近视眼视力(视力表对应近视度数)

很多朋友对于近视眼视力和视力表对应近视度数不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、眼睛多少度才算近视

眼睛视力低于1.0或者5.0，就算是近视了，而这类情况一般考虑是眼睛过度疲劳导致的，眼睛疲劳一旦出现，一定与眼睛习惯和日常生活有关，像用眼的习惯一样，要提高近距离用眼的时间，这样眼睛才能工作和休息。

如果长期出现眼睛疲劳，那么一定要引起重视，及时的予以纠正，一般常用的方法有：

在眼睛疲劳的时候可以用热毛巾热敷一下，很多人眼睛感觉到疲劳，局部的血液循环还可能会受到影响。

如果可以用热毛巾热敷一下眼睛，保持眼睛周围血液循环正常的状态，有足够的血液提供给人的眼睛，通常眼睛疲劳感也会减轻一些。因此，感觉到眼睛疲劳，可以通过热毛巾热敷的方式进行缓解，这样能防止眼睛过度疲劳。

在眼睛疲劳的时候最简单的方法就是去睡觉，很多人总是过度劳累，长时间使用眼睛就容易感觉到疲劳乏力。

如果可以去休息，每天保证充足的睡眠时间，通常对眼睛放松有帮助，人在进入睡眠状态的时候，眼睛也处于放松状态中，让眼睛保持轻松对眼睛疲劳缓解有帮助。因此，感觉到眼睛有疲劳感出现，可以通过睡觉的方式进行缓解，保持眼睛放松状态。

眼睛过度疲劳可以通过看绿色植物的方式进行缓解，很多人眼睛之所以会疲劳主要和长时间对着电脑工作有关。

如果可以看一看绿色的植物，通常对眼睛调节有利，在眼睛调节合理的情况下保持放松状态，通常眼睛才会清澈明亮，不容易感觉到疲劳。有这种情况时，可以通过多看绿色植物的方式进行缓解。

眼睛疲劳乏力没有进行改善，有可能会让视力下降。一般在眼睛疲劳的时候可以通过饮食调节的方式，获取人体需要的营养物质。

眼睛想要保持正常功能，需要有足够的营养物质提供，很多人没有重视饮食问题，眼睛需要的营养物质获取不足，同样也会出现视力下降，眼睛疲劳的情况。因此，平时应该多吃新鲜的水果和蔬菜，获取人体需要的维生素，才能保持眼睛功能正常。但是饮食的补充会比较缓慢，一般医生都是建议通过口服乐睛视力营养素，每天两次，坚持使用就能补充眼睛所需的营养，从根本上更好的缓解眼睛的疲劳。

多做眼保健操是保护眼睛，提高视力的方法。如果在眼睛疲劳的过程中可以适当做眼保健操，通过按摩的方式保持眼睛放松、疏通血管，通常对眼睛疲劳情况有缓解作用。平时偶尔感觉到眼睛疲劳了，可以通过做眼保健操的方式来改善，维持眼睛功能正常，防止视力下降。

二、视力表对应近视度数

视力表和近视度数并不直接对应。

视力表用于测量视力，通常使用E字表，根据E字方向识别规则，得到被测试者的视力情况。

近视度数是通过验光验出的眼睛对光线曲折力的强弱，用负度数表示，比如近视200度，称负200度。

在测视力的时候按照规则识别视力表“E”字方向，就可以得到数值，从而确定被测试者的视力情况。不同的视力对应的近视度数不同，具体如下：

1.视力0.1（4.0）对应的近视度数是650度。

2.视力0.12（4.1）对应的近视度数是550-600度。

3.视力0.15（4.2）对应的近视度数是500度。

4.视力0.2（4.3）对应的近视度数是450度。

5.视力0.25（4.4）对应的近视度数是400度。

6.视力0.3（4.5）对应的近视度数是300-350度。

7.视力0.4（4.6）对应的近视度数是250度。

8.视力0.5（4.7）对应的近视度数是200度。

9.视力0.6（4.8）对应的近视度数是150度。

10.视力0.8（4.9）对应的近视度数是100度。

值得注意的是，视力5.0或以上虽然不算近视，但也是要注意用眼，提倡定期进行眼睛保养和视力保健。

三、人的眼睛正常视力是多少

1.0的视力只能说明人的部分视力正常。严格地说，视力正常的标准还包括中心视力、周围视力、立体视力。

我们通常只是检查中心视力，但在医学上，只有当中心视力、周围视力和立体视力都符合生理要求时，才能算作视力正常。

近视：如果患上近视，就只能看清楚近处的物体，而看不清远处的物体。这时光线会聚焦在视网膜的前面。这是由于眼球过长，或者晶状体系统聚焦能力过强所致。

远视：如果患上远视，就只能看清楚远处的物体，而看不清近处的物体。光线会聚焦在视网膜的后面。这是由于眼球过短，或者晶状体系统的聚焦能力太弱所致。

四、视力是多少,才算近视眼

1、近视眼的标准：通常说来，视力值在4.8以下的都是近视眼，即150度以上的视力都为近视。 

2、假性近视：很多学生在成长过程中，会有假性近视的可能，一般表现为200度以下，在这种情况下，不应当立即佩戴眼镜，否则会加重近视的可能。

3、如果视力小于5.0，可能是近视，也有可能是远视，还有些可能存在器质性病变。只是近视是其中比较常见的原因，所以判断近视与否在于验光的结果。   

4、如果用凹透镜矫正视力达到5.0以上，我们称为近视。如果都无法用眼镜矫正到5.0以上，怀疑有器质性的疾病。刚才你说你左眼4.9，右眼4.5，如果你不是老年人(白内障可能性大)，近视的可能性较大，但不能说一定是近视，尽量去验个光。戴眼镜与否看你的视觉需求而定，如果你不要求看的很清楚，那不戴也没事。 

1、游泳戴好泳镜。游泳时如果未佩戴泳镜或在水下睁眼，泳池中的水可能令眼睛受到细菌感染。戴隐形眼镜更危险，附着在镜片上的细菌会导致眼睛红肿，最终感染眼睛。

2、不要用过期的眼部化妆品。睫毛膏一般在三四个月后就凝聚成块状，藏有细菌，可能导致眼睛红肿、感染、对光线过敏，甚至引发严重疾病乃至失明。

3、每年别忘做眼科检查。眼科检查可以检测出白内障、青光眼等问题，也能发现糖尿病、高血压等慢性病对眼睛的影响。普通人应至少每两年对眼睛进行一次检查，如果眼部本身存在疾病或过了70岁，应当每年检查一次，尽早排查眼部问题。

参考资料来源：人民网——护眼，先改八个习惯

参考资料来源：百度百科——视力

好了，关于近视眼视力和视力表对应近视度数的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！