孕妇胎教 孕妇能不能做胎教胎教的方式和注意事宜有哪些

感谢邀请，小编今天来为大家分享一下孕妇胎教的问题，以及和孕妇能不能做胎教胎教的方式和注意事宜有哪些的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

一、孕妇能不能做胎教胎教的方式和注意事宜有哪些

是可以做胎教的，这对宝宝的智力发育和身心发育是有好处的；胎教除了孕妈妈以外，爸爸以及周围的人也可以进行胎教，进行胎教的时候要进行方法正确，千万不要将麦克风放在腹部这样会对胎儿的听觉造成一定的压力刺激，而且胎教不仅是需要说话，也可以和宝宝进行一些互动，让宝宝感受到身边人的付出，进行一种情感的传递。

二、孕妇胎教的方法有哪些

准妈妈们在怀孕16周时，就可以用声波来刺激胎儿的听觉器官，每日1～2次，每次15～20分钟，可以选择在胎动时进行，一般在晚上临睡前比较合适，音量大小相当于成人隔着手掌听到的声音强度。

宝宝的天性就是需要抚摸，准妈妈们时常轻轻地抚摸胎儿，可以形成良好的触觉刺激，以促进胎儿大脑功能的协调发育。可以在每晚睡觉前先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下、由右向左轻轻抚摸胎儿，每次持续5分钟到10分钟，注意一定要轻柔，这样可以传递亲情，让胎儿感受到母亲的爱。

呼唤胎教又可称为“母儿对话”，是准妈妈及其准爸爸与胎儿之间的语言沟通。一般在孕20周可以开始，此时，胎儿的听觉功能已经完全建立。准妈妈可以将日常生活中的事情，像讲故事一样将给胎儿听，同样，准爸爸经常与胎儿进行交流有助于建立深厚的父子关系。

怀孕24周后，准妈妈们可以在腹部明显触摸到胎儿的头、背和肢体。从这时起，每晚可以平卧在床上，放松腹部轻轻拍打、触压胎儿，可以锻炼胎儿肢体肌肉的力量，使胎儿出生后肢体肌肉强健，抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都发育比较快。注意当胎儿出现烦躁不安的时候，要立刻停止刺激，改为轻轻地抚摸，以免发生意外。

大家都认为：好的心情对于胎儿的影响是非常大的。“宁静是最好的胎教。”准妈妈们应尽量保持不急不躁，不郁不怒，心情愉悦的精神状态，以平和的心态来度过每一天。把快乐传递给宝宝，用快乐去影响宝宝，宝宝也会是一个身心健康且快乐着的人！

音乐胎教法主能刺激胎儿的听觉器官，最佳的时间从怀孕的16周开始，便有计划地去实施。每天1～2次，每次15～20分钟，在有胎动的时候进行。一般是在晚上临睡前会比较合适，可用收录机播放，也可用胎教传声器，放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位。胎教音乐应选择节奏平缓、流畅、温柔、不带歌词的乐曲。孕20周：对话胎教法在怀孕20周时，这个时候，胎儿的听觉功能已完全建立了。母亲的说话声不但能传递给胎儿，说话时的胸腔振动对胎儿也有一定影响。，所以，这个时候，孕妇要特别注意自己说话的音调、语气、用词，要给胎儿一个良好的刺激。对话胎教也是非常重要的，要求夫妻双方参与，要把胎儿当做一个懂事的孩子，和他说话、聊天、唱歌给他听。

当胎儿感受到母亲的轻轻抚摸后，便会引起一定的条件反射，激发胎儿活动的积极性，形成良好的触觉刺激，从而促进大脑功能的协调发育。每晚睡前先排尿，平卧在床上，放松，然后用双手由上至下，从右向左，轻缓地抚摸胎儿，持续5分钟～10分钟。注意动作一定要轻柔。孕24周：触压、拍打胎教法怀孕24周时，孕妇的腹部能明显地触摸到胎儿的头部、肢体了。从这个时候开始，可每晚放松平卧床上，以轻轻的触压、拍打方式反复的锻炼，使胎儿建立有效的条件反射，增强肢体肌肉的'力量。但胎儿一旦出现踢蹬不安时，就应停止刺激，并轻轻抚摩，以免发生意外。

胎儿的视觉功能发育的较为缓慢。一般是在孕27周后，胎儿才能感知外界的视觉刺激。在孕30周以前，还不能凝视光源，因此，从孕36周开始，定时在胎儿觉醒时后用手电筒照射孕妇腹壁胎头相应的位置，每次5分钟，在结束前可以重复关闭、开启手电筒数次，促进胎儿的视觉健康发育。

1、胎教要适时适量。要观察了解胎儿的活动规律，一定要选择胎儿觉醒时进行胎教，且每次不超过20分钟。其次，胎教要有规律性。每天要定时进行胎教，让胎儿养成规律生活的习惯，同时也利于出生后再认，为其它认知能力的发展奠定基础。第三，胎教要有情感交融。在施教过程中，母亲应注意力集中，完全投入，与胎儿共同体验，建立起最初的亲子关系。

2、良好的环境对宝宝的生长比外界的刺激更有利于胎儿的生长发育。而对于胎儿而言，良好的环境就是妈妈心情愉快，营养充足，那对宝宝而言就是最原生态，最有力的胎教。

3、胎教应定时做，挑选宝宝抬动频繁的时间（这说明宝宝醒着），每天不要超过10分钟，如果宝宝胎动突然频繁，说明他不喜欢，可以暂停。

接受胎教的宝宝一般有如下反应：到听音乐的时间会胎动频繁，表现想听。一听到音乐就不太动了，表示正在听，音乐曲子之间暂停的时候，胎动又开始，说明宝宝听得很认真呢，音乐结束后，又会开始动。

家庭和睦，爱人体贴，父母关怀，邻居和同事关系融洽，工作之余听音乐，看小说，欣赏艺术作品，都可以使孕妇精神愉快，情绪稳定，腹内胎儿受母亲情绪的感染，悠闲自得，舒展安静，为其健康地发育成长打下良好的基础。孕妇居室应保持宽敞明亮，整洁舒适，空气清新，冷暖适宜，更重的是丈夫要帮助妻子创造一个良好的胎教环境，激发妻子的爱子之心。

这是因为母体的神经系统要适应胎儿生长发育的需要，正常调节规律受到破坏所致。有些准妈妈在孕早期因为身体不适和外界因素影响，可能会陷入孕期忧郁症当中。所以在孕早期是可以给宝宝进行情绪胎教的。

孕早期是胎教的开始阶段，当胚胎开始发育，胚胎各器官也进入了分化的关键期。此时，准妈妈的情绪会通过内分泌的改变影响胎儿发育。因此，孕早期胎教的关键在于，准妈妈要进行积极的自我情绪调试，避免工作生活上的得失给自己的情绪造成影响。同时还要积极储备怀孕和分娩知识，消除不必要的紧张。另外，准爸爸和家人也要积极努力，体谅准妈妈的辛苦，为她营造宽松、愉悦的孕育氛围，如经常在环境幽静的公园和小区散步，听一些节奏舒缓的曲子，美化居室环境，养花种草，陶冶情趣。

有研究显示：怀孕后，一些年轻的准妈妈容易产生心情紧张、情绪波动大等不良反应。这是因为母体的神经系统要适应胎儿生长发育的需要，正常调节规律受到破坏所致。有些准妈妈在孕早期因为身体不适和外界因素影响，可能会陷入孕期忧郁症当中。

孕早期是胎教的开始阶段，当胚胎开始发育，胚胎各器官也进入了分化的关键期。此时，准妈妈的情绪会通过内分泌的改变影响胎儿发育。

女人怀孕胎教还是很关键的。这个时候，怀孕的女性朋友要进行自我调节，避免工作生活上的得失给自己的情绪造成影响。同时还要积极储备怀孕和分娩知识，消除不必要的紧张。

三、孕妇怎样进行胎教

如今在这个新时代，越来越多的年轻夫妇对于怀孕后的胎教问题更加重视，谁都不知道自己的孩子“输”在起跑线上，因此近年来孕妇胎教的问题也是运气阶段最为受到关注的问题之一。胎教的形式有很多种，譬如语言胎教、音乐胎教、抚摸胎教、光照胎教等等。但是，孕妈们你们知道吗?胎教做好了对宝宝是非常受益的，但没做好反而会对胎儿有一定的伤害。所以如何做好胎教是重点。具体的下面一起来了解下。

将传声器放在孕妇腹壁上传给子宫内的胎儿听，每天保持十几分钟左右，音乐本身所含低、中、高频声波，它们各自的声压大小应有恰当的比例，放音乐的时候，必须要关注音乐的质量，音量也要适度。

可电筒光罩紧贴在孕妇腹壁上，向子宫透入光线，使羊水由暗变红，红颜色可使胎儿视网膜上叫做锥体细胞和杆状细胞的神经元产生视觉电脉冲，经视神经传入到大脑枕部的大脑皮层上的视觉中枢。经常产生这种电脉冲向大脑视觉中枢传递，对小孩视觉功能的建立和发展有极好的促进作用。

胎儿4个月后，能够用手在孕妇腹壁上抚摸，触动胎儿的身体，使胎儿感觉神经末梢，产生感觉的电脉冲，向脊髓传递再经脊髓向上传入大脑皮层的躯体感觉中枢，促使胎儿的体感神经和中枢神经元发育，有利于胎儿体格生长发育，更有利于胎儿的感觉中枢的发育和成熟。

胎龄满6个月时，准妈妈或准爸爸，每天说一些“小宝宝听话”，“小宝宝睡觉觉”，“小宝宝乖乖”之类的简单的话语，而准爸爸的声音所含低频率成分的声压较强，更容易穿透孕妇腹壁传入子宫内被胎儿听到，所以准爸爸必须要加入胎教的行列。

4个月大的胎儿，就开始会用自己的耳朵，去倾听外界的，或是来自妈妈的声音。声音介于200～1，000赫兹的声音高度，如妈妈说话的声音一般，胎儿不但听得明白，也觉得非常舒服。胎儿能记忆妈妈的声音，对胎儿也有安抚心理状态的作用，为了胎儿，妈妈应时常有耐心、温柔的对着胎儿说话。

胎教的每项内容都会使胎儿受益，如果不能够适度地对胎儿实施，恐怕胎儿不但不能够获益，还会受害。所以，孕妇对胎儿进行胎教，不能够热情过度，不能够太心切。

对孕妈们而言，胎教是要做，但也要拿捏好分寸，不能“过量”。另外，也请准妈妈们记得在孩子出生时将孩子的脐带血保留，让孩子今后的生命得到“备份”。想继续了解更多孕期或是脐带血相关信息的话，可关注生命银行微信：shengmingyh

文章到此结束，如果本次分享的孕妇胎教和孕妇能不能做胎教胎教的方式和注意事宜有哪些的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！