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一、菠萝上火还是下火吃菠萝的好处禁忌一定要知道

菠萝酸甜可口，是一种美味的水果。但是很多人都远离它，因为吃菠萝会引起舌头麻木，这是菠萝引起的过敏症状之一。那么，菠萝会生气还是会生气呢？让我们来看看。

吃太多菠萝会让你生气。因为菠萝中含有一种叫菠萝蛋白酶的物质，这种物质会分解蛋白质，从而引起我们口腔黏膜和嘴唇的刺激反应，并引起口腔发热的症状。在干燥的季节，人们的身体容易干燥和发烧。过量食用对胃有害。因此，你应该适量食用。不要因为好吃就吃太多，会影响身体健康。

尤其是生气的时候，应该停止吃菠萝，多喝开水或者喝点绿豆汤来摆脱愤怒。低血压和内脏下垂的人应尽量少吃菠萝，以免加重病情。怕冷体质弱的女性朋友要少吃半个菠萝。

菠萝含有丰富的B族维生素和维生素C，可以淡化斑点，去角质，促进女性朋友皮肤的新陈代谢，使皮肤光滑有弹性，美白养颜。

菠萝性凉，最适合体质燥热的人。它能有效去除体内的湿热，具有清热解毒的功效。它还可以帮助人们咳嗽。它含有多种不饱和有机酸，能促进人体对营养物质的吸收。是消暑必不可少的产品。

菠萝含有大量的水分，菠萝的含水量占所有营养成分的90%。吃菠萝可以帮助补充身体水分，促进排尿。炎热的夏天，出汗、失水严重。吃菠萝不仅能补充营养，还能清热利尿。

值得注意的是，菠萝是热水果，吃多了容易生气，尤其是在旱季。吃菠萝后比较容易生气，所以吃菠萝的时候一定要控制量，不要吃太多。

但菠萝中含有刺激苷和菠萝蛋白酶，能分解人体内的蛋白质，刺激口腔的嫩表皮。所以食用前要用盐水浸泡，食用前要将糖苷浸出。还有，如果孕妇对菠萝过敏，建议不要吃。

以上是关于菠萝是火了还是关了的介绍。希望以上分享对大家有所帮助。祝你身体健康，生活愉快。

二、菠萝到底是上火还是下火

1、菠萝是一种常见的热带水果，其中含有丰富的维生素C、蛋白质、糖类以及钾、钙等矿物质，风味独特，酸甜可口，深受大众的欢迎。不过，有人认为菠萝是热性水果，容易上火，而有些人则认为它是凉性水果，可以降火。那么，究竟菠萝是上火还是下火呢？下面我们来一起探究。

2、首先，我们需要了解什么是“上火”和“下火”。中医学认为，人体有阴阳平衡的状态，当阴阳失衡时，就会出现“上火”或“下火”的现象。其中，“上火”指的是体内阴液不足，阳气旺盛，表现为眼红口干、烦躁易怒、口舌生疮、小便黄赤等症状；而“下火”则是指体内阳气不足，阴液旺盛，表现为精神不振、胃口不佳、容易疲劳、皮肤干燥等症状。

3、接下来，我们来看看菠萝的性能。按照中医学的理论，菠萝属于温性水果，其性味酸甘、微温，具有活血化瘀、降低血脂、清热解毒等功效。因此，适量食用菠萝可以改善血液循环，清除体内垃圾，保护肝胆和心血管系统。此外，菠萝还含有丰富的溶解纤维素，能够增强肠道蠕动，促进胃肠消化和排泄废物，对改善便秘也有一定的帮助。

4、但是，如果食用过量，菠萝的酸性成分会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增加，易引起胃炎、胃溃疡等消化道问题。另外，还有些人对菠萝过敏，容易出现皮疹、头痛等不适症状。对于这些人来说，应该避免或者减少食用菠萝。

5、总的来说，适量食用菠萝并不会造成上火或者下火的问题，而且对身体有益。但是，如果身体本身存在某些疾病或者过敏情况，应该谨慎食用。此外，由于每个人的体质不同，对食物性能的反应也不同，所以建议大家在饮食方面要根据自己的实际情况来进行调整，避免过度或者不足。

三、菠萝上火吗 菠萝上火还是下火

菠萝下火，性平，味甘、微酸、微涩、性微寒，具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效，为夏令医食兼优的时令佳果。

菠萝是热带水果之一。福建和台湾地区称之为旺梨或者旺来（ông-lâi），新马一带称为黄梨，大陆及香港称作菠萝。有70多个品种，岭南四大名果之一。

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1、由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，它会分解体内的蛋白质，而且它对人们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用，如果吃菠萝前不用盐水泡，会让人有一种麻痹刺痛的感觉。因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃，用盐水泡菠萝后，能够有效破坏“菠萝朊酶”的内部导致过敏的结构，从而失去使人过敏的能力，并丧失对于有的体质的毒性。

2、在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处，“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴。

3、菠萝和鸡蛋不能一起吃，鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固，影响消化。

4、菠萝加蜂蜜可以同时食用，而且菠萝加蜂蜜煎水服可治支气管炎。但是对于身体不适或腹泻症状的人建议不要这样食用。

参考资料：/baike.baidu/item/菠萝"target="_blank"title="百度百科-菠萝">百度百科-菠萝

四、菠萝上火吗菠萝上火还是下火

菠萝是一种常见的水果，很多人都喜欢吃，菠萝是热带水果，这个毋庸置疑，而且一般都是在夏季上市，但是在中医里面菠萝是属于凉性的，有人说菠萝吃多了会上火，但是又有人说菠萝可以清热降暑，那么到底菠萝会不会导致上火呢？其到底是上火的还是下火的呢？

菠萝吃多易上火。菠萝中含有一种叫菠萝蛋白酶的物质，此物质会分解蛋白质，从而造成我们口腔黏膜和嘴唇刺激反应，引发口腔上火症状，所以吃菠萝需要控制好量。

如果吃菠萝导致了上火，应立即停止食用，多喝点温水，喝点下火的绿豆汤，另外建议食用菠萝时可以搭配山竹一起食用，可以很好的防止出现上火症状。

一般来说菠萝一天吃200克左右的菠萝较为适宜。同时需要根据自身体质的情况来决定，如果体内虚火较旺盛还是少吃点为好。另外菠萝不能几天连续吃，平均隔开两天食用一次较佳。

1，菠萝含有较多的草酸成分，食多了对肠胃有很大损伤，建议控制好量。

2，菠萝的酸味有一定的凉身作用，患有低血压、内脏下垂的朋友建议少食。

3，吃菠萝前最好用盐水泡一下，菠萝中含有刺激作用的苷类物质和菠萝蛋白酶，它们会分解体内的蛋白质，对口腔和皮肤有些许刺激作用。

4,菠萝和蜂蜜是很好的搭配选择，两者食用对支气管炎油一定的疗效。

菠萝不宜喝鸡蛋一起食用，菠萝中的果酸会和鸡蛋中的蛋白质结合，形成不易消化的物质，另外菠萝和白萝卜、牛奶也不宜一起食用，易造成身体不适。

1、菠萝去皮和果丁后，切成片或块，放在开水里煮一下再吃。菠萝蛋白酶在45℃~50℃就开始变性，到100℃时90%以上都被破坏;甙类也同时可被破坏消除；5-羟色胺则溶于水中。经煮沸后口味也得到改善。

2、如果为了保持菠萝的生鲜口味，可以把切成片或块的菠萝放在盐水(一般烧菜的咸度)里浸泡30分钟左右，再用凉开水浸洗去咸味，也同样可以达到脱敏的作用。

3、初次吃的宝宝只吃饼干大小的一块，如果无异常，下次可适当加量。

4、每次吃菠萝不可过多，过量食用对肠胃有害。

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