螺旋藻片的功效与作用 螺旋藻片的功能与作用

一、螺旋藻片的功效与作用及禁忌

螺旋藻片实为绿色片剂，性质味甜微咸，散发着特异香气。它们同细菌相似，细胞里面并无真正细胞核，故又有蓝菌之别称。奇怪的螺旋藻片的功效与作用究竟有哪些？服用螺旋藻片的禁忌有什么？一同跟着小编来探讨一下吧。

1.1、免疫调节作用，螺旋藻具有奇异生物活性特征，有效消除体内自由基对组织细胞的损害之功用。还有着提高免疫功能、预防疾病而促进人体健康之功用。

螺旋藻具有抗癌抑癌作用，能够完善癌症患者生存质量以及延长癌肿患者生存时间之效用。螺旋藻还有辅助疗愈之功用。能够起到减轻化疗药物的毒性反应、增强患者体质、提高生活质量之效用，还具有保肝之功用。调节胃肠等功能，对于人类身体没有呈现不良反应，在一定程度上增强患者对化疗药物之耐受性。

螺旋藻多糖可干扰病毒向宿主细胞吸附，并且可以有效地抑制病毒的复制之功用。

螺旋藻具备提高生物体内超氧化物歧化酶的活力、提高酶促防御能力进而消除各种自由基改善活性氧产生的伤害之功用。

1.6、降血糖、血脂、预防心脑血管等疾

螺旋藻中含有大量脂肪酸，其中亚油酸和亚麻酸占45%，这两者同为组成细胞膜的线粒体里面磷脂的重要成分元素，可以起到防止总胆固醇和甘油三酯在肝脏、血管中大量堆积以及抵御损害心血管的正常生理功能之功用。

螺旋藻中含有丰富的活性铁、维生素B族和叶绿素，它们属于合成血红蛋白的原料还有辅酶，而且螺旋藻里面藻蓝蛋白、藻多糖能够起到增强小鼠骨髓中多染性红细胞与增加正染红细胞的比值之效用，因此螺旋藻能够多方位促进血红蛋白合成以及骨髓造血功能、发挥抗贫血之功用。

类胡萝卜素含量是胡萝卜的1.5倍，维生素B12含量视为猪肝的四倍，铁含量元素为菠菜的二十三倍。

2.2、减轻癌症放疗、化疗的毒副反应

提高免疫功能、降低血脂、具有减肥功效。

2.3、螺旋藻主癌症的辅助治疗、高脂血症、缺铁性贫血、糖尿病、营养不良、病后体虚，可以用作保健疗愈食品。

2.4、有效改善胃病症状，对抗各种腹泻和便秘

2.5、预防因服用镇定剂、抗生素、抗癌剂等对肾机能的损害

2.6、减轻汞及药物对肾的毒性，使人体免受重金属的毒害

2.7、减肥、美容、去暗疮、黄褐斑，抗衰老

3、按照用法用量服用，小儿以及孕妇应当在医师指导下服用此品。

4、服药二周或服药期间症状无改善，抑或疾状加重，再或出现新的严重疾状，应当马上停药前往医院就诊。

以上就是有关螺旋藻片的分享啦。螺旋藻片的作用和功效，还有服用螺旋藻片的禁忌，各位小伙伴们都清楚了吗？

二、螺旋藻片的功效与作用有哪些

摘要：螺旋藻片一种常见的保健品，具有抗疲劳，提高人体免疫力，提高耐缺氧能力，抑制肿瘤，抑制肿瘤，调节血脂，缓解肠胃病等等功效，可用于治疗气血亏虚，痰浊内蕴，头晕头昏，四肢倦怠等症状。服用螺旋藻片的水温不宜过高，除此之外并无特别的要求，接下来就和小编一起来看看吧。螺旋藻片的功效与作用有哪些

螺旋藻中含有一种叫多糖的物质，能提高神经细胞的反应速度，使身体更加敏捷，灵活。还有另一种被称为天门东的氨基酸，促进脂肪代谢和糖原的分解，产生更多的能量，降低容易使人感觉疲劳的乳酸含量，起到抗疲劳的作用。

免疫力的下降会增加身体的患病几率，螺旋藻中含有丰富的维生素、微量元素和B—胡萝卜素，可以增强人体免疫细胞对病毒的吞噬能力，提高人体的免疫功能。

人体缺氧是由于红细胞的携带能力下降所致。螺旋藻含有丰富的铁质、维生素B12和叶绿素。这些物质能明显提高红细胞携带能力，保证更多新鲜充足的氧气运载到身体各处，使人精神焕发，神采奕奕。

肿瘤是由于细胞变异或扩散所致。螺旋藻中含有的藻蓝蛋白与藻多糖两类物质是公认的抗肿瘤因子，藻多糖能粘在癌细胞的表面，阻止了癌细胞穿透血管转移到正常组织上，从而限制了癌细胞的扩散与发展。服用螺旋藻能减轻化疗、放疗后的副作用，对升高白细胞有明显的效果。而螺旋藻中维生素A，保护视力起关键性作用。

丰富的氨基酸在人体消化过程中能自然合成与产生胆碱，同时在叶绿素和镁的合并作用下，能限制血压升高；降低血压，达到预防和治疗的目的。

叶绿素本身具有消炎作用并参与胆碱的合成，调节胃酸。对胃溃疡的疼痛一般服用两周后疼痛可消失，2—3个月即可痊愈。尤其对癌前病变的萎缩性胃炎更有独特疗效，同时螺旋藻也是习惯性便秘的缓解剂。

1、服用螺旋藻片的水温不宜过高，最高水温不要超过40℃。螺旋藻是一种营养全面、均衡的营养保健食物，温度过高容易避免营养的流失。

2、螺旋藻片的食用次数没有严格要求。螺旋藻片不是药物，没有剂量限制，每天一次、二次、三次都可以。如果是健康保健每天一次可以。如果是疾病调理服用量比较多，一次吃不下可以分2-3次。如果为减肥就要每餐之前吃一次。时间和剂量完全可以灵活掌握。

3、如果是要减肥的话，要在饭前30分钟到1个小时服用螺旋藻片，如果饭后服用或睡觉前服用，就变增肥了，其他的话，并无时间要求。

三、螺旋藻片的功能与作用

1、螺旋藻片对营养不良、免疫力低下的情况有一定的治疗作用；

2、螺旋藻片有调理肠胃功能、胃肠不适、贫血或偏食的作用；

3、螺旋藻片有防治糖尿病、护肝待作用，改善营养不良、预防贫血、搞辐射等人群

4、螺旋藻片对预防高血压、心血管病也有一定的作用。

螺旋藻含丰富的维生素B1,B2,B5,B6,B11,B12,C,E。B族维生素种类繁多，而且各具特殊的生理功能，缺乏其中的任何一种都可能导致疾病。

B1的主要功能是以辅酶方式参与糖的分解代谢，提供神经系统的能量，B1缺乏会导致神经炎、脚气病。

B2的主要功能是促进代谢，对于糖、脂和氨基酸都很重要，还会导致细胞代谢失调，引起眼角膜和口角血管增生，白内障、口角炎、角膜炎等。

B5是生物氧化过程中不可缺少的递氢体，缺乏会导致对称性皮炎。

B6的功能是以辅酶的形式参与氨基酸和不饱和脂肪酸的代谢，长期缺乏会导致皮肤，中枢神经和造血机能的损害。

B11缺乏会导致恶性贫血、舌炎及肠胃病。

B12在螺旋藻内含量特别丰富，是动物肝脏的3倍，是目前已知所有生物中维生素B12含量最高的物种。缺乏维生素B12会导致儿童发育不良，造血功能失常。

维生素C缺乏症最显著的是坏血病，毛细血管出血，骨发育不全。

维生素E,又称发育酚，有较强的抗氧化性，有一定的抗衰老作用。

4、螺旋藻中含很高的γ亚麻酸，有促进钙吸收、提高免疫力、防止代谢紊乱和防止衰老的功能。γ亚麻酸是前列腺素的前体，在加氧酶的作用下变为前列腺素，前列腺素对生殖，心血管、呼吸、消化及神经系统均有作用。

5、螺旋藻中的多糖，有抗辐射的功能，并通过增强机体免疫力，间接抑制癌细胞的增生。另外螺旋藻多糖能提高血浆中的SOD的活性，减少脂质过氧化物的生成，有抗衰老的作用。

6、螺旋藻含多种人体必需的微量元素，钙、镁、钠、钾、磷、碘、硒、铁、铜、锌等，缺铁会导致贫血，缺锌会导致发育不良；硒能激活DNA修复酶，刺激免疫球蛋白及抗体的产生，捕获自由基，降低或抵抗体内某些金属的毒性，抑制一些致癌物质的致癌作用。硒还能防止高山病。

7、螺旋藻中所含的叶绿素A,有其独特的造血净血功能。

螺旋藻的安全性和高消化吸收率:1980年，钱莫罗（Chamorro）博士发表了长达6万字的研究报告，证明食用螺旋藻安全无毒，中华人民共和国卫生部及美国食品药品管理局（FDA）认证螺旋藻完全无毒副作用，是最安全的保健品。

螺旋藻的细胞壁很薄，厚度只有40-60μm,而且是由肽葡聚糖构成的，极易被降解，消化吸收率达95%。

螺旋藻具有高蛋白、低脂肪、低糖、低胆固醇的特点，并含有多种维生素、矿物质、微量元素等生理活性物质，是一种理想的纯天然生物活性健康食品。一克螺旋藻的营养价值等于一千克蔬菜和水果的营养总和。螺旋藻所含营养物质特别丰富、优质、齐全，而且各种比例科学合理。

螺旋藻高含量的叶绿素，富有植物性蛋白，再加B1，B2泛酸和锌产生。螺旋藻降低血糖，消除疲劳，增强体质的神奇效果。

螺旋藻可降低人体所含的胆固醇量，从而可以减轻高血压和心脏病症状或减少发病几率。

大部分胃病患者胃酸过多，属于酸性胃，导致胃炎，胃溃疡等，而螺旋藻是碱性食品，加上营养成分，对于胃病症状有明显的效果。

螺旋藻含有丰富的铁质和叶绿素，对贫血症效果显著。

螺旋藻能对肝病患者提供高蛋白质和高维生素，从而使病得到改善和好转。

不少金属与药物对肾脏有毒害作用，螺旋藻可以消除由于水银及药物引起的肾毒素，起到保护作用。

螺旋藻所含的不饱和脂肪酸，GLA对风湿性关节炎有帮助。

螺旋藻为人体提供丰富的维生素和矿物质，可解决营养不良问题，对婴儿尤为见效。

在欧美风行，方法是进食前30分钟或1小时服下数克，补充营养且减少热量摄取，以达到减肥目的。

具有美容抗衰老作用，调整植物神经紊乱，去暗疮，黄褐斑，及因化装造成的皮肤粗黑等。

螺旋藻对放射性污染有清除作用，也可以防电视X射线等辐射。

螺旋藻含有丰富的胡萝卜素，对多种癌症有抑制作用，包括肺癌，喉癌，食道癌，乳癌及子宫癌。经常摄取足量的螺旋藻被认为是防癌的饮食方式。

螺旋藻还能增强人的视力，加速伤口愈合，缩短康复时间，对于失眠、情绪抑郁有疗效。

螺旋藻的重要作用在于调节人体生理机能的平衡，促进人体新陈代谢，增强免疫力，提高身体素质，从而达到抵抗疾病和治疾患的目的。综合目前国内外的科学研究成果，螺旋藻有以下几方面功能：

现代人生活节奏快、工作压力大，饮食趋于方便、美味，导致营养不能均衡摄入、体内脂肪堆积、体液酸化、精神疲劳、体力下降，螺旋藻精含有酶等多种活性物质和微量元素，能有效提高神经肌肉的应激反应，促进新陈代谢，所含γ-亚麻酸能刺激前列腺合成，调节机体多种生理功能。

螺旋藻精所含多糖物质，能提高机体非特异性的细胞免疫功能，促进机体特异性的体液免疫功能，还能增强巨噬细胞的吞噬能力，抑制肿瘤细胞的繁殖。螺旋藻精中叶绿素、叶黄素、藻蓝素的净血排毒、抗辐射功能显著，可有效的防治辐射损伤。

螺旋藻精中富含γ-亚麻酸等不饱和脂肪酸，能增强血脂代谢功能，使血清总胆固醇浓度、动脉硬化指数显著下降，从而起到调节血脂的作用。螺旋藻精含钾量为一般蔬菜的10倍，可预防高血压对肾小球的损伤，防止血压的上升。

螺旋藻精藻蓝蛋白有促进红细胞生成作用，有利于骨髓细胞恢复造血机能，在离体状态下，能迅速刺激红系集落生成，且活性很高，其直链吡咯可与铁形成可溶物，促进人体血红素升高。

抗疲劳、耐缺氧功能。螺旋藻精丰富的铁质和多种维生素，能调节神经细胞功能，降低运动后乳酸水平，具有较强的抗疲劳作用。另外铁质、VB6、VB12、叶酸、泛酸等能增加血红蛋白的携氧能力，提高血氧饱和度，对耐缺氧有明显的增强作用。

螺旋藻精低热量、低脂肪，蛋白质易吸收，有助于抑制营养过剩与调节营养不良，具有使肥胖者自然性减肥、瘦弱者日益健壮的双重功效，其丰富的维生素，能有效防止皮肤角质化，增强弹性和光泽，达到自然美容的最佳效果。螺旋藻精能有效调节人体内酸碱平衡，且能在大肠内形成代谢废物和毒物的蛋白来源，具有解毒排毒作用。

文章到此结束，如果本次分享的螺旋藻片的功效与作用和螺旋藻片的功能与作用的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！