者的睡眠，这是狐臭的危害。

2、狐臭的危害有过度焦虑，因为自己身体随时都在散发着刺鼻的气味，所以很多患者每天都会害怕引起别人对自己的不满甚至厌恶，长期下去，心理上就会背负沉重的负担，导致焦虑症状的发生，严重者甚至会造成早衰等现象。

3、容易暴怒，长期受困于狐臭，很容易导致患者情绪不稳定，这种压抑的情绪无处可渲，他们便会对周围的人和事全都产生莫名的反感，甚至动怒动粗，这也是狐臭的危害之一。

治狐臭最好的药根治狐臭追根溯源

狐臭，自古以来便是困扰人类的一大难题，究其原因，在于医师们始终没有找到狐臭发病的原因。知道近几年，我国科研人员经过多年的不懈努力，终于有了重大发现。

狐臭是在遗传、环境健康状况等因素影响下，大汗腺管壁细胞间隙大小超出了75um-100um的正常值，在腺管内外渗透压差的作用下，体液中的脂质等大分子大量通过细胞间隙进入管腔而排出体外，这些含有油脂、蛋白质及铁分的粘稠质，经细菌分解产生不饱和脂肪酸，而产生狐臭。所以，大汗腺管壁细胞间隙过大是导致狐臭(腋臭)的罪魁祸首。

现在市面上祛除狐臭的产品有很多，但大多都是治标不治本。广大狐臭患者，选择产品的时候须要谨慎，不能盲目。

现在，已经有更先进、便捷的方法了。目前最安全、科学、有效的根除狐臭的产品

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四、有严重的狐臭怎么办

狐臭食疗方法：(仅供参考，详细请咨询医生)：

1.组成：生姜适量。用法：捣烂取汁，频涂患处。

2.组成：独头蒜汁，生姜汁各适量。用法：涂患处。

3.组成：茶叶适量。用法：水煎涂洗局部并洗澡用。

4.大田螺一个，巴豆两粒，将巴豆放入大田螺内，用药棉蘸田螺渗出液搽腋下，每日三四次，加麝香少许更好，治狐臭，用药期间可能有腥臭，无妨。

5.滇香薷鲜品适量。用法：捣烂敷于腋下，每日1次，连用1周。

6.香樟根适量。用法：研为细末，加入冷米饭混合成团，搓揉腋下。

7.龙眼(桂圆)核6枚，胡椒27枚，共研细粉扑撤患处。有汗时扑之，其效更佳。笔者30多年来将此方用于500多例狐臭患者，虽有良效，却没有一例断根。

8.每次洗澡后，取一已熟但未熟透变软的番茄，用刀平削一个切口，涂擦双腋窝部，轻者每周2次，重者每天涂擦1次。

9.将食盐250克在锅中炒热，用两层纱布包好，趁其温热时，用以磨擦双腋窝部。1～2日1次。用前最好先将双腋窝洗净。

首先一定要多吃一些富含有水分的蔬果瓜类，又如生菜、白菜、橙子、西瓜和冬瓜都是富含有水分的，而且还要多吸收一些高纤多水分的食物，那么可以增加一些排便的速度，然后再把肠胃里面的有机的物质排出到体外，从而细菌会难以滋生，那么自然也是可以减低一些狐臭味的。

蔬菜中的纤维质能有效促进肠与胃的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，并及早协助排出对人体无益的废物。现代人的饮食，摄取加工制品太多，因此更应该多吃蔬菜，除了可延缓食物消化吸收的速率，更能健胃整肠，调整血液品质及身体体质。蔬菜含有丰富的维生素，其中以维生素C和维生素A最为重要，不过维生素C在烹煮时会大量流失，蔬菜颜色越深绿或深黄，含有的维生素A和维生素C就越多。

少吃或不吃强烈刺激性的食物。少吃肉，少吃油炸的食物，以清淡为主，不喝酒，少抽烟，这些都对狐臭的康复能起到很好的辅助性作用。

关于狐臭怎么办的内容到此结束，希望对大家有所帮助。