最有营养的牛奶 什么牛奶最有营养

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于最有营养的牛奶和什么牛奶最有营养的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享最有营养的牛奶以及什么牛奶最有营养的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、纯牛奶哪个牌子的好喝又营养

好喝又营养的纯牛奶牌子有蒙牛、伊利、三元、特仑苏、君乐宝等。

蒙牛是中国领先的乳制品供应商、全球乳业十强，旗下拥有特仑苏、纯甄、真果粒、冠益乳、优益C等王牌产品，满足不同消费者营养需求。蒙牛致力于成为全球最值得信赖的营养健康食品公司。蒙牛是中国领先的乳制品供应商，专注于研发生产适合国人的乳制品。

伊利纯牛奶是伊利品牌旗下的产品，进入1997年以后，伴随着液态奶消费高速增长，伊利第一条利乐液态奶生产线投产，同年推出伊利纯牛奶、麦芽奶、巧克力奶、草莓奶、酸牛奶，极大地延长了液态奶的保质期，也使得液体牛奶的辐射范围进一步扩大，并在2005年成功达成销售目标。

三元食品产品涵盖屋型包装鲜奶系列、超高温灭菌奶系列、酸奶系列、袋装鲜奶系列、奶粉系列、干酪系列及各种乳饮料、冷食、宫廷乳制品等百余品种，日处理鲜奶达1000余吨，在内蒙古海拉尔市、河北迁安、河北石家庄、天津静海、广西柳州等建立了十六大生产基地，拥有“三元”、“燕山”等著名商标。

新希望乳业，新希望集团旗下的集团化乳品企业，中国最具活力与创新的企业之一，短短十几年，立足西南，并在华东、华中、华北、西北深度布局，构建了以“鲜战略”为核心价值的城市型乳企联合舰队。截止2020年年底，公司旗下有46家控股子公司、15个主要乳品品牌、16家乳制品加工厂，13个自有牧场。

德亚牛奶是品渥公司在“采集全球优质奶源，满足中国消费需求”的大战略指引下打造的全球化乳品品牌，根据凯度消费者指数研究数据声明，2019年-2021年，德亚牛奶连续三年进口牛奶销量排名第一。德亚牛奶自2012年开始，由德国第四大乳企Hochwald长期供应德亚超高温灭菌牛奶，并与Hochwald在2021年各出资50%，建立合资公司。

二、什么牛奶最有营养

1、酸奶：鲜牛奶为原料，添加有益菌发酵而制成奶制品，比纯牛奶浓稠，酸奶的发酵过程使奶中糖类、蛋白质有一半左右分别被水解成为小的分子，经发酵后，使酸奶更易消化和吸收，各种营养素的利用率得以提高，帮助肠胃消化。

2、生鲜牛奶：新挤出的牛奶中含有溶菌酶等抗菌活性物质，这种牛奶无需加热，不仅营养丰富，而且保留了牛奶中的一些微量生理活性成分，对儿童的生长有好处。

3、高钙奶：顾名思义就是钙含量更高的牛奶，通过人为添加加强牛奶中的钙含量，以提高其营养价值，也称钙强化奶。所谓强化,在营养学中就是对某种食物中的某种营养素进行补充,而这样的食品就称为“营养强化食品”。

三、哪种牛奶最有营养

好喝又营养的纯牛奶牌子有麦趣尔纯牛奶，盖瑞纯牛奶，天润纯牛奶，新农纯牛奶，艾恩摩尔纯牛奶。

1、麦趣尔纯牛奶：麦趣尔牛奶的奶味特别特别浓厚，入口满口的浓香，让人有一种喝液体奶片的感觉，回味还有微微的甜。

2、盖瑞纯牛奶：源自新疆天山牧场的牛奶，奶牛是澳洲荷斯坦奶牛。这款牛奶奶香浓郁扑鼻，尤其加热之后，口感更加浓郁香甜。它的口味，在高手云集的新疆奶里也是排的上号的。

3、天润纯牛奶：天润牛奶口感浓醇，奶味十足。这款牛奶的奶源来自新疆的天山牧场，品质不错。盒装牛奶和枕式的牛奶别看包装设计差不多，但是其口味、营养含量、保质期以及容量都是有差异的。盒装牛奶营养成分更好。

4、新农纯牛奶：新农纯牛奶的奶源源自新疆托木尔峰牧场，奶牛是澳洲荷斯坦牛。牛奶喝起来自然醇香，余味回甘。这两款牛奶的钙含量非常高，是牛奶中的佼佼者了。楼主买过新农家的纯牛奶和有机牛奶，每一款都值得一喝。

5、艾恩摩尔纯牛奶：每100ml牛奶中蛋白质含量3.4g，钙含量120mg，脂肪含量3.5g，碳水化合物含量4.8g，钠含量43mg，能量269KJ。高蛋白高钙低钠，营养成分属实不错。

目前市面上流通的就是伊利和蒙牛，这两个牌子的纯牛奶营养价值都还挺高，如果你想补充营养的话，可以选择和这两个牌子的纯牛奶

随着人们生活水平的提高和对健康的注重，乳制品被越来越多的人认可，面对市场上五花八门的乳制品产品，作为我们普通老百姓知道什么样的乳制品才是好的呢？咱们来看看怎样选择乳制品！

目前市面上常见的乳制品有超高温纯奶、巴氏奶、发酵酸奶、中性乳饮料、酸性乳饮料、配方乳粉、含乳冰淇淋等等

发酵酸奶、巴氏奶、超高温纯奶、中性乳饮料、配方乳粉、酸性乳饮料、含乳冰淇淋

2、从产品的营养价值由高到低排列

发酵酸奶、巴氏奶、超高温纯奶、配方乳粉、中性乳饮料、酸性乳饮料、含乳冰淇淋

会看标签“营养成分表”蛋白质的含量，100%的纯牛奶蛋白质含量约3%；高于3%的产品要么奶源奶质高，要么是经过闪蒸浓缩的产品，这样的产品质量比较高；35%含乳量的乳饮料蛋白质含量约1%，所以从蛋白质含量可以判断出含奶量。

配方乳粉800%、超高温纯奶100~130%、巴氏奶100%、发酵酸奶80~100%、中性乳饮料40~80%、酸性乳饮料25~80%、含乳冰淇淋？%

巴氏奶、超高温纯奶、发酵酸奶、配方乳粉、中性乳饮料、酸性乳饮料、含乳冰淇淋

酸性乳饮料、中性乳饮料、发酵酸奶、含乳冰淇淋、超高温奶、巴氏奶、配方乳粉

品牌的选择不是说进口的就好，一线大品牌的就好，是要看该品牌是否在当地有自己的牧场，之前某品牌发生的三聚氰胺事件就是因为用了散户掺杂三聚氰胺、尿素、牛尿等的原料奶而引起的。所以说好奶源才是好品质产品的基础保障！

如果该生产厂址200公里范围内没有自己的牧场，那么该产品所用的原料奶要么是收购的散户奶，要么是用奶粉还原的，产品质量很难保证！

通过以上排序你是不是知道什么样的乳制品适合自己了？反正小编只喝酸奶、超高温纯奶、巴氏奶。

因为发酵酸奶一般含奶量高，并且含有益生菌；超高温纯奶、巴氏奶一般无添加，营养损失少。

而乳饮料和冰淇淋含有大量的食品添加剂，长期食用对身体无益！

四、纯牛奶哪个牌子的最好最有营养

最好纯牛奶前三名分别是金典SATINE、特仑苏和伊利。

金典诞生于2006年，是伊利集团高端品牌代表，秉承高品质的理念，专注于安全高品质营养乳品研发、生产、经营的上市企业。主打有机奶、纯牛奶和低脂奶系列产品，其中有机奶是旗舰产品，全程采用有机生产，保留了牛奶的天然营养和口感，获得广大消费者的钟爱。

特仑苏诞生于2005年，蒙牛集团旗下高端牛奶品牌，以蛋白质等营养成分含量高闻名，涵盖纯牛奶、低脂奶、有机奶、谷粒牛奶等系列产品。拥有限定特仑苏专属牧场，以更高标准严苛要求，孕育出每100毫升牛奶高达3.6克天然优质乳蛋白。

伊利集团稳居全球乳业大型阵营，也是中国规模大、产品品类全的乳制品企业。在发展历程中，伊利始终坚持“国际化”和“创新”两个轮子，固守“质量”和“责任”两个根本，以高品质、高科技含量、高附加值的多元化产品，赢得了消费者的高度信赖。每天，1亿多份伊利产品，到达消费者手中。每年，有将近11亿中国消费者享用到营养美味的伊利产品。

纯牛奶一天的饮用量要根据一个人的年龄、体重和身体素质来决定喝多少，虽然牛奶是一种营养价值较高的食品，但也不建议多喝。一般建议成年人每天至少喝250毫升，建议不要超过750毫升。而未成年人一天喝牛奶300毫升至500毫升比较合适。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。